ແມ່ທ້ອງ ແລະ ແມ່ກາຝາກໃນລຳໄສ້ສຳລັບຊາວຕ່າງຊາດໃນຫວຽດນາມ — ຄູ່ມືສຸຂະພາບ

ເປັນຫຍັງການອາໄສຢູ່ໄລຍະຍາວຈຶ່ງມີໂຄງສ້າງຄວາມສ່ຽງທີ່ແຕກຕ່າງ

ຄຳແນະນຳສຸຂະພາບສຳລັບນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນຫຼາຍຖືກຂຽນຂຶ້ນສຳລັບການເດີນທາງ 1 ຫາ 2 ອາທິດ: ກິນອາຫານຢ່າງລະມັດລະວັງ, ດື່ມນ້ຳດື່ມບັນຈຸຂວດ, ແລະ ໂອກາດສຳຜັດເຊື້ອກໍຈະສິ້ນສຸດລົງເມື່ອຂຶ້ນຍົນກັບບ້ານ. ແຕ່ການໃຊ້ຊີວິດໃນຫວຽດນາມເປັນເວລາຫຼາຍເດືອນ ຫຼື ຫຼາຍປີບໍ່ມີຊ່ວງເວລາປິດທ້າຍແບບນັ້ນ. ທ່ານຕ້ອງເຕີມນ້ຳດື່ມຈາກແຫຼ່ງເດີມທຸກມື້, ກິນອາຫານຕາມຮ້ານຕະຫຼາດ ແລະ ເຮືອນຄົວທົ່ວໄປ, ຍ່າງຕີນເປົ່າເທິງພື້ນກະໂລ້ ແລະ ອ້ອມສວນ, ຫຼື ອາດຈະລ້ຽງສັດລ້ຽງ ແລະ ໃຊ້ເວລາໃກ້ຊິດກັບທົ່ງນາ, ແມ່ຮ່ອມ ແລະ ຟາມ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ປະໝາດ, ແຕ່ມັນແມ່ນວິຖີຊີວິດປົກກະຕິຂອງການຢູ່ອາໄສໄລຍະຍາວ.

ຊ່ອງທາງຫຼັກໃນການຕິດເຊື້ອແມ່ກາຝາກໃນລຳໄສ້ຄື ນ້ຳທີ່ມີການປົນເປື້ອນ, ຜັກສົດ ຫຼື ພືດຜັກທີ່ລ້າງບໍ່ສະອາດ (ໂດຍສະເພາະຜັກຫອມ ແລະ ຜັກກິນໃບທີ່ແຄ່ລ້າງຜ່ານນ້ຳປະປາແທນທີ່ຈະປຸງສຸກ), ແລະ ການສຳຜັດກັບດິນໂດຍກົງ, ໂດຍສະເພາະການຍ່າງຕີນເປົ່າ. ການສຳຜັດພຽງຄັ້ງດຽວມັກຈະບໍ່ສົ່ງຜົນຫຍັງ, ແຕ່ການສຳຜັດຊ້ຳໆເດືອນແລ້ວເດືອນເລົ່າແມ່ນສິ່ງທີ່ປ່ຽນແປງລະດັບຄວາມສ່ຽງສຳລັບຊາວຕ່າງຊາດ.

ອາການທີ່ມັກບໍ່ສະແດງອອກ, ເບົາບາງ ຫຼື ບໍ່ຊັດເຈນ

ຕ່າງຈາກອາຫານເປັນພິດ ຫຼື ອາການຖອກທ້ອງກະທັນຫັນທີ່ມັກຈະສະແດງອອກພາຍໃນບໍ່ເທົ່າໃດຊົ່ວໂມງ, ແມ່ກາຝາກ ແລະ ແມ່ທ້ອງໃນລຳໄສ້ສາມາດອາໄສຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຢ່າງງຽບໆເປັນເວລາດົນ ໂດຍມີອາການທີ່ງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະຄິດວ່າເກີດຈາກສາເຫດອື່ນ.

ສັນຍານທີ່ອາດພົບໄດ້ແກ່ ອາການແໜ້ນທ້ອງ ຫຼື ທ້ອງອືດທີ່ເປັນໆຫາຍໆໂດຍບໍ່ມີຮູບແບບທີ່ຊັດເຈນ, ຖ່າຍແຫຼວເປັນບາງຄັ້ງຄາວສະຫຼັບກັບການຂັບຖ່າຍປົກກະຕິ, ອາການອິດເມື່ອຍອ່ອນເພຍຕໍ່ເນື່ອງທີ່ບໍ່ມີສາເຫດອື່ນ, ແລະ ນ້ຳໜັກຕົວປ່ຽນແປງຢ່າງຊ້າໆໃນຫຼາຍອາທິດ ຫຼື ຫຼາຍເດືອນ. ແມ່ທ້ອງບາງຊະນິດຍັງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄັນອ້ອມຮູທະວານ ໂດຍສະເພາະໃນຕອນກາງຄືນ. ອາການເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີລັກສະນະສະເພາະເຈາະຈົງ, ພວກມັນທັບຊ້ອນກັບຄວາມຕຶງຄຽດ, ການປ່ຽນອາຫານ, ຫຼື ການປັບຕົວເຂົ້າກັບອາກາດ ແລະ ອາຫານໃໝ່, ເຊິ່ງເປັນເຫດຜົນທີ່ການຄາດເດົາຈາກອາການບໍ່ສາມາດຢືນຢັນໄດ້.

ການກວດກາ: ການວິເຄາະອາຈົມ ແລະ ເລືອດຮອດທີ່ພັກ

ເນື່ອງຈາກອາການບໍ່ສາມາດບອກໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ການກວດວິເຄາະຈຶ່ງເປັນວິທີດຽວທີ່ຈະໄດ້ຄຳຕອບທີ່ແທ້ຈິງ. ການວິນິດໄສມັກຈະເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ ຕົວຢ່າງອາຈົມ ເຊິ່ງຈະຖືກກວດກາຫາໄຂ່, ຕົວອ່ອນ ຫຼື ຕົວແມ່ກາຝາກເອງ, ບາງຄັ້ງອາດຕ້ອງກວດຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງຕົວຢ່າງເນື່ອງຈາກແມ່ກາຝາກບໍ່ໄດ້ຂັບໄຂ່ອອກມາທຸກມື້. ການກວດເລືອດ ສາມາດໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ສຳຄັນເພີ່ມເຕີມ ເຊັ່ນ ການກວດນັບເມັດເລືອດຂາວ Eosinophil ທີ່ສະແດງເຖິງປະຕິກິລິຍາຕໍ່ແມ່ກາຝາກ, ຫຼື ການກວດພູມຄຸ້ມກັນສະເພາະຊະນິດ. ທ່ານໝໍຈະແນະນຳການກວດທີ່ເໝາະສົມຕາມອາການ ແລະ ວິຖີຊີວິດຂອງທ່ານ.

ນີ້ແມ່ນການບໍລິການທີ່ຕໍ່ຍອດມາຈາກ ບໍລິການກວດເລືອດຮອດເຮືອນຢູ່ດານັງ ຂອງພວກເຮົາ: ພະຍາບານ ຫຼື ທ່ານໝໍຈະເດີນທາງໄປຫາທ່ານຮອດເຮືອນ ຫຼື ອາພາດເມັນ, ນຳເອົາຊຸດເກັບຕົວຢ່າງອາຈົມ ແລະ/ຫຼື ເຈາະເລືອດ, ແລ້ວສົ່ງໄປຍັງຫ້ອງທົດລອງທີ່ໄດ້ມາດຕະຖານ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນກວດພ້ອມຄຳອະທິບາຍເປັນພາສາອັງກິດຢ່າງຈະແຈ້ງ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງຖືຕົວຢ່າງຂ້າມເມືອງ ຫຼື ໄປນັ່ງລໍຖ້າຄິວຢູ່ໂຮງໝໍ.

ການປິ່ນປົວ: ຢາຕາມໃບສັ່ງຢາຫຼັງຈາກລະບຸຊະນິດແລ້ວ

ບໍ່ມີຢາຂ້າແມ່ກາຝາກຊະນິດດຽວທີ່ຄອບຄຸມໄດ້ທຸກຢ່າງ, ແລະ ການຊື້ຢາມາກິນເອງສຸ່ມໆກ່ອນທີ່ຈະຮູ້ວ່າມີເຊື້ອຫຍັງແທ້ບໍ່ແມ່ນທາງລັດທີ່ຖືກຕ້ອງ. ແມ່ກາຝາກແຕ່ລະຊະນິດຕອບສະໜອງຕໍ່ຢາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະ ຢາທີ່ຜິດຊະນິດກໍຈະບໍ່ໄດ້ຜົນເລີຍ. ເມື່ອການກວດອາຈົມ ຫຼື ເລືອດລະບຸເຊື້ອໄດ້ແລ້ວ, ທ່ານໝໍຈະສັ່ງຢາທີ່ກົງກັບເຊື້ອນັ້ນໂດຍສະເພາະ. ສ່ວນໃຫຍ່ສາມາດຈັດການໄດ້ຜ່ານການກວດປະເມີນ ແລະ ການສັ່ງຢາ, ໂດຍກິນຢາຢູ່ເຮືອນຕາມຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍ ແລະ ມີການກວດຊ້ຳຖ້າຈຳເປັນເພື່ອຢືນຢັນວ່າເຊື້ອໝົດແລ້ວ.

ກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ກວດພົບສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ງ່າຍດາຍ. ແຕ່ຖ້າເປັນການຕິດເຊື້ອທີ່ຮຸນແຮງ ຫຼື ຊັບຊ້ອນ, ເຊັ່ນ ມີອາການນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງຫຼາຍ ຫຼື ເລືອດຈາງ, ອາດຕ້ອງມີການຕິດຕາມຢ່າງໃກ້ຊິດ ຫຼື ສົ່ງຕໍ່ໄປໂຮງໝໍ ເຊິ່ງທ່ານໝໍຈະໃຫ້ຄຳແນະນຳຕາມຜົນກວດຕົວຈິງ.

ການປ້ອງກັນຕົວຈິງສຳລັບຜູ້ອາໄສຢູ່ໄລຍະຍາວ

ການປ້ອງກັນສຳລັບການຢູ່ອາໄສໄລຍະຍາວບໍ່ແມ່ນການຕັ້ງກົດລະບຽບທີ່ເຄັ່ງຄັດຈົນປະຕິບັດບໍ່ໄດ້, ແຕ່ແມ່ນການສ້າງນິໄສທີ່ທ່ານສາມາດຮັກສາໄວ້ໄດ້ເປັນປີໆ:

• ນ້ຳດື່ມ: ດື່ມສະເພາະນ້ຳຕົ້ມສຸກ, ນ້ຳຕອງທີ່ໄດ້ມາດຕະຖານ, ຫຼື ນ້ຳດື່ມບັນຈຸຂວດທີ່ປິດສະໜິດ ສຳລັບການດື່ມ ແລະ ຖູແຂ້ວ. ຄົວເຮືອນຊາວຕ່າງຊາດສ່ວນໃຫຍ່ໃນຫວຽດນາມໃຊ້ເຄື່ອງກອງນ້ຳ ຫຼື ນ້ຳຖັງທີ່ສົ່ງຮອດເຮືອນແທນນ້ຳປະປາໂດຍກົງ, ເບິ່ງຄູ່ມື ນ້ຳປະປາ, ນ້ຳກ້ອນ ແລະ ກາເຟໃນຫວຽດນາມ ສຳລັບຂໍ້ມູນຄວາມປອດໄພ.
• ອາຫານສົດ: ລ້າງຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ໃຫ້ສະອາດລະອຽດ, ແລະ ຖ້າເປັນໄປໄດ້ຄວນປອກເປືອກ ຫຼື ປຸງໃຫ້ສຸກ ແທນທີ່ຈະກິນຜັກສົດທີ່ລ້າງພຽງນ້ຳປະປາ. ອາຫານປຸງສຸກໃໝ່ໆທີ່ຮ້ອນມີຄວາມປອດໄພສູງກວ່າອາຫານທີ່ຕັ້ງປະໄວ້ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
• ເກີບ: ໃສ່ເກີບ ຫຼື ເກີບສານເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ, ໂດຍສະເພາະເທິງພື້ນດິນ, ໃກ້ສວນ, ຟາມ, ດິນທີ່ປຽກຊຸ່ມ, ແລະ ບໍລິເວນທີ່ມີສັດລ້ຽງ. ຕົວອ່ອນຂອງແມ່ທ້ອງບາງຊະນິດສາມາດໄຊເຂົ້າສູ່ຜິວໜັງຕີນເປົ່າໄດ້.
• ສຸຂະອະນາໄມຂອງມື: ລ້າງມືກ່ອນກິນອາຫານ ແລະ ຫຼັງຈາກສຳຜັດກັບສັດລ້ຽງ, ດິນ, ຫຼື ພື້ນຜິວສາທາລະນະ.
• ສັດລ້ຽງ: ຖ້າທ່ານລ້ຽງໝາ ຫຼື ແມວ, ຄວນປຶກສາສັດຕະວະແພດກ່ຽວກັບຕາຕະລາງການຖ່າຍພະຍາດໃຫ້ສັດລ້ຽງເປັນປະຈຳ ເພາະສັດລ້ຽງເປັນຊ່ອງທາງໜຶ່ງທີ່ນຳເຊື້ອເຂົ້າມາສູ່ຄົວເຮືອນ.

ວິທີເຫຼົ່ານີ້ອາດບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມສ່ຽງເປັນສູນ, ແຕ່ເປົ້າໝາຍຄືການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງສະສົມຕະຫຼອດຫຼາຍເດືອນ ແລະ ຫຼາຍປີທີ່ທ່ານອາໄສຢູ່ທີ່ນີ້.

ເວລາໃດທີ່ອາການຕ້ອງການການດູແລຢ່າງຮີບດ່ວນ

ການຕິດເຊື້ອແມ່ກາຝາກສ່ວນຫຼາຍບໍ່ແມ່ນພາວະສຸກເສີນ ແລະ ສາມາດຈັດການໄດ້ຢ່າງສະຫງົບຜ່ານການກວດທົ່ວໄປ ແລະ ການໃຊ້ຢາ. ແຕ່ລາຍການຂ້າງເທິງແມ່ນສັນຍານຂອງບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າ ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູແລໃນລະດັບໂຮງໝໍ.

ການກວດຮອດເຮືອນໃນ ດານັງ, ຮອຍອານ, ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ, ຟອງຍາ ແລະ ດົງຮອຍ

Viet Home Doctor ພ້ອມຈັດສົ່ງທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານທີ່ມີໃບອະນຸຍາດ ແລະ ເວົ້າພາສາອັງກິດໄດ້ ໄປຫາທ່ານຮອດເຮືອນ ຫຼື ອາພາດເມັນ ເພື່ອກວດປະເມີນ, ເກັບຕົວຢ່າງອາຈົມ ແລະ ເຈາະເລືອດ, ພ້ອມທັງສັ່ງຢາເມື່ອຜົນກວດອອກ. ຢູ່ ດານັງ, ຮອຍອານ ແລະ ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ, ການກວດຈະໄປຮອດພາຍໃນປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ ຫຼັງຈາກການຢືນຢັນການຈອງ. ຢູ່ ຟອງຍາ, ທີມງານທ້ອງຖິ່ນຂອງພວກເຮົາຈະໄປຮອດພາຍໃນປະມານ 1 ຊົ່ວໂມງ 30 ນาที. ຢູ່ ດົງຮອຍ, ທີມງານຈະໄປຮອດພາຍໃນປະມານ 30 ນาที, ແລະ ໄວທີ່ສຸດ 10 ນาทีສຳລັບກໍລະນີສຸກເສີນ. ຜົນກວດຈະຖືກອະທິບາຍເປັນພາສາອັງກິດຢ່າງຊັດເຈນ ພ້ອມແຜນການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ.