ການອ່ານປະກາດເຕືອນໄພພາຍຸໄຕ້ຝຸ່ນ
ພາກກາງຫວຽດນາມ — ລວມທັງ ດານັງ, ຮອຍອານ, ຟອງຍາ ແລະ ດົງຮອຍ — ປະເຊີນກັບລະດູພາຍຸໄຕ້ຝຸ່ນ ແລະ ນ້ຳຖ້ວມແຕ່ເດືອນກັນຍາ ຫາ ທັນວາ. ສູນອຸຕຸນິຍົມ ແລະ ອຳນາດການປົກຄອງທ້ອງຖິ່ນຈະອອກປະກາດເຕືອນໄພລ່ວງໜ້າ 24 ຫາ 48 ຊົ່ວໂມງ. ເມື່ອມີການປະກາດເຕືອນໄພລະດັບສູງ, ຄວນຕິດຕາມຂ່າວສານຢ່າງໃກ້ຊິດ, ກຽມນ້ຳດື່ມ, ອາຫານແຫ້ງ, ແລະ ແບັດເຕີຣີສຳຮອງ.
ໃນຊ່ວງທີ່ມີການປະກາດເຕືອນໄພ ແລະ ພາຍຸກຳລັງພັດຖະຫຼົ່ມ
ໃນຊ່ວງທີ່ພາຍຸພັດຜ່ານຕົວຈິງ, ລົມແຮງ ແລະ ຝົນຕົກໜັກອາດເຮັດໃຫ້ຕົ້ນໄມ້ຫັກ, ປ້າຍໂຄສະນາປິວ, ແລະ ສາຍໄຟຂາດ. ຄວນພັກຢູ່ໃນຫ້ອງພັກໂຮງແຮມຢ່າງປອດໄພ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການອອກໄປຂ້າງນອກ. ທ່ານໝໍຂອງພວກເຮົາບໍ່ສາມາດເດີນທາງອອກໄປເທິງຖະໜົນໃນຊ່ວງພາຍຸຮຸນແຮງໄດ້, ແຕ່ພວກເຮົາພ້ອມໃຫ້ຄຳປຶກສາຜ່ານທາງໂທລະສັບ ຫຼື ວິດີໂອຄໍຕະຫຼອດເວລາ.
ຫຼັງພາຍຸຜ່ານພົ້ນ: ການຟື້ນຕົວສູ່ສະພາບປົກກະຕິ
ເມື່ອພາຍຸຜ່ານໄປ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ທ້ອງຖິ່ນຈະເລັ່ງເກັບກູ້ເສັ້ນທາງຢ່າງໄວວາ. ບໍລິການທ່ານໝໍມາກວດຮອດທີ່ພັກຂອງ Viet Home Doctor ຈະກັບມາເປີດໃຫ້ບໍລິການທັນທີທີ່ເສັ້ນທາງປອດໄພ:
- ດານັງ: ທ່ານໝໍເດີນທາງຮອດພາຍໃນ 1 ຊົ່ວໂມງ.
- ຮອຍອານ: ທ່ານໝໍເດີນທາງຮອດພາຍໃນ 1 ຊົ່ວໂມງ.
- ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ: ທ່ານໝໍເດີນທາງຮອດພາຍໃນ 1 ຊົ່ວໂມງ (ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພາຍຸພາກກາງໂດຍກົງ).
- ຟອງຍາ: ທ່ານໝໍເດີນທາງຮອດພາຍໃນ ~1 ຊົ່ວໂມງ 30 ນາທີ.
- ດົງຮອຍ: ທ່ານໝໍເດີນທາງຮອດພາຍໃນ ~30 ນາທີ (10 ນາທີ ສຳລັບກໍລະນີສຸກເສີນ).
ຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບຫຼັງນ້ຳຖ້ວມ: ບາດແຜ, ເລບໂຕສະໄປໂຣຊິສ, ອາຫານ ແລະ ເຊື້ອຣາ
ຫຼັງນ້ຳຫຼຸດ, ມີຄວາມສ່ຽງດ້ານສຸຂະພາບສະເພາະທີ່ຄວນລະມັດລະວັງ:
- ບາດແຜຈາກເສດວັດຖຸໃຕ້ນ້ຳ: ນ້ຳຖ້ວມປົກຄຸມເສດແກ້ວ, ເຫຼັກຕະປູ ແລະ ເສດໄມ້. ຫາກຖືກບາດ, ໃຫ້ລ້າງດ້ວຍນ້ຳສະອາດທັນທີ ແລະ ພົບແພດເພື່ອສັກວັກຊີນບາດທະຍັກ.
- ພະຍາດເລບໂຕສະໄປໂຣຊິສ (Leptospirosis): ເຊື້ອແບັກທີເຣຍຈາກນ້ຳຍ່ຽວສັດທີ່ປົນເປື້ອນໃນນ້ຳຖ້ວມ. ຫາກມີໄຂ້ສູງ, ປວດກ້າມຊີ້ນຮຸນແຮງຫຼັງຈາກລຸຍນ້ຳຖ້ວມ, ໃຫ້ພົບແພດທັນທີ.
- ອາຫານເປັນພິດ ແລະ ຖອກທ້ອງ: ນ້ຳປະປາອາດປົນເປື້ອນ. ໃຫ້ດື່ມສະເພາະນ້ຳຕົ້ມສຸກ ຫຼື ນ້ຳດື່ມບັນຈຸຂວດທີ່ປິດສະໜິດ.
- ເຊື້ອຣາໃນຫ້ອງພັກ: ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນສູງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດເຊື້ອຣາຕາມຝາຫ້ອງ ເຊິ່ງກະຕຸ້ນອາການພູມແພ້ ແລະ ຫອບຫືດ.
ຟອງຍາ ແລະ ດົງຮອຍ ໃນຊ່ວງລະດູຝົນ
ຖ້ຳເຊີນດ່ອງ ແລະ ຖ້ຳໃຫຍ່ຫຼາຍແຫ່ງໃນຟອງຍາຈະປິດຕະຫຼອດລະດູການນີ້ເພື່ອຄວາມປອດໄພ. ແຕ່ເມືອງດົງຮອຍ ແລະ ສະຖານທີ່ທ່ອງທ່ຽວບາງແຫ່ງເທິງບົກຍັງຄົງເປີດບໍລິການ. ຄວນກວດສອບສະພາບອາກາດກ່ອນອອກເດີນທາງສະເໝີ.
ສະເພາະຮອຍອານ: ເມືອງເກົ່າແຄມນ້ຳ
ເມືອງເກົ່າຮອຍອານຕັ້ງຢູ່ແຄມແມ່ນ້ຳທູໂບນ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອມີຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງ, ຖະໜົນບາງສາຍເຊັ່ນ Bach Dang ຫຼື Nguyen Thai Hoc ອາດມີນ້ຳຖ້ວມຂັງສູງ. ຊາວເມືອງ ແລະ ໂຮງແຮມຄຸ້ນເຄີຍກັບສະພາບນີ້ດີ ແລະ ມີການຍົກເຄື່ອງຂຶ້ນຊັ້ນເທິງ. ຫ້າມຍ່າງລຸຍນ້ຳຖ້ວມຫຼິ້ນເພື່ອຄວາມປອດໄພ.
ປະກັນໄພການເດີນທາງ ແລະ ເອກະສານ
ຫາກທ່ານເຈັບປ່ວຍ ຫຼື ໄດ້ຮັບບາດເຈັບໃນຊ່ວງພາຍຸ, ທ່ານໝໍຂອງພວກເຮົາຈະອອກໃບບັນທຶກທາງການແພດເປັນພາສາອັງກິດ ພ້ອມໃບຮັບເງິນແບບລະອຽດ ເພື່ອໃຫ້ທ່ານນຳໄປຍື່ນຂໍເບີກຄືນກັບປະກັນໄພການເດີນທາງ.
ສັນຍານອັນຕະລາຍ: ໂທ 115 ທັນທີ
- ເຈັບໜ້າເອິກຮຸນແຮງ ຫຼື ຫາຍໃຈຝືດຢ່າງກະທັນຫັນ.
- ບາດແຜເລິກທີ່ມີເລືອດອອກຫຼາຍ ແລະ ຫ້າມບໍ່ຢູ່.
- ຖືກໄຟຟ້າດູດ ຫຼື ຊັອດ (ຄວາມສ່ຽງສະເພາະຫຼັງນ້ຳຖ້ວມຈາກສາຍໄຟຂາດ).
- ການບາດເຈັບທີ່ຫົວຮ່ວມກັບອາການໝົດສະຕິ ຫຼື ສັບສົນ.
- ໄຂ້ສູງໜາວສັ່ນຮຸນແຮງຫຼັງຈາກລຸຍນ້ຳຖ້ວມ ພ້ອມທັງຕາເຫຼືອງ ຫຼື ຍ່ຽວເປັນສີເຂັ້ມ.