មូលហេតុដែលមានទំព័រនេះ
ការមកដល់ប្រទេសវៀតណាមបន្ទាប់ពីការធ្វើដំណើររយៈពេល 12 ទៅ 24 ម៉ោងឆ្លងកាត់តំបន់ពេលវេលាជាច្រើនធ្វើឱ្យអ្នកដំណើរជាច្រើនមានអារម្មណ៍ហត់នឿយផ្លូវកាយ ខ្វះជាតិទឹក និងវង្វេងស្មារតី។ ការដាក់សម្ពាធខ្យល់ក្នុងកាប៊ីន សំណើមទាប កន្លែងអង្គុយចង្អៀត និងវដ្តនៃការគេងដែលត្រូវបានរំខានរួមបញ្ចូលគ្នាបង្កើតជារោគសញ្ញាដ៏ស្មុគស្មាញដែលគេស្គាល់ជាទូទៅថា jet lag ។
ជាភាសាវៀតណាម នេះត្រូវបានគេហៅថា truyền dịch chống say máy bay ឬ truyền hồi phục sau chuyến bay dài — ដែលមានប្រយោជន៍នៅពេលទំនាក់ទំនងក្នុងស្រុក។
វីតាមីនបញ្ចូលសរសៃឈាម (IV Drip) សម្រាប់ Jet Lag នៅក្នុងបន្ទប់ផ្តល់នូវការគាំទ្រផ្នែកសរីរវិទ្យាយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយការស្តារបរិមាណប្លាស្មាឈាមរត់ និងបំពេញបន្ថែមអង់ស៊ីមសំខាន់ៗដោយផ្ទាល់នៅក្បែរគ្រែសណ្ឋាគាររបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការយល់ដឹងពីអ្វីដែលការបញ្ចូលសម្រេចបាន និងអ្វីដែលនៅតែត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយជីវវិទ្យាចង្វាក់ធានានូវការស្តារឡើងវិញដោយរលូន និងមានមូលដ្ឋានច្បាស់លាស់។
របៀបដែលការព្យាបាលតាមសរសៃឈាមជួយកាត់បន្ថយភាពនឿយហត់ក្រោយជើងហោះហើរ
ជើងហោះហើរផ្លូវឆ្ងាយបង្កើតភាពតានតឹងខាងសរីរវិទ្យាជាក់លាក់ដែលការផ្តល់ជាតិទឹកតាមសរសៃឈាមកំណត់គោលដៅដោយផ្ទាល់៖
- ការផ្តល់ជាតិទឹកតាមសរសៃឈាមរហ័ស៖ រំលងការស្រូបយកតាមក្រពះពោះវៀនយឺតៗ ដើម្បីបញ្ជូនសារធាតុរាវ isotonic ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងសរសៃឈាម ដោយបន្ថយស្បែកស្ងួត ភាពតានតឹងភ្នែក និងការឈឺក្បាលពេលធ្វើដំណើរ។
- ការធ្វើឱ្យអេឡិចត្រូលីតប្រសើរឡើង (ប៉ូតាស្យូម & ម៉ាញេស្យូម)៖ ជួយបន្ធូរសាច់ដុំតានតឹង រមួលក្រពើ និងរក្សាលំនឹងសក្តានុពលភ្នាសកោសិកាបន្ទាប់ពីការអង្គុយនៅកន្លែងចង្អៀតអស់ជាច្រើនម៉ោង។
- វីតាមីន B-Complex & អាស៊ីត Ascorbic៖ គាំទ្រដល់ការដកដង្ហើមរបស់កោសិកា mitochondrial និងពង្រឹងរបាំងការពារភាពស៊ាំនៃភ្នាសរំអិលដែលត្រូវបានសង្កត់សង្កិនដោយស្ថានីយអាកាសយានដ្ឋានដែលពោរពេញដោយមនុស្ស។
- ការបំបាត់រោគសញ្ញានៅក្បែរគ្រែជាជម្រើស៖ នៅពេលមានការចង្អុលបង្ហាញខាងគ្លីនិក គ្រូពេទ្យអាចបន្ថែមថ្នាំប្រឆាំងនឹងការក្អួតចង្អោរតាមវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការឈឺក្បាលវិលមុខ ឬថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់សម្រាប់ការឈឺក្បាលខ្លាំងក្រោយជើងហោះហើរ។
ជើងហោះហើររយៈពេលយូរគឺជាកត្តាហានិភ័យដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់សម្រាប់ការកកឈាមក្នុងសរសៃវ៉ែនជ្រៅ (DVT)។ ប្រសិនបើអ្នកវិវត្តទៅជាការឈឺចាប់សាច់ដុំកំភួនជើងម្ខាង ហើម ឬមានអារម្មណ៍ក្តៅនៅជើងម្ខាង តឹងទ្រូងភ្លាមៗ ក្អកចេញឈាម ឬពិបាកដកដង្ហើមស្រួចស្រាវ សូមកុំកក់ការបញ្ចូលវីតាមីនសុខុមាលភាព។ រោគសញ្ញាទាំងនេះបង្ហាញពីលទ្ធភាពនៃការស្ទះសរសៃឈាមសួត ហើយទាមទារការសម្រាកនៅមន្ទីរពេទ្យសង្គ្រោះបន្ទាន់ភ្លាមៗ។ ទូរស័ព្ទទៅ 115 ភ្លាមៗ ឬទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់នៅមន្ទីរពេទ្យទូទៅដាណាង ឬមន្ទីរពេទ្យ Cho Ray ក្នុងទីក្រុងហូជីមិញដោយផ្ទាល់។
ភស្តុតាងគ្លីនិកស្តីពីការស្តារឡើងវិញពី Jet Lag & ចង្វាក់ជីវសាស្ត្រ
ការវាយតម្លៃការព្យាបាល jet lag តាមរយៈទស្សនវិស័យផ្អែកលើភស្តុតាងជួយឱ្យអ្នកដំណើរគ្រប់គ្រងកាលវិភាគរបស់ពួកគេប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពនៅពេលមកដល់៖
យោងតាម ការណែនាំគ្លីនិក NHS ស្តីពី jet lag និងភាពនឿយហត់ពេលធ្វើដំណើរ jet lag ត្រូវបានជំរុញជាចម្បងដោយការមិនស៊ីគ្នារវាងនាឡិកាជីវសាស្ត្រខាងក្នុងរាងកាយ និងវដ្តពន្លឺព្រះអាទិត្យក្នុងតំបន់។ ការខ្វះជាតិទឹក ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹង និងការអស់កម្លាំងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាទាំងនេះកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ដែលធ្វើឱ្យការផ្តល់ជាតិទឹក និងអនាម័យនៃការគេងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការស្តារឡើងវិញ។
វីតាមីនបញ្ចូលសរសៃឈាមមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់ក្នុងការព្យាបាលការខ្វះជាតិទឹកក្នុងរាងកាយ និងការថយចុះអេឡិចត្រូលីតដែលបណ្តាលមកពីការហោះហើរ ដោយបំបាត់ភាពមិនច្បាស់លាស់នៃខួរក្បាល និងភាពល្ហិតល្ហៃនៃរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការកែតម្រូវវដ្តនៃការគេង-ភ្ញាក់នៃសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកនៅតែទាមទារការប៉ះពាល់ពន្លឺព្រះអាទិត្យធម្មជាតិ ពេលវេលាទទួលទានអាហារជាប់លាប់ និងវិន័យនៃការគេងសមស្របក្នុងរយៈពេល 48 ទៅ 72 ម៉ោងដំបូង។
ពិធីសាររបស់វេជ្ជបណ្ឌិត & ការផ្តល់សេវាគ្លីនិកនៅក្នុងបន្ទប់
ការទទួលការបញ្ចូលតាមសរសៃឈាមនៅសណ្ឋាគាររបស់អ្នកក្នុងប្រទេសវៀតណាមត្រូវបានគ្រប់គ្រងក្រោមស្តង់ដារគ្លីនិកដ៏តឹងរ៉ឹងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ៖
- ការវាយតម្លៃរាងកាយមុនពេលបញ្ចូល៖ វេជ្ជបណ្ឌិតវាស់សម្ពាធឈាម ចង្វាក់បេះដូងពេលសម្រាក និងកម្រិតអុកស៊ីហ្សែន ហើយធ្វើការវាយតម្លៃតាមគោលដៅនៃអវយវៈក្រោម។
- ឧបករណ៍មន្ទីរពេទ្យគ្មានមេរោគ៖ បំពង់ទុយោ ខ្សែ និងថង់សូលុយស្យុងទាំងអស់សុទ្ធតែគ្មានមេរោគ ប្រើតែម្តង និងបើកនៅក្បែរគ្រែ។
- ការត្រួតពិនិត្យនៅក្បែរគ្រែជាបន្តបន្ទាប់៖ វេជ្ជបណ្ឌិតស្នាក់នៅជាមួយអ្នកក្នុងអំឡុងពេលវគ្គ 45 ទៅ 60 នាទីទាំងមូលដើម្បីធានាបាននូវលំហូរថេរ និងផាសុកភាពរបស់អ្នកជំងឺ។
- ការណែនាំអំពីការថែទាំក្រោយពេលជាក់ស្តែង៖ ការណែនាំអំពីពេលវេលានៃការគេង ការប៉ះពាល់ពន្លឺព្រះអាទិត្យក្នុងតំបន់ និងការផ្តល់ជាតិទឹកតាមមាត់ដ៏ល្អប្រសើរដើម្បីសម្រួលដល់ការផ្លាស់ប្តូរតំបន់ពេលវេលារបស់អ្នក។
របៀបដែលការចុះពិនិត្យដល់បន្ទប់ដំណើរការ
ការកក់ការចុះពិនិត្យបញ្ចូលវីតាមីនដែលគ្រប់គ្រងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតនៅប្រទេសវៀតណាមគឺងាយស្រួល និងរក្សាការសម្ងាត់៖
- ផ្ញើសំណើ៖ ទាក់ទងក្រុមសម្របសម្រួល 24/7 របស់យើងតាមរយៈអ៊ីមែល ឬទម្រង់កក់តាមគេហទំព័រ ដោយបញ្ជាក់ឈ្មោះសណ្ឋាគារ លេខបន្ទប់ និងគោលដៅសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។
- ការតម្រឹមវេជ្ជសាស្រ្ត៖ ក្រុមគ្លីនិករបស់យើងពិនិត្យមើលសំណើរបស់អ្នក បញ្ជាក់ភាពអាចរកបានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងផ្តល់ការប៉ាន់ស្មានពេលវេលាមកដល់។
- ការមកដល់របស់វេជ្ជបណ្ឌិត៖ វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ និងនិយាយភាសាអង់គ្លេសមកដល់កន្លែងស្នាក់នៅរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់ជាមួយនឹងឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រចល័ត។
- ការវាយតម្លៃ និងការបញ្ចូល៖ វេជ្ជបណ្ឌិតពិនិត្យសញ្ញាជីវិតរបស់អ្នក រៀបចំឧបករណ៍គ្មានមេរោគ និងគ្រប់គ្រងវគ្គបញ្ចូលនៅក្បែរគ្រែ។
- ការណែនាំក្រោយពេលបញ្ចូល៖ វេជ្ជបណ្ឌិតដកម្ជុលចេញ បិទបង់គ្មានមេរោគ និងផ្តល់គោលការណ៍ណែនាំស្តីពីការថែទាំជាតិទឹកបន្ទាប់ពីនោះ។
តំបន់គ្របដណ្តប់សេវាកម្មតាមទីក្រុង & ពេលវេលាឆ្លើយតប
បណ្តាញវេជ្ជសាស្ត្រចល័តរបស់យើងផ្តល់នូវការឆ្លើយតបរហ័សតាមតម្រូវការនៅទូទាំងគោលដៅសំខាន់ៗចំនួនប្រាំនៅក្នុងប្រទេសវៀតណាម៖
- ដាណាង៖ វេជ្ជបណ្ឌិតមកដល់ក្នុងរយៈពេល 30 នាទី ទៅ 1 ម៉ោង នៅទូទាំងសណ្ឋាគារកណ្តាលក្រុង និងវីឡាមាត់សមុទ្រ។
- ហូយអាន៖ ការមកដល់សណ្ឋាគារដោយផ្ទាល់ក្នុងរយៈពេល 1 ម៉ោង នៅទូទាំងទីក្រុងបុរាណ និងតំបន់ឆ្នេរ។
- ទីក្រុងហូជីមិញ៖ ការចុះពិនិត្យរហ័សក្នុងរយៈពេល 1 ម៉ោង នៅទូទាំងសង្កាត់ទី 1, សង្កាត់ទី 2 (Thao Dien), សង្កាត់ទី 3, សង្កាត់ទី 7 និង Binh Thanh។
- ផុងញ៉ា៖ វេជ្ជបណ្ឌិតចុះពិនិត្យនៅកន្លែងក្នុងរយៈពេលប្រហែល 1 ម៉ោង 30 នាទី សម្រាប់អ្នកដំណើរដែលរុករកឧទ្យានជាតិ។
- ដុងហយ៖ ក្រុមក្នុងស្រុកមកដល់ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 30 នាទី និងលឿនបំផុត 10 នាទីសម្រាប់ករណីបន្ទាន់។
| ប្រភេទនៃការបញ្ចូលសរសៃឈាម | វីតាមីនបញ្ចូលសរសៃឈាម (IV Drip) សម្រាប់ Jet Lag និងស្តារឡើងវិញក្រោយហោះហើរដោយវេជ្ជបណ្ឌិត |
|---|---|
| ធាតុសកម្ម | Isotonic Crystalloids, វីតាមីន B-Complex, វីតាមីន C, ម៉ាញេស្យូម, អេឡិចត្រូលីត |
| រយៈពេលមធ្យម | 45 ទៅ 60 នាទី រួមទាំងការពិគ្រោះយោបល់នៅក្បែរគ្រែ |
| ទីក្រុងផ្តល់សេវា | ដាណាង, ហូយអាន, ទីក្រុងហូជីមិញ, ផុងញ៉ា, ដុងហយ |
| ពេលវេលាមានផ្តល់ជូន | 24 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ 7 ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍ 365 ថ្ងៃក្នុងមួយឆ្នាំ |
| ពិធីសារគ្លីនិក | ការត្រួតពិនិត្យសញ្ញាជីវិតមុនពេលបញ្ចូល, ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់តែម្តង, ការតាមដានជាប្រចាំ |
| វិធីបង់ប្រាក់ | ការទូទាត់តាមធនាគារ QR វៀតណាម, កាតឥណទាន/ឥណពន្ធធំៗ, សាច់ប្រាក់គិតជាដុង (VND) |