ນ້ຳປະປາ, ນ້ຳກ້ອນ ແລະ ກາເຟໃນຫວຽດນາມ — ສິ່ງໃດທີ່ປອດໄພ

ຄຳຕອບສັ້ນໆ: ບໍ່, ຢ່າດື່ມນ້ຳປະປາ

ນີ້ຄືຄຳຖາມທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວທຸກຄົນຖາມຕັ້ງແຕ່ຊົ່ວໂມງທຳອິດ, ສະນັ້ນຂໍຕອບໃຫ້ຊັດເຈນທັນທີ: ຫ້າມດື່ມນ້ຳປະປາຢູ່ບ່ອນໃດກໍຕາມໃນຫວຽດນາມ, ບໍ່ວ່າຈະຢູ່ໃນດານັງ, ຮອຍອານ, ຣີສອດລະດັບ 5 ດາວ, ຮ່າໂນ້ຍ ຫຼື ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ. ແມ່ນແຕ່ຄົນທ້ອງຖິ່ນກໍບໍ່ດື່ມນ້ຳປະປາເຊັ່ນດຽວກັນ.

ນີ້ຄືລາຍລະອຽດທີ່ຄູ່ມືສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ໄດ້ບອກ. ນ້ຳທີ່ອອກມາຈາກໂຮງງານບຳບັດນ້ຳປະປາຂອງເທສະບານດານັງມີການໃສ່ຄຼໍຣີນ ແລະ ບຳບັດຕາມມາດຕະຖານທີ່ເໝາະສົມ. ແຕ່ບັນຫາຄືທຸກສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ ຫຼັງຈາກ ອອກຈາກໂຮງງານ: ທໍ່ສົ່ງນ້ຳທີ່ເກົ່າແກ່ມີຮອຍແຕກ ແລະ ຮອຍຕໍ່ທີ່ໃຫ້ນ້ຳໃຕ້ດິນຊຶມເຂົ້າໄປໄດ້, ແຮງດັນນ້ຳທີ່ຕົກດຶງສິ່ງປົນເປື້ອນເຂົ້າສູ່ລະບົບທໍ່, ແລະ ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດຄື ຖັງພັກນ້ຳເທິງດາດຟ້າທີ່ເກືອບທຸກອາຄານນຳໃຊ້. ນ້ຳສາມາດຂັງຢູ່ໃນຖັງເຫຼົ່ານັ້ນຫຼາຍມື້ພາຍໃຕ້ອຸນຫະພູມ 35°C, ແລະ ພວກມັນບໍ່ຄ່ອຍໄດ້ຮັບການອະນາໄມ. ເມື່ອນ້ຳໄຫຼມາຮອດກ໊ອກນ້ຳຂອງທ່ານ, ມັນອາດຈະມີເຊື້ອແບັກທີເຣຍ (E. coli, Salmonella), ແມ່ກາຝາກ (Giardia), ແລະ ໄວຣັດທີ່ລຳໄສ້ຂອງທ່ານບໍ່ເຄີຍພົບມາກ່ອນ.

ວິທີແກ້ໄຂແມ່ນງ່າຍດາຍ ແລະ ລາຄາຖືກ:

• ນ້ຳດື່ມບັນຈຸຕຸກ ລາຄາຖືກ ແລະ ມີຂາຍທົ່ວໄປຕາມຮ້ານສະດວກຊື້. La Vie, Aquafina, Dasani, ແລະ Vinh Hao ເປັນຍີ່ຫໍ້ທ້ອງຖິ່ນທີ່ໜ້າເຊື່ອຖື. ກວດເບິ່ງວ່າຝາປິດສະໜິດດີ.
• ໂຮງແຮມຂອງທ່ານກໍມີໃຫ້. ເກືອບທຸກໂຮງແຮມໃນດານັງ ແລະ ຮອຍອານ ຈະວາງນ້ຳດື່ມຕຸກຟຣີສອງຕຸກໄວ້ໃນຫ້ອງທຸກໆມື້ ພ້ອມກັບກະຕິກຕົ້ມນ້ຳຮ້ອນໄຟຟ້າ. ທ່ານສາມາດຂໍເພີ່ມຈາກພະນັກງານຕ້ອນຮັບໄດ້.
• ຖັງນ້ຳຂະໜາດໃຫຍ່ 19 ລິດ ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫ້ອງແຖວ ແລະ ໂຮມສະເຕນຳໃຊ້. ນ້ຳຈາກຕູ້ກົດເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຮັບການກັ່ນຕອງສະອາດ ແລະ ດື່ມໄດ້ຢ່າງປອດໄພ.
• ນ້ຳກັ່ນຕອງ ຈາກເຄື່ອງກັ່ນຕອງຫຼາຍຂັ້ນຕອນ (RO ຫຼື UV) ແມ່ນປອດໄພ. ຮ້ານກາເຟທີ່ທັນສະໄໝຫຼາຍແຫ່ງໃນເຂດ An Thuong ຂອງດານັງ ແລະ ເຂດ An Bang ຂອງຮອຍອານ ມີຈຸດເຕີມນ້ຳຟຣີ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຂີ້ເຫຍື້ອຢາງໄດ້ດີ.
• ການຕົ້ມນ້ຳກໍໃຊ້ໄດ້ຜົນ: ການຕົ້ມໃຫ້ນ້ຳຟົດເປັນເວລາໜຶ່ງນາທີຈະຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ໄວຣັດ, ແລະ ແມ່ກາຝາກໄດ້ໝົດ. ກະຕິກຕົ້ມນ້ຳໃນໂຮງແຮມຄືເພື່ອນທີ່ດີຂອງທ່ານ.

ນ້ຳກ້ອນ: ກົດຂໍ້ດຽວທີ່ຕ້ອງຮູ້

ນັກທ່ອງທ່ຽວມັກຈະຢ້ານນ້ຳກ້ອນຫຼາຍກວ່າສິ່ງອື່ນ, ເຊິ່ງສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງກັງວົນປານນັ້ນ. ຫວຽດນາມມີອຸດສາຫະກຳຜະລິດນ້ຳກ້ອນຂະໜາດໃຫຍ່ຍ້ອນບໍ່ມີໃຜດື່ມນ້ຳປະປາ. ພຽງແຕ່ສັງເກດຮູບຊົງດຽວ:

ນ້ຳກ້ອນຫຼອດຮູບຊົງກະບອກທີ່ມີຮູເຄິ່ງກາງແມ່ນປອດໄພ. ນ້ຳກ້ອນຊະນິດນີ້ ("da vien") ຜະລິດເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍໃນໂຮງງານທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໂດຍໃຊ້ນ້ຳສະອາດ, ບັນຈຸໃສ່ຖົງ, ແລະ ສົ່ງທຸກໆມື້ໃຫ້ກັບຮ້ານກາເຟ, ຮ້ານອາຫານ, ແລະ ບາຕ່າງໆ. ຖ້າເຄື່ອງດື່ມຂອງທ່ານມານຳນ້ຳກ້ອນຫຼອດທີ່ເປັນຮູບຊົງກະບອກສະໝ່ຳສະເໝີ ແລະ ມີຮູກົມຢູ່ເຄິ່ງກາງ, ນ້ຳກ້ອນນັ້ນບໍ່ເຄີຍສຳຜັດກັບນ້ຳປະປາເລີຍ. ຮ້ານກາເຟ ແລະ ຮ້ານອາຫານເກືອບທັງໝົດໃນດານັງ ແລະ ຮອຍອານ ໃຊ້ນ້ຳກ້ອນຊະນິດນີ້.

ລະມັດລະວັງນ້ຳກ້ອນກ້ອນໃຫຍ່ທີ່ສັບເອົາ. ນ້ຳກ້ອນກ້ອນໃຫຍ່ ("da cay") ທີ່ໃຊ້ແຂ້ວສັບ ຫຼື ທຸບດ້ວຍຄ້ອນຕາມປົກກະຕິແລ້ວໃຊ້ສຳລັບແຊ່ເຢັນສິນຄ້າ, ບໍ່ແມ່ນສຳລັບເຄື່ອງດື່ມ. ຕາມຮ້ານຂ້າງທາງໃນຊົນນະບົດ ຫຼື ຕາມຕະຫຼາດ, ນ້ຳກ້ອນບົດເຫຼົ່ານີ້ອາດເຮັດມາຈາກນ້ຳທີ່ບໍ່ໄດ້ບຳບັດ ຫຼື ຖືກຈັບບາຍດ້ວຍມືເປົ່າເທິງພື້ນ. ມັນອາດຈະບໍ່ໄດ້ເປັນອັນຕະລາຍສະເໝີໄປ, ແຕ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າ. ຖ້າຮ້ານຂ້າງທາງສັບນ້ຳກ້ອນໃສ່ນ້ຳອ້ອຍຂອງທ່ານ, ນັ້ນຄືເວລາທີ່ຄວນບອກວ່າບໍ່ໃສ່ນ້ຳກ້ອນ ("khong da").

ໃນພາກປະຕິບັດ: ໃນເຂດທ່ອງທ່ຽວຂອງດານັງ (ແຄມຫາດ My Khe, An Thuong, ແຄມແມ່ນ້ຳ Han) ແລະ ຮອຍອານ (ເມືອງເກົ່າ, An Bang) ທ່ານສາມາດສັ່ງເຄື່ອງດື່ມເຢັນໄດ້ຢ່າງໝັ້ນໃຈຕາມຮ້ານກາເຟທົ່ວໄປ.

ກາເຟ ແລະ ຊາ: ເພີດເພີນໄດ້ຢ່າງສະບາຍໃຈ

ຂ່າວດີສຳລັບຜູ້ທີ່ມາຫວຽດນາມເພື່ອກິນກາເຟ. ກາເຟຮ້ອນ ແລະ ຊາຮ້ອນປອດໄພໃນທຸກໆບ່ອນ, ຕັ້ງແຕ່ຮ້ານກາເຟຫຼູຫຼາໄປຈົນຮອດລົດເຂັນຕັ່ງຢາງຂ້າງທາງ. ນ້ຳຖືກຕົ້ມຈົນຟົດ, ແລະ ຄວາມຮ້ອນໄດ້ຂ້າເຊື້ອພະຍາດທັງໝົດທີ່ທ່ານກັງວົນ. ຊາຂຽວຟຣີ (Tra da) ທີ່ຖອກໃຫ້ຕາມຮ້ານອາຫານກໍຕົ້ມມາຈາກນ້ຳຮ້ອນ; ຖ້າໃສ່ນ້ຳກ້ອນ, ກໍນຳໃຊ້ກົດນ້ຳກ້ອນຫຼອດເຊັ່ນດຽວກັນ.

ກາເຟນົມເຢັນ (Ca phe sua da), ເຄື່ອງດື່ມປະຈຳຊາດ, ປອດໄພຕາມຮ້ານກາເຟມາດຕະຖານທົ່ວໄປ: ນ້ຳຮ້ອນຟົດຜ່ານຟິນກັ່ນກາເຟ, ນົມຂຸ້ນຫວານຈາກກະປ໋ອງທີ່ປິດສະໜິດ, ແລະ ນ້ຳກ້ອນຫຼອດຈາກໂຮງງານ. ການປະສົມປະສານທີ່ສ້າງຄວາມສຸກໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວຫຼາຍລ້ານຄົນນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານເຈັບປ່ວຍ. ສຸຂະອະນາໄມຂອງອາຫານຕາມທາງມີຜົນຫຼາຍກວ່າ, ໃຫ້ເບິ່ງ ຄູ່ມືອາຫານເປັນພິດ ຂອງພວກເຮົາສຳລັບລາຍລະອຽດ.

ການຖູແຂ້ວ

ເລື່ອງນີ້ເຮັດໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວມີຄວາມເຫັນແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນນີ້ຄືມຸມມອງທາງການແພດທີ່ແທ້ຈິງ. ສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງສ່ວນໃຫຍ່, ການຖູແຂ້ວດ້ວຍນ້ຳປະປາແມ່ນເຮັດໄດ້. ປະລິມານທີ່ສຳຜັດມີໜ້ອຍຫຼາຍ, ທ່ານພຽງແຕ່ເອົານ້ຳຈຸ່ມແປງ, ຖົ່ມຖິ້ມ, ແລະ ບ້ວນປາກໄວໆ. ປະລິມານເຊື້ອທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດສູງກວ່າສິ່ງທີ່ທ່ານອາດກືນລົງໄປໂດຍບັງເອີນໃນຂະນະຖູແຂ້ວ, ນັ້ນຄືເຫດຜົນທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ຖູແຂ້ວຈາກກ໊ອກນ້ຳບໍ່ເຄີຍມີອາການຫຍັງເລີຍ.

ຄວນໃຊ້ນ້ຳດື່ມບັນຈຸຕຸກຖູແຂ້ວຫາກກົງກັບຂໍ້ໃດໜຶ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ທ່ານມີ ກະເພາະທີ່ແພ້ງ່າຍ ຫຼື ເຄີຍມີປະຫວັດທ້ອງເສຍໃນການເດີນທາງມາກ່ອນ
• ທ່ານມີ ພູມຄຸ້ມກັນບົກຜ່ອງ, ຖືພາ, ຫຼື ກຳລັງກິນຢາຫຼຸດກົດໃນກະເພາະ (ຢາຫຼຸດກົດຈະຫຼຸດຜ່ອນເກາະປ້ອງກັນແບັກທີເຣຍຂອງກະເພາະ)
• ທ່ານ ກຳລັງບໍ່ສະບາຍຢູ່ແລ້ວ ແລະ ລຳໄສ້ກຳລັງອ່ອນແອ
• ສຳລັບ ເດັກນ້ອຍ, ເພາະເດັກມັກຈະກືນນ້ຳຫຼາຍກວ່າທີ່ບອກ

ບໍ່ວ່າຈະເລືອກແບບໃດ: ໃຫ້ປິດປາກຕອນອາບນ້ຳຝັກບົວ, ແລະ ຫ້າມລ້າງຄອນແທັກເລນດ້ວຍນ້ຳປະປາເດັດຂາດ, ໃຫ້ໃຊ້ນ້ຳຢາລ້າງເລນສະເພາະເທົ່ານັ້ນ.

ເດັກອ່ອນ ແລະ ນົມຜົງ: ກົດລະບຽບທີ່ເຂັ້ມງວດ

ທຸກສິ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງແມ່ນຄວາມສ່ຽງທີ່ຍອມຮັບໄດ້ສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່. ແຕ່ສຳລັບເດັກອ່ອນ, ບໍ່ມີພື້ນທີ່ສຳລັບຄວາມສ່ຽງເລີຍ. ລຳໄສ້ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດກຳຈັດເຊື້ອແບັກທີເຣຍໄດ້, ແຕ່ເຊື້ອຈຳນວນດຽວກັນນັ້ນອາດເຮັດໃຫ້ເດັກອ່ອນຕ້ອງເຂົ້າໂຮງໝໍຍ້ອນພາວະຂາດນ້ຳພາຍໃນບໍ່ເທົ່າໃດຊົ່ວໂມງ.

• ໃຊ້ນ້ຳດື່ມບັນຈຸຕຸກເທົ່ານັ້ນ ສຳລັບຊົງນົມ, ແລະ ຕ້ອງຕົ້ມໃຫ້ຟົດກ່ອນສະເໝີ, ແລ້ວປະໄວ້ໃຫ້ເຢັນລົງຮອດອຸນຫະພູມທີ່ຖືກຕ້ອງ. ການຕົ້ມມີຄວາມສຳຄັນເພາະຜົງນົມເອງກໍບໍ່ໄດ້ປອດເຊື້ອ 100%.
• ຂ້າເຊື້ອຕຸກນົມ ແລະ ຫົວນົມຢາງດ້ວຍນ້ຳຮ້ອນຟົດຈາກກະຕິກ, ຫຼື ໃຊ້ຢາເມັດຂ້າເຊື້ອ.
• ນ້ຳດື່ມຕຸກຍັງເປັນກົດບັງຄັບສຳລັບນ້ຳດື່ມຂອງເດັກ ແລະ ການລ້າງທຸກສິ່ງທີ່ເດັກຈະເອົາເຂົ້າປາກ.
• ເລືອກນ້ຳດື່ມທີ່ມີແຮ່ທາດຕໍ່າສຳລັບຊົງນົມ (ຍີ່ຫໍ້ນ້ຳດື່ມບໍລິສຸດທົ່ວໄປຂອງຫວຽດນາມເຊັ່ນ La Vie ໃຊ້ໄດ້; ຫຼີກລ່ຽງນ້ຳແຮ່ທາດຊະນິດເຂັ້ມຂຸ້ນ ຫຼື ນ້ຳອັດແກ໊ສ).

ຖ້າເດັກອ່ອນ ຫຼື ເດັກນ້ອຍໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານມີອາການຮາກ ຫຼື ຖ່າຍທ້ອງໃນດານັງ ຫຼື ຮອຍອານ, ໃຫ້ເບິ່ງແຍງຢ່າງຈິງຈັງຕັ້ງແຕ່ເລີ່ມຕົ້ນ: ປ້ອນນ້ຳເກືອແຮ່ Oresol ເທື່ອລະໜ້ອຍແຕ່ເລື້ອຍໆ, ແລະ ໃຫ້ທ່ານໝໍກວດປະເມີນພາຍໃນມື້ດຽວກັນ. ທ່ານໝໍຂອງພວກເຮົາພ້ອມໄປກວດຮອດໂຮງແຮມສຳລັບເດັກນ້ອຍ, ໂດຍບໍ່ຕ້ອງພາເດັກທີ່ເປັນໄຂ້ໄປນັ່ງລໍຖ້າຢູ່ໂຮງໝໍ.

ການລ້າງໝາກໄມ້, ສະຫຼັດ ແລະ ຕຸກນ້ຳ

ໝາກມ່ວງທີ່ທ່ານຊື້ຢູ່ຕະຫຼາດ Han ຫຼື ຕະຫຼາດກາງຮອຍອານ ມັກຈະຖືກລ້າງດ້ວຍນ້ຳປະປາ, ເຊິ່ງບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍເພາະທ່ານຕ້ອງປອກເປືອກມັນອອກ. ຫຼັກການທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວໃຊ້ກັນມາຫຼາຍສິບປີຍັງຄົງໃຊ້ໄດ້ຜົນ: ຕົ້ມ, ປຸງສຸກ, ປອກເປືອກ, ຫຼື ບໍ່ກິນເລີຍ.

• ໝາກໄມ້ທີ່ທ່ານປອກເປືອກເອງ (ໝາກມ່ວງ, ກ້ວຍ, ເງາະ, ມັງຄຸດ, ແກ້ວມັງກອນ), ປອດໄພ. ປອກເປືອກດ້ວຍມືທີ່ສະອາດ.
• ໝາກໄມ້ທີ່ກິນທັງເປືອກ (ໝາກອະງຸ່ນ, ສະຕໍເບີຣີ, ໝາກສີດາ), ໃຫ້ລ້າງດ້ວຍນ້ຳດື່ມຕຸກ ຫຼື ນ້ຳກັ່ນຕອງ, ຫຼື ຂ້າມໄປ.
• ສະຫຼັດ ແລະ ຜັກສົດ, ຈານຜັກສົດຕາມຮ້ານອາຫານຫວຽດນາມມັກລ້າງດ້ວຍນ້ຳປະປາ. ຕາມຮ້ານອາຫານໃຫຍ່ໆມັກໃຊ້ນ້ຳກັ່ນຕອງລ້າງ ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່າ; ແຕ່ຕາມຮ້ານຂ້າງທາງ, ອາຫານທີ່ປຸງສຸກຄືທາງເລືອກທີ່ປອດໄພກວ່າສຳລັບຜູ້ທີ່ທ້ອງໄສ້ແພ້ງ່າຍ.
• ການເຕີມນ້ຳໃສ່ຕຸກຂອງຕົນເອງ, ໃຫ້ເຕີມຈາກຕູ້ກົດນ້ຳສະອາດ ຫຼື ຈຸດກັ່ນຕອງເທົ່ານັ້ນ, ຫ້າມເຕີມຈາກກ໊ອກນ້ຳໃນຫ້ອງນ້ຳເດັດຂາດ.

"ຂ້ອຍບັງເອີນດື່ມເຂົ້າໄປແລ້ວ, ຄວນເຮັດແນວໃດຕໍ່?"

ທ່ານອາດຈະກືນນ້ຳເຂົ້າໄປເຕັມປາກຕອນອາບນ້ຳ, ຫຼື ດື່ມນ້ຳຈາກກ໊ອກມາສອງມື້ແລ້ວກ່ອນຈະໄດ້ອ່ານບົດຄວາມນີ້. ສິ່ງທຳອິດ: ຢ່າຕົກໃຈ. ການສຳຜັດໂດຍບັງເອີນພຽງຄັ້ງດຽວມັກຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຫຍັງເລີຍ, ເພາະປະລິມານເຊື້ອອາດຈະໜ້ອຍ, ນ້ຳໃນມື້ນັ້ນອາດຈະສະອາດພໍສົມຄວນ, ແລະ ອາຊິດໃນກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານກໍໄດ້ຂ້າເຊື້ອໄປຫຼາຍແລ້ວ.

ສິ່ງທີ່ຄວນປະຕິບັດຕົວຈິງ:

1. ຢຸດດື່ມນ້ຳປະປາທັນທີ, ປ່ຽນມາໃຊ້ນ້ຳດື່ມບັນຈຸຕຸກຕັ້ງແຕ່ຕອນນີ້.
2. ສັງເກດ ແລະ ລໍຖ້າເບິ່ງອາການ 1 ຫາ 3 ມື້. ນັ້ນຄືໄລຍະຟັກຕົວທົ່ວໄປຂອງເຊື້ອພະຍາດ. ອາການທີ່ຕ້ອງສັງເກດ: ຖ່າຍແຫຼວ, ປວດທ້ອງບິດ, ປວດຮາກ, ເປັນໄຂ້ຕໍ່າໆ, ອິດເມື່ອຍຜິດປົກກະຕິ.
3. ຫາກເລີ່ມມີອາການ, ໃຫ້ເລີ່ມດື່ມນ້ຳເກືອແຮ່ແຕ່ຫົວທີ (Oresol ຈາກຮ້ານຂາຍຢາ, ປະສົມໃນນ້ຳດື່ມຕຸກຕາມຄຳແນະນຳເທິງຊອງ) ແລະ ປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຄູ່ມື ຖ່າຍທ້ອງຂອງນັກທ່ອງທ່ຽວ ຂອງພວກເຮົາຈະແນະນຳທຸກຂັ້ນຕອນ: ສິ່ງທີ່ຄວນດື່ມ, ສິ່ງທີ່ຄວນກິນ, ຢາຊະນິດໃດທີ່ຊ່ວຍໄດ້, ແລະ ຢາຊະນິດໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ອາການຊຸດໂຊມລົງ.
4. ພົບທ່ານໝໍ ຫາກທ່ານມີໄຂ້ສູງກວ່າ 38.5°C, ຖ່າຍມີເລືອດ ຫຼື ຂີ້ມູກປົນ, ຖ່າຍແຫຼວເກີນ 6 ຄັ້ງໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼື ອາການແກ່ຍາວເກີນ 3 ມື້. ຮູບແບບເຫຼົ່ານີ້ອາດໝາຍເຖິງການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ຫຼື ແມ່ກາຝາກທີ່ຕ້ອງການຢາປິ່ນປົວສະເພາະ.

ຫາກທ່ານບໍ່ຢາກຫຍຸ້ງຍາກກັບການໄປໂຮງໝໍໃນຂະນະທີ່ທ້ອງໄສ້ກຳລັງປັ່ນປ່ວນ, ນັ້ນຄືເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາມາຢູ່ທີ່ນີ້. ທ່ານໝໍເວົ້າພາສາອັງກິດທີ່ມີໃບອະນຸຍາດຈາກ Viet Home Doctor ພ້ອມໄປກວດຮອດໂຮງແຮມ, ວິລລາ, ຫຼື ຫ້ອງພັກຂອງທ່ານໃນ ດານັງ, ຮອຍອານ, ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ, ຟອງຍາ, ຫຼື ດົງຮອຍ, ພ້ອມອຸປະກອນໃຫ້ນ້ຳເກືອແຮ່, ຊຸດກວດ, ຢາປິ່ນປົວ, ແລະ ສາຍນ້ຳກັ່ນ IV ເມື່ອຮ່າງກາຍຂາດນ້ຳຫຼາຍຈົນດື່ມເອງບໍ່ໄຫວ. ພວກເຮົາອອກໃບຢັ້ງຢືນທາງການແພດພາສາອັງກິດສຳລັບປະກັນໄພຂອງທ່ານ. ຈອງການກວດຮອດທີ່ພັກໄດ້ທີ່ນີ້, ຫຼື ເຂົ້າເບິ່ງ ຄູ່ມືສຸຂະພາບທັງໝົດຂອງພວກເຮົາສຳລັບນັກທ່ອງທ່ຽວໃນຫວຽດນາມ.