भियतनाममा आकस्मिक गर्भनिरोधक कसरी प्राप्त गर्ने
यात्रामा हुँदा परिवार नियोजनको साधन असफल हुनु वा असुरक्षित सम्पर्क हुनु तनावपूर्ण हुन सक्छ। तर भियतनाममा आकस्मिक गर्भनिरोधक प्राप्त गर्न कानुनी वा प्रक्रियागत झन्झट छैन। स्थानीय फार्मेसीहरू (nhà thuốc) मा यी चक्कीहरू काउन्टरमै किन्न पाइन्छन्।
फार्मेसीमा भाषाको समस्या भएमा मोबाइलमा "thuốc tránh thai khẩn cấp" (आकस्मिक गर्भनिरोधक चक्की) देखाउन सक्नुहुन्छ। मुख्यतया दुई प्रकारका चक्कीहरू उपलब्ध हुन्छन्: लेभोनोरगेस्ट्रेल (Levonorgestrel - सामान्यतया Postinor ब्रान्ड) र युलिप्रिस्टल एसिटेट (Ulipristal acetate - Ella ब्रान्ड)।
समय तालिका र प्रभावकारिता
आकस्मिक गर्भनिरोधकको सबैभन्दा मुख्य नियम हो: जति छिटो खायो, प्रभावकारिता त्यति नै उच्च हुन्छ।
- लेभोनोरगेस्ट्रेल: असुरक्षित सम्पर्क भएको ७२ घण्टा (३ दिन) भित्र लिनुपर्छ, पहिलो २४ घण्टाभित्र खाँदा सबैभन्दा बढी प्रभावकारी हुन्छ।
- युलिप्रिस्टल एसिटेट: १२० घण्टा (५ दिन) सम्म प्रभावकारी रहन्छ।
यदि चक्की खाएको २ घण्टाभित्र बान्ता भयो भने औषधि बान्तासँगै बाहिर निस्केको हुन सक्छ, त्यसैले तुरुन्त अर्को चक्की खानुपर्छ।
यौन संचारित संक्रमण (STI) को जोखिम
याद राख्नुहोस् कि आकस्मिक गर्भनिरोधकले केवल गर्भ रहनबाट बचाउँछ। यसले एचआईभी, क्लेमिडिया, गोनोरिया वा सिफिलिस जस्ता कुनै पनि यौनरोगबाट सुरक्षा प्रदान गर्दैन। यदि अपरिचित व्यक्तिसँग वा कन्डम बिना सम्बन्ध भएको थियो भने आकस्मिक गर्भनिरोधकसँगै एसटीडी स्क्रिनिङ गराउनु अत्यन्त जरुरी हुन्छ। एचआईभी जोखिमको हकमा ७२ घण्टाभित्र पोस्ट-एक्सपोजर प्रोफिल्याक्सिस (PEP) सुरु गर्न सकिन्छ।
होटलमै गोप्य डाक्टर परामर्श
यदि फार्मेसी जान संकोच लागेको छ, औषधिले काम गर्छ कि गर्दैन अन्योल छ, वा अन्य नियमित औषधिसँगको अन्तरक्रियाबारे बुझ्न चाहनुहुन्छ भने डाक्टर तपाईँको होटल वा निवासमै आउन सक्नुहुन्छ। दा नाङ, होइ आन र हो चि मिन्ह सिटीमा डाक्टर सामान्यतया १ घण्टाभित्र आइपुग्नुहुन्छ। फोङ ना मा ~१ घण्टा ३० मिनेट र दोङ होइमा ~३० मिनेट (आकस्मिक अवस्थामा १० मिनेट) लाग्छ।