ເປັນຫຍັງຄົນໃນດົງຮອຍຈຶ່ງຮ້ອງຂໍການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນ
ດົງຮອຍເປັນເມືອງຜ່ານທາງພໍໆກັບການເປັນຈຸດໝາຍປາຍທາງ. ນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນໃຫຍ່ເດີນທາງຜ່ານເມືອງນີ້ໃນເສັ້ນທາງໄປ ຫຼື ກັບຈາກອຸດທິຍານແຫ່ງຊາດຟອງຍາ-ແກບາງ, ເຊິ່ງຫ່າງອອກໄປປະມານ 45 ກິໂລແມັດ ແລະ ໃຊ້ເວລາເດີນທາງປະມານ 45 ຫາ 60 ນາທີ — ທັງສະໜາມບິນ, ສະຖານີລົດໄຟ ແລະ ການເຊື່ອມຕໍ່ລົດເມຕ່າງໆລ້ວນແຕ່ຜ່ານທີ່ນີ້. ຄວາມອິດເມື່ອຍຈາກການຍ່າງປ່າມັກຈະມາສະແດງອາການຢູ່ດົງຮອຍ: ຫຼາຍຄົນທີ່ອົດທົນຜ່ານປ່າ ຫຼື ຖ້ຳມາໄດ້ ພໍກັບມາຮອດຫ້ອງພັກໂຮງແຮມໃນຕົວເມືອງຈຶ່ງເລີ່ມຮູ້ສຶກໝົດແຮງຢ່າງແທ້ຈິງ.
ສາເຫດທີສອງມາຈາກຊາຍຝັ່ງທະເລ — ການໃຊ້ເວລາໝົດມື້ຢູ່ຫາດຍັດເລ ຫຼື ແຫຼມບາວນິງ, ທ່າມກາງແສງແດດ, ລົມທະເລ ແລະ ຊາຍຮ້ອນ, ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສູນເສຍນ້ຳຫຼາຍກວ່າທີ່ຄິດ. ສາເຫດທີສາມແມ່ນອາການເຈັບປ່ວຍທົ່ວໄປຈາກການເດີນທາງ: ການຕິດເຊື້ອໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼື ອາຫານເປັນພິດ ເຮັດໃຫ້ມີອາການຮາກ ຫຼື ຖອກທ້ອງຮຸນແຮງຈົນບໍ່ສາມາດດື່ມນ້ຳທຳມະດາໄດ້. ທັງໝົດນີ້ແມ່ນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ພົບເລື້ອຍໃນເມືອງທີ່ມີນັກທ່ອງທ່ຽວຜ່ານໄປມາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
ຫຼັງຈາກການຍ່າງປ່າຟອງຍາ
ການຍ່າງປ່າ ແລະ ສຳຫຼວດຖ້ຳອ້ອມຮອບຟອງຍາກວມເອົາການຍ່າງຫຼາຍຊົ່ວໂມງໃນອາກາດຊຸ່ມ, ການຂ້າມແມ່ນ້ຳ ແລະ ການປີນພູ, ທ່າມກາງອາກາດຮ້ອນທີ່ຫຼາຍຄົນມັກປະເມີນຕ່ຳເກີນໄປ ເນື່ອງຈາກພາກສ່ວນຕ່າງໆພາຍໃນຖ້ຳມີອາກາດເຢັນສະບາຍ. ຄວາມແຕກຕ່າງດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ຄົນບໍ່ຮູ້ສຶກຮ້ອນຕອນຢູ່ໃຕ້ດິນ ແລະ ດື່ມນ້ຳໜ້ອຍກວ່າທີ່ຄວນ, ແລ້ວອອກມາຍ່າງກາງແດດຍາມບ່າຍດ້ວຍພາວະຂາດນ້ຳສະສົມ. ເມື່ອກັບມາຮອດດົງຮອຍໃນຕອນຄ່ຳ, ອາການເຈັບຫົວ, ເປັນຕະຄິວ ແລະ ໝົດແຮງກໍເລີ່ມຕາມທັນ. ສຳລັບທຣິບຍ່າງປ່າຫຼາຍມື້, ອາການອາດຮຸນແຮງຂຶ້ນ ແລະ ມັກຈະພົບຄົນເຈັບພ້ອມກັນສອງສາມຄົນໃນກຸ່ມດຽວກັນ.
ຫຼັງຈາກມື້ພັກຜ່ອນແຄມຫາດຊາຍ
ການຢູ່ຫາດຍັດເລ ຫຼື ແຫຼມບາວນິງໝົດມື້ ເປັນອີກສາເຫດໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພາວະຂາດນ້ຳໄດ້ງ່າຍ. ແສງແດດ, ລົມ ແລະ ຊາຍຮ້ອນດູດເອົານ້ຳອອກຈາກຮ່າງກາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ເນີນຊາຍກວາງຝູຍັງເພີ່ມການຍ່າງກາງແຈ້ງໂດຍບໍ່ມີຮົ່ມໄມ້. ບວກກັບຜິວໄໝ້ແດດເຊິ່ງເພີ່ມການສູນເສຍນ້ຳຜ່ານຜິວໜັງ, ອາການເຈັບຫົວ ແລະ ປວດຮາກໃນຕອນແລງຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນໄດ້ງ່າຍ.
ພະຍາດທາງເດີນອາຫານ ແລະ ອາຫານເປັນພິດ
ອີກໜຶ່ງສາເຫດຫຼັກບໍ່ໄດ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມຮ້ອນ. ນັກເດີນທາງອາດຕິດເຊື້ອທາງເດີນອາຫານຈາກອາຫານ ຫຼື ນ້ຳດື່ມ, ແລະ ອາການຮາກພ້ອມຖອກທ້ອງພາຍໃນມື້ດຽວສາມາດສູນເສຍນ້ຳໄດ້ຫຼາຍລິດ. ອາການຖອກທ້ອງສ່ວນໃຫຍ່ມັກເຊົາເອງ ແລະ ຕ້ອງການການຊົດເຊີຍນ້ຳເປັນຫຼັກ ໂດຍໃຊ້ສານລະລາຍເກືອແຮ່ໂອຣີໂຊລ. ການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນ IV ຈະມີບົດບາດສຳຄັນເມື່ອຮາກຈົນດື່ມຫຍັງບໍ່ໄດ້, ຫຼື ການສູນເສຍນ້ຳໄວກວ່າການດື່ມ. ຖ້າມີອາການຖ່າຍມີເລືອດ, ໄຂ້ສູງ, ຫຼື ເຈັບທ້ອງຮຸນແຮງ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດປະເມີນຢ່າງລະອຽດ ເພາະໄຂ້ເລືອດອອກກໍມີການລະບາດໃນຫວຽດນາມ ແລະ ອາດສະແດງອາການຄ້າຍຄືກັນ.
ການດື່ມນ້ຳຊົດເຊີຍທາງປາກມາກ່ອນສະເໝີ
ສຳລັບພາວະຂາດນ້ຳລະດັບເລັກນ້ອຍຫາປານກາງ, ການດື່ມນ້ຳຊົດເຊີຍທາງປາກແມ່ນການປິ່ນປົວຫຼັກ ແລະ ມັກຈະພຽງພໍແລ້ວ. ເກືອແຮ່ໂອຣີໂຊລ (Oresol) ທີ່ມີຂາຍຕາມຮ້ານຂາຍຢາທົ່ວໄປໃນຫວຽດນາມ ປະສົມນ້ຳຕານກລູໂຄສກັບໂຊດຽມ ເຮັດໃຫ້ນ້ຳຊຶມຜ່ານຜະໜັງລຳໄສ້ໄດ້ມີປະສິດທິພາບກວ່ານ້ຳລ້າໆ. ການດື່ມຊ້າໆສອງສາມຊອງໃນບ່ອນຮົ່ມເຢັນສາມາດແກ້ໄຂພາວະຂາດນ້ຳສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ເອງ.
ການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນທາງເສັ້ນເລືອດຈະເໝາະສົມໃນກໍລະນີສະເພາະດັ່ງນີ້:
- ຮາກຕໍ່ເນື່ອງຈົນດື່ມຫຍັງບໍ່ໄດ້. ນ້ຳຊົດເຊີຍທາງປາກບໍ່ມີໂອກາດໄດ້ດູດຊຶມ.
- ການສູນເສຍນ້ຳໄວກວ່າການດື່ມ. ຖອກທ້ອງເປັນນ້ຳເລື້ອຍໆ ຫຼື ເຫື່ອອອກຫຼາຍຕໍ່ເນື່ອງ.
- ການກວດຮ່າງກາຍພົບພາວະຂາດນ້ຳແທ້ໆ — ຊີບພະຈອນເຕັ້ນໄວ, ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງຕອນລຸກຂຶ້ນຢືນ, ປາກແຫ້ງ, ແລະ ຍ່ຽວໜ້ອຍຫຼາຍ.
- ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍເກີນກວ່າຈະດື່ມນ້ຳໄດ້ ຍ້ອນປວດຮາກຮຸນແຮງ ຫຼື ໝົດແຮງ.
ການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນ IV ພຽງແຕ່ເປັນການສົ່ງນ້ຳເຂົ້າສູ່ເສັ້ນເລືອດໂດຍກົງໂດຍບໍ່ຜ່ານກະເພາະອາຫານ. ມັນບໍ່ມີສານວິເສດໃດໆ. ຖ້າການກວດພົບວ່າການດື່ມ Oresol ແລະ ພັກຜ່ອນພຽງພໍແລ້ວ, ພວກເຮົາກໍຈະແນະນຳເຊັ່ນນັ້ນຢ່າງກົງໄປກົງມາ.
- ສັບສົນ, ຫຼົງລືມ, ເວົ້າບໍ່ແຈ້ງ ຫຼື ມີພຶດຕິກຳຜິດປົກກະຕິ
- ເປັນລົມ, ໝົດສະຕິ, ຫຼື ບໍ່ສາມາດຕື່ນຕົວໄດ້
- ຊັກ ຫຼື ກະຕຸກ
- ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງກວ່າ 40°C
- ຜິວໜັງຮ້ອນ ແລະ ແຫ້ງ ໂດຍທີ່ເຫື່ອຢຸດອອກ
- ບໍ່ຍ່ຽວເລີຍເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງ
- ຮາກບໍ່ເຊົາ, ຫຼື ຮາກມີເລືອດ/ຖ່າຍມີເລືອດ
ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດໝາຍເຖິງພາວະຮ້ອນເກີນຂະໜາດ (heat stroke) ຫຼື ເຫດສຸກເສີນອື່ນໆ. ໃຫ້ໂທ 115 ເພື່ອຮຽກລົດສຸກເສີນ ຫຼື ໄປທີ່ ໂຮງໝໍມິດຕະພາບຫວຽດນາມ-ກູບາ (Vietnam–Cuba Friendship Hospital) ໃນດົງຮອຍ, ເຊິ່ງເປັນໂຮງໝໍສົ່ງຕໍ່ຫຼັກລະດັບພາກພື້ນ. ບໍ່ຄວນລໍຖ້າການກວດຮອດເຮືອນ. ເບີໂທສຸກເສີນອື່ນໆ: 113 ຕຳຫຼວດ, 114 ດັບເພີງ ແລະ ກູ້ໄພ.
ຂັ້ນຕອນການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນປະກອບມີຫຍັງແດ່
- ທ່ານຕິດຕໍ່ພວກເຮົາ ພ້ອມແຈ້ງຊື່ໂຮງແຮມ ຫຼື ທີ່ຢູ່, ເບີໂທລະສັບ ແລະ ອາການ. ພວກເຮົາຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳເບື້ອງຕົ້ນລະຫວ່າງລໍຖ້າ.
- ການປະເມີນກ່ອນ. ຊັກປະຫວັດສັ້ນໆ ແລະ ກວດຮ່າງກາຍ: ຄວາມດັນເລືອດຕອນນັ່ງ ແລະ ຢືນ, ຊີບພະຈອນ, ອຸນຫະພູມ, ລະດັບອົກຊີເຈນ, ຜິວໜັງ ແລະ ເຍື່ອເມືອກ, ພ້ອມກວດສອບສັນຍານອັນຕະລາຍ.
- ການອະທິບາຍການຕັດສິນໃຈ. ຖ້າການດື່ມນ້ຳຊົດເຊີຍທາງປາກເໝາະສົມກວ່າ, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳວິທີປະຕິບັດທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າຈຳເປັນຕ້ອງໃຫ້ນ້ຳກັ່ນ IV, ແພດຈະອະທິບາຍເຫດຜົນ ແລະ ຊະນິດຂອງນ້ຳກັ່ນ.
- ການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນ. ໃສ່ສາຍນ້ຳກັ່ນເຂົ້າເສັ້ນເລືອດດຳບໍລິເວນແຂນ ຫຼື ຫຼັງມື, ຕໍ່ສາຍ ແລະ ປັບອັດຕາການໄຫຼຕາມລະດັບການຂາດນ້ຳ.
- ການຕິດຕາມອາການຕະຫຼອດເວລາ. ແພດ ຫຼື ພະຍາບານຈະຢູ່ກັບທ່ານຕະຫຼອດການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນ, ກວດສອບອາການຄືນໃໝ່ ແລະ ປັບປ່ຽນຕາມຄວາມເໝາະສົມ.
- ການສິ້ນສຸດການກວດ. ຖອດສາຍນ້ຳກັ່ນອອກ, ປິດແຜ, ເກັບຂີ້ເຫຍື້ອຕິດເຊື້ອ ແລະ ເຂັມກັບຄືນ, ພ້ອມໃຫ້ຄຳແນະນຳສຳລັບການດູແລໃນຄືນນັ້ນ.
ສິ່ງທີ່ໃຊ້ໃນການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນທົ່ວໄປ
ນ້ຳເກືອມາດຕະຖານ (Normal Saline) ຫຼື Ringer's Lactate — ເຊິ່ງເລືອກໂດຍແພດໂດຍອີງໃສ່ຜົນການກວດ ແລະ ສິ່ງທີ່ຮ່າງກາຍສູນເສຍໄປ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສານລະລາຍມາດຕະຖານທີ່ໃຊ້ໃນໂຮງໝໍທົ່ວໂລກ. ຈະບໍ່ມີການເພີ່ມສິ່ງອື່ນໆ ຍົກເວັ້ນມີເຫດຜົນທາງການແພດ ເຊັ່ນ: ຢາແກ້ປວດຮາກເມື່ອອາການຮາກຂັດຂວາງການດື່ມນ້ຳ; ຢາທຸກຊະນິດຈະຖືກເລືອກໂດຍທ່ານໝໍຜູ້ປິ່ນປົວ. ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ຂາຍວິຕາມິນລວມ ຫຼື ສານເສີມພູມຄຸ້ມກັນ ເນື່ອງຈາກບໍ່ມີຫຼັກຖານທາງການແພດທີ່ຊັດເຈນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນຊ່ວຍຄົນຂາດນ້ຳໄດ້ດີກວ່ານ້ຳ ແລະ ເກືອແຮ່.
ຄວາມປອດໄພ ແລະ ອຸປະກອນ
- ການປິ່ນປົວແມ່ນດຳເນີນໂດຍແພດ ແລະ ພະຍາບານທີ່ມີໃບອະນຸຍາດປະກອບວິຊາຊີບໃນຫວຽດນາມ.
- ຖົງນ້ຳກັ່ນ, ສາຍນ້ຳກັ່ນ ແລະ ເຂັມແມ່ນຜະນຶກມາຈາກໂຮງງານ, ໃຊ້ຄັ້ງດຽວ ແລະ ເປີດຕໍ່ໜ້າທ່ານ.
- ມີການບັນທຶກສັນຍານຊີບກ່ອນ, ລະຫວ່າງ ແລະ ຫຼັງການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນ.
- ອຸປະກອນແຫຼມຄົມ ແລະ ຂີ້ເຫຍື້ອທາງການແພດຈະຖືກເກັບກັບຄືນທັງໝົດ — ບໍ່ມີສິ່ງໃດຕົກຄ້າງໃນຫ້ອງຂອງທ່ານ.
- ຖ້າທ່ານຕ້ອງການການດູແລລະດັບໂຮງໝໍ, ພວກເຮົາຈະແຈ້ງທ່ານຢ່າງກົງໄປກົງມາ ແລະ ຊ່ວຍປະສານງານການສົ່ງຕໍ່.
ເຂດທີ່ພວກເຮົາໃຫ້ບໍລິການ ແລະ ຄວາມໄວ
ພວກເຮົາໃຫ້ບໍລິການຄອບຄຸມໃຈກາງເມືອງດົງຮອຍ, ແນວໂຮງແຮມໃກ້ຫາດຍັດເລ, ແຫຼມບາວນິງ, ແລະ ເຮືອນພັກຕາມແນວເນີນຊາຍກວາງຝູ. ເວລາຕອບສະໜອງໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນພາຍໃນປະມານ 30 ນາທີ — ແລະ ໄວທີ່ສຸດ 10 ນາທີສຳລັບກໍລະນີສຸກເສີນ. ທີມງານດົງຮອຍຂອງພວກເຮົາມີທ່ານໝໍ 20 ທ່ານ, ແລະ ຮັບຈອງຕະຫຼອດ 24 ຊົ່ວໂມງ.
ພາຍຫຼັງການຮວມແຂວງຂອງຫວຽດນາມໃນປີ 2025, ດົງຮອຍປັດຈຸບັນແມ່ນເມືອງເອກຂອງແຂວງກວາງຈິ. ແຜນທີ່ເກົ່າ ຫຼື ເວັບໄຊທ໌ຈອງທີ່ພັກອາດຈະຍັງລະບຸຊື່ແຂວງກວາງບິ່ງເດີມ.
ການຊຳລະເງິນ
ພວກເຮົາບໍ່ໄດ້ເຜີຍແຜ່ລາຄາເທິງເວັບໄຊທ໌ ເນື່ອງຈາກລາຄາທີ່ເໝາະສົມຂຶ້ນກັບການປະເມີນ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ຈຳເປັນຕົວຈິງ. ທ່ານສາມາດຊຳລະເງິນໂດຍກົງໃຫ້ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານເມື່ອສິ້ນສຸດການກວດ ດ້ວຍການໂອນເງິນ QR code ທະນາຄານຫວຽດນາມ, ເງິນສົດ, ຫຼື ບັດເຄຣດິດ ຫຼື ເດບິດ — ບໍ່ມີການຮຽກເກັບເງິນລ່ວງໜ້າ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການເອກະສານສຳລັບການຮຽກຮ້ອງປະກັນໄພ, ສາມາດຂໍໃບຮັບເງິນປະກັນໄພຫຼັງການປຶກສາໄດ້.