កើតជំងឺរលាកផ្លូវបង្ហួរនោម (UTI) នៅទីក្រុងហូជីមិញ? ការព្យាបាលប្រកបដោយការសម្ងាត់នៅសណ្ឋាគាររបស់លោកអ្នក

មូលហេតុដែលជំងឺរលាកប្លោកនោមរើឡើងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរនៅទីក្រុងហូជីមិញ (សៃហ្គន)

កត្តាបីយ៉ាងជួបគ្នាជាមួយគ្នានៅទីក្រុងហូជីមិញ ដែលមិនសូវជួបប្រទះនៅស្រុកកំណើតរបស់លោកអ្នក ហើយវាគ្រប់គ្រាន់នឹងធ្វើឱ្យប្លោកនោមដែលមានសុខភាពល្អប្រែទៅជាឆ្លងរោគ។ កត្តាដំបូងគេ គឺការធ្វើដំណើរក្នុងទីក្រុង។ ការធ្វើដំណើរដែលមើលទៅចំណាយពេលត្រឹម 15 នាទីនៅលើផែនទី ដូចជាពី Thao Dien ទៅខណ្ឌ 1 ឬឆ្លងស្ពានពីខណ្ឌ 7 ចូលកណ្តាលក្រុង អាចក្លាយជាការធ្វើដំណើរដ៏យឺតយ៉ាវរាប់ម៉ោងកាត់តាម Landmark 81 ឬការកកស្ទះនៅខណ្ឌ 1 ក្នុងម៉ោងមមាញឹក។ កម្រមានបន្ទប់ទឹកស្អាតនៅតាមផ្លូវណាស់ ដូច្នេះជម្រើសជាក់ស្តែងដែលមនុស្សភាគច្រើនធ្វើ គឺការទប់នោម ពេលខ្លះរហូតដល់ពេញមួយថ្ងៃធ្វើការ ឬអំឡុងពេលដើរកម្សាន្តដ៏យូរ។

កត្តាទីពីរ គឺអាកាសធាតុក្តៅ។ ទីក្រុងហូជីមិញមានអាកាសធាតុក្តៅ និងសើមស្ទើរពេញមួយឆ្នាំ ហើយការបាត់បង់ញើសពីការដើរនៅផ្លូវ Bui Vien ឬ Dong Khoi ពេលថ្ងៃត្រង់ កម្រត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយទឹកផឹកគ្រប់គ្រាន់ណាស់ ជាពិសេសនៅរដូវវស្សាចាប់ពីខែឧសភាដល់ខែវិច្ឆិកា នៅពេលផ្លូវលិចទឹកធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរកាន់តែចំណាយពេលយូរជាងមុន។ ការញ៉ាំទឹកតិចមានន័យថាទឹកនោមបញ្ចេញមកតិច និងមិនសូវញឹកញាប់ ដែលធ្វើឱ្យបាក់តេរីមានពេលសម្ងំក្នុងប្លោកនោម ជំនួសឱ្យការត្រូវបញ្ចេញមកក្រៅជាប្រចាំ។

កត្តាទីបី គឺរបៀបដែលមនុស្សភាគច្រើនមកដល់ទីនេះ។ ការហោះហើរផ្លូវឆ្ងាយចុះចតនៅអាកាសយានដ្ឋាន Tan Son Nhat ឬការជិះរថយន្តក្រុង ឬរថភ្លើងពេលយប់មកពីភាគកណ្តាលនៃប្រទេស ធ្វើឱ្យលោកអ្នកខ្វះជាតិទឹកតាំងពីមុនពេលចាប់ផ្តើមដំណើរកម្សាន្តទៅទៀត ហើយការប្រែប្រួលម៉ោងគេង (jet lag) ឬទម្លាប់រស់នៅថ្មី ធ្វើឱ្យរំខានដល់ទម្លាប់បន្ទោរបង់ប្រចាំថ្ងៃធម្មតា។ ទាំងអស់នេះមិនមែនមានន័យថាលោកអ្នកធ្វើអ្វីខុសនោះទេ វាគ្រាន់តែជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលការកកស្ទះចរាចរណ៍ កម្ដៅថ្ងៃ និងទម្លាប់រស់នៅដែលប្រែប្រួលកើតឡើងព្រមគ្នា ហើយវាប៉ះពាល់ដល់អ្នករស់នៅទីនេះយូរ និងភ្ញៀវទេសចរដែលមកលេងលើកដំបូងដូចៗគ្នា។

រលាកប្លោកនោមធម្មតា ឬការឆ្លងរោគនៅតម្រងនោម? របៀបសម្គាល់រោគសញ្ញារបស់លោកអ្នក

ការឆ្លងរោគនៅប្លោកនោមធម្មតា ងាយនឹងកត់សម្គាល់ឃើញភ្លាមៗនៅពេលវាចាប់ផ្តើម៖

• ផ្សា ឬក្តៅក្រហាយនៅពេលបត់ជើងតូច
• រត់ទៅបន្ទប់ទឹកញឹកញាប់ ប៉ុន្តែបត់ជើងតូចបានតែបន្តិចបន្តួចរាល់ពេល
• នៅតែមានអារម្មណ៍ចង់បត់ជើងតូចភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីទើបតែបត់ជើងរួច
• ទឹកនោមល្អក់ មានក្លិនខ្លាំង ឬមានឈាមលាយបន្តិចបន្តួច
• ឈឺអផ្សុកៗ ឬមានអារម្មណ៍តឹងណែននៅផ្នែកខាងក្រោមនៃពោះវៀនតូច (តំបន់អាងត្រគាក)

ស្ថានភាពទាំងនេះតែឯង បង្កការរំខាន និងមិនស្រួលខ្លួន ប៉ុន្តែមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិតឡើយ ហើយវាពិតជាកើតឡើងញឹកញាប់ណាស់នៅទីនេះ បុរសក៏អាចកើតមានផងដែរ ហើយទោះបីជាវាកើតលើបុរសតិចជាងស្ត្រីក៏ដោយ ក៏វាសមនឹងទទួលបានការពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិតដែរ ជាជាងគិតថាវានឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែ អ្វីដែលផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពទាំងស្រុង គឺរោគសញ្ញាមួយក្រុមទៀតដែលកើតឡើងបន្ថែមពីលើ ដែលជាទូទៅមានន័យថាការឆ្លងរោគបានរាលដាលពីប្លោកនោមឡើងទៅដល់តម្រងនោម។

ដំណើរការពិនិត្យ៖ ការធ្វើតេស្តដល់មាត់ទ្វារ និងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចលុះត្រាតែលោកអ្នកពិតជាត្រូវការ

ការនាំវេជ្ជបណ្ឌិតចូលទៅក្នុងអគារខុនដូនៅសៃហ្គន មិនសាមញ្ញដូចការបើកទ្វារបន្ទប់សណ្ឋាគារនោះឡើយ អគារភាគច្រើនតម្រូវឱ្យភ្ញៀវឆ្លងកាត់តុទទួលភ្ញៀវ ឬតុសន្តិសុខជាមុន ដូច្នេះសូមផ្ញើសារប្រាប់ឈ្មោះអគារ និងលេខបន្ទប់របស់លោកអ្នកជាមុន ហើយវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងសម្របសម្រួលការចូលជាមួយតុទទួលភ្ញៀវដោយផ្ទាល់។ ប្រសិនបើលោកអ្នកស្នាក់នៅក្នុងសណ្ឋាគារ សេវា វេជ្ជបណ្ឌិតសណ្ឋាគារនៅទីក្រុងហូជីមិញ (សៃហ្គន) របស់យើងខ្ញុំនឹងសម្របសម្រួលជាមួយតុទទួលភ្ញៀវជាទម្លាប់ស្រាប់ ដូច្នេះការចុះពិនិត្យជំងឺ UTI គឺដូចគ្នានឹងសេវាកម្មបន្ទប់ធម្មតាដែរ។ នៅពេលចូលដល់បន្ទប់ ការធ្វើតេស្តនឹងធ្វើឡើងនៅទីនោះភ្លាមៗ៖ លោកអ្នកផ្តល់សំណាកទឹកនោមជាលក្ខណៈឯកជនក្នុងបន្ទប់ទឹកផ្ទាល់ខ្លួន បន្ទះតេស្តទឹកនោម (dipstick) នឹងពិនិត្យរកសញ្ញានៃការឆ្លងរោគ ហើយលទ្ធផលដំបូងនឹងដឹងក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទី ដោយមិនបាច់ទៅគ្លីនិក ឬបន្ទប់ពិសោធន៍ឡើយ។ ប្រសិនបើករណីរបស់លោកអ្នកមិនទាន់ច្បាស់លាស់ សំណាកនោះនឹងត្រូវបញ្ជូនទៅមន្ទីរពិសោធន៍ ហើយលោកអ្នកនឹងត្រូវបានជម្រាបជូនយ៉ាងច្បាស់លាស់ប្រសិនបើត្រូវការជំហានបន្ថែមនេះ។

វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិនិត្យរាងកាយ ពិភាក្សាអំពីរោគសញ្ញា និងលទ្ធផលតេស្ត ហើយប្រសិនបើវាបង្ហាញពីការឆ្លងមេរោគបាក់តេរី វេជ្ជបណ្ឌិតអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចសមស្របក្នុងអំឡុងពេលចុះពិនិត្យតែម្តង ដោយថ្លឹងថ្លែងលើប្រវត្តិប្រតិកម្មអាលែកហ្ស៊ី ស្ថានភាពមានផ្ទៃពោះ និងការវិវត្តនៃរោគសញ្ញា — ដែលជាការវិនិច្ឆ័យវេជ្ជសាស្ត្រដែលឱសថស្ថានមិនអាចធ្វើជំនួសលោកអ្នកបានឡើយ។ ចំណុចចុងក្រោយនេះមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅទីនេះ៖ ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចត្រូវបានលក់យ៉ាងងាយស្រួលនៅតាមឱសថស្ថានក្នុងទីក្រុងសៃហ្គនដោយមិនពិបាកទិញឡើយ ហើយមនុស្សជាច្រើនតែងតែចង់រំលងការពិនិត្យ ហើយគ្រាន់តែទៅចង្អុលប្រាប់រោគសញ្ញា។ ប៉ុន្តែការព្យាបាលជំងឺរលាកប្លោកនោមដោយគ្មានការពិនិត្យវាយតម្លៃត្រឹមត្រូវ គឺជាមូលហេតុដែលធ្វើឱ្យករណីស្រាលប្រែទៅជារលាកតម្រងនោមធ្ងន់ធ្ងរ — ការប្រើថ្នាំខុសប្រភេទ កម្រិតប្រើមិនត្រឹមត្រូវ ឬការឈប់លេបថ្នាំមុនកាលកំណត់ សុទ្ធតែអាចធ្វើឱ្យបាក់តេរីរស់រាន និងរាលដាលឡើងទៅខាងលើ។ ប្រសិនបើលោកអ្នកចង់ដឹងព័ត៌មានលម្អិតអំពីថ្នាំពេទ្យដែលមានលក់នៅទីនេះ សូមមើលការណែនាំរបស់យើងខ្ញុំអំពី ថ្នាំពេទ្យទូទៅនៅវៀតណាម។

ការផឹកទឹក មិនត្រូវទប់នោម នៅក្នុងទីក្រុងដែលមានកម្ដៅជិត 35°C

បន្ទាប់ពីបានពិនិត្យ និងព្យាបាលរួចហើយ ទម្លាប់ដែលជួយការពារកុំឱ្យជំងឺនេះរើឡើងវិញ គឺជារឿងធម្មតាសាមញ្ញ ប៉ុន្តែងាយនឹងធ្វេសប្រហែសណាស់នៅក្នុងទីក្រុងដែលក្តៅ និងមានចរាចរណ៍មមាញឹក៖

• យកទឹកតាមខ្លួន និងផឹកឱ្យបានច្រើនជាងអារម្មណ៍ចង់ផឹក ជាពិសេសនៅថ្ងៃដែលលោកអ្នកដើរចេញចូលរវាងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ និងកម្ដៅថ្ងៃខាងក្រៅ ព្រោះការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពនេះបិទបាំងបរិមាណញើសដែលលោកអ្នកបាត់បង់ពិតប្រាកដ។
• រៀបចំគម្រោងចូលបន្ទប់ទឹកមុនពេលធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយ ដូចជាការជិះ Grab ពីខណ្ឌ 7 ទៅខណ្ឌ 1 នៅម៉ោង 5 ល្ងាច ឬពេលមានការប្រជុំច្រើននៅពេលរសៀល ជាជាងសង្ឃឹមថានឹងរកបន្ទប់ទឹកឃើញនៅតាមផ្លូវ។
• ផ្លាស់ប្តូរសម្លៀកបំពាក់ដែលជោកជាំដោយញើសចេញភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីដើរហាលថ្ងៃក្តៅ ជាជាងបន្តស្លៀកពាក់វាពេញមួយថ្ងៃ។
• ជូតសម្អាតពីមុខទៅក្រោយ និងរក្សាអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួនឱ្យបានខ្ជាប់ខ្ជួន ជាពិសេសនៅពេលប្រើប្រាស់បន្ទប់ទឹកដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់។
• បត់ជើងតូចក្រោយពេលរួមភេទ ដែលជាទម្លាប់តូចមួយប៉ុន្តែជួយកាត់បន្ថយការកើតជំងឺឡើងវិញយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់មនុស្សជាច្រើន។

ប្រសិនបើរោគសញ្ញានៅតែត្រឡប់មកវិញទោះបីជាអនុវត្តតាមចំណុចទាំងនេះក៏ដោយ សូមមកទទួលការពិនិត្យឡើងវិញ ជាជាងគិតថាវាជាការឆ្លងរោគចាស់ដែលនៅសេសសល់ ព្រោះការឆ្លងរោគថ្មី និងការព្យាបាលមិនទាន់ជាសះស្បើយទាំងស្រុង មើលទៅដូចគ្នាបេះបិទពីខាងក្រៅ ប៉ុន្តែត្រូវការជំហានព្យាបាលខុសគ្នា។

កំពុងមានផ្ទៃពោះ ឬកើតជំងឺនេះជាលើកទីបីក្នុងឆ្នាំនេះមែនទេ?

ស្ថានភាពទាំងពីរនេះត្រូវតែដោះស្រាយខុសពីករណីឆ្លងរោគធម្មតាដែលកើតតែម្តងម្កាល។ ការមានផ្ទៃពោះផ្លាស់ប្តូរប្រភេទថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់ និងទាមទារការតាមដានដិតដល់ជាងការពិនិត្យតែមួយលើក ដូច្នេះវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងសម្របសម្រួលជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសសម្ភព ជាជាងព្យាបាលវាដាច់ដោយឡែក។ ហើយប្រសិនបើនេះជាការឆ្លងរោគលើកទីបីរបស់លោកអ្នកក្នុងរយៈពេលមួយឆ្នាំ ឬជាលើកទីពីរក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានខែ ការចុះពិនិត្យដល់ផ្ទះអាចព្យាបាលអាការភ្លាមៗបាន ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាដំណោះស្រាយគ្រប់ជ្រុងជ្រោយក្នុងការស្វែងរកមូលហេតុដែលវាកើតឡើងដដែលៗនោះទេ ដែលជាទូទៅត្រូវការការថតឆ្លុះ ឬការបញ្ជូនទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសផ្លូវបង្ហួរនោម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការចុះពិនិត្យដល់ផ្ទះគឺជាចំណុចចាប់ផ្តើមប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងភាពស្មោះត្រង់៖ វាប្រាប់លោកអ្នកពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅពេលនេះ និងថាតើត្រូវការការតាមដានបន្តកម្រិតណា ដោយមិនទុកឱ្យលោកអ្នកនៅស្មានតែម្នាក់ឯងនោះឡើយ។