หูอักเสบจากการว่ายน้ำและหูติดเชื้อในเวียดนาม — คู่มือนักท่องเที่ยวสายชายหาด

ทำไมหูจึงติดเชื้อได้ง่ายที่หาดหมีเคและอันบั๋ง

ชายหาดในภาคกลางเวียดนามคือสภาพแวดล้อมที่หูติดเชื้อชื่นชอบพอดี: น้ำทะเลอุ่น การว่ายน้ำเป็นเวลานาน และอากาศชื้นมากพอที่ทำให้ช่องหูที่เปียกแทบไม่มีโอกาสแห้งสนิทก่อนการว่ายน้ำครั้งถัดไป เพิ่มการอาบน้ำ ช่วงเวลาในสระว่ายน้ำโรงแรม หรือบ่ายที่มีความชื้นสูงต่อจากเช้าที่ชายหาด ผิวหนังที่บุช่องหูก็จะเปียกชื้นตลอดทั้งวัน ผิวหนังที่เปียกชื้นจะอ่อนนุ่มลง รอยขีดข่วนเล็กๆ จากนิ้วมือหรือผ้าขนหนูเปิดทางให้แบคทีเรียเข้าไป และการติดเชื้อสามารถเกิดขึ้นได้ภายในหนึ่งหรือสองวันหลังมาถึง

นักท่องเที่ยวบางคนเรียกอาการนี้ว่า "หูเขตร้อน" — ไม่ใช่การวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ แต่เป็นคำอธิบายที่ตรงกับสิ่งที่เกิดขึ้น: สภาพแวดล้อมที่ชื้นเรื้อรังซึ่งกระตุ้นปัญหาเดิมซ้ำๆ บางครั้งในหูข้างเดิม ทริปแล้วทริปเล่า นี่เป็นหนึ่งในเหตุผลที่พบบ่อยที่สุดที่นักท่องเที่ยวสายชายหาดในดานังและฮอยอันต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์

หูอักเสบจากการว่ายน้ำ เทียบกับ หูชั้นกลางอักเสบ — ต่างกันอย่างไร?

หูอักเสบจากการว่ายน้ำ (otitis externa) คือการติดเชื้อของช่องหูเอง — ท่อที่นำจากภายนอกไปยังแก้วหู มักถูกกระตุ้นจากน้ำที่ค้างอยู่ และมีแนวโน้มทำให้เกิดอาการปวดที่แย่ลงอย่างชัดเจนเมื่อสัมผัส ดึง หรือขยับใบหูด้านนอก หรือเมื่อกดที่ติ่งกระดูกอ่อนเล็กๆ ด้านหน้าช่องหู ตัวช่องหูเองอาจดูแดงหรือบวม และอาจมีของเหลวใสหรือสีเหลืองไหลออกมาบ้าง

หูชั้นกลางอักเสบ (otitis media) อยู่อีกด้านหนึ่งของแก้วหู ในช่องเล็กๆ ที่เต็มไปด้วยอากาศด้านหลังแก้วหู พบบ่อยกว่าในเด็กเล็ก มักตามมาจากไข้หวัดหรือจมูกอุดตัน และโดยทั่วไปจะไม่เจ็บมากขึ้นเมื่อสัมผัสใบหูด้านนอก — อาการปวดจะลึกกว่าและมักมาพร้อมความรู้สึกไม่สบายตัวหรือเป็นไข้โดยทั่วไป

จากภายนอก ทั้งสองอาการอาจรู้สึกคล้ายกันสำหรับผู้ที่ประสบ วิธีที่เชื่อถือได้ในการแยกความแตกต่างคือการตรวจด้วยเครื่องส่องหู — แพทย์ส่องดูในช่องหูและแก้วหูด้วยเครื่องมือที่มีแสงไฟ — เพราะทั้งสองภาวะได้รับการดูแลรักษาแตกต่างกัน

เด็ก สระว่ายน้ำโรงแรม และปัญหาหูที่เป็นซ้ำ

เด็กได้รับผลกระทบมากเป็นพิเศษ พวกเขาใช้เวลาในน้ำรวมมากกว่าผู้ใหญ่ในวันหยุดที่ชายหาด — ว่ายน้ำตอนเช้า สระว่ายน้ำโรงแรมตอนบ่าย บางครั้งอาบน้ำตอนเย็นเพิ่มเข้ามาอีก — และมีแนวโน้มที่จะขยี้หรือแหย่หูที่คันหรือไม่สบายมากกว่า ซึ่งอาจนำแบคทีเรียเข้าไปมากขึ้นหรือดันขี้หูและสิ่งสกปรกเข้าไปลึกกว่าเดิมในช่องหู

สังเกตหากเด็กเล็กดึงหรือจับหูตัวเอง หงุดหงิดผิดปกติ ไม่ยอมกินอาหาร หรือนอนหลับยากร่วมกับอาการที่หู เนื่องจากเด็กเล็กมักอธิบายอาการปวดหูได้ไม่ชัดเจน การหยุดว่ายน้ำชั่วคราว การเช็ดให้แห้งเบาๆ หลังว่ายน้ำแต่ละครั้ง และการประเมินอย่างรวดเร็วหากมีอาการเกิดขึ้น มักช่วยป้องกันไม่ให้การระคายเคืองเล็กน้อยกลายเป็นการติดเชื้อเต็มรูปแบบที่รบกวนทริปที่เหลือ

สามารถบินเครื่องบินขณะหูติดเชื้อหรือหูอุดตันได้ไหม?

นี่เป็นหนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุดจากนักท่องเที่ยวที่กำลังจะเดินทางกลับบ้านหรือไปยังจุดหมายถัดไปของทริปพร้อมอาการปวดหู การเปลี่ยนแปลงความดันในห้องโดยสารระหว่างขึ้นและลงจอดอาศัยการที่หูชั้นกลางและท่อยูสเตเชียนปรับความดันให้สมดุลอย่างราบรื่น หากทางเดินนั้นถูกอุดตันจากการคัดจมูกหรืออักเสบจากการติดเชื้อ ความแตกต่างของความดันอาจทำให้เกิดอาการปวดแหลม บางครั้งรุนแรง และในบางกรณีอาจเสี่ยงต่อแก้วหูด้วย

การบินจะปลอดภัยหรือไม่ขึ้นอยู่กับว่าส่วนไหนของหูได้รับผลกระทบ อุดตันมากแค่ไหน และเที่ยวบินของคุณใกล้แค่ไหน หากคุณมีเที่ยวบินที่จองไว้และมีอาการปวดหู มีของเหลวไหลออก หรือหูชั้นกลางอักเสบ ขั้นตอนที่สมเหตุสมผลคือให้แพทย์ตรวจก่อนเดินทาง หากคุณต้องการเอกสารสำหรับสายการบินหรือแผนการเดินทางของคุณ ดูคู่มือใบรับรองแพทย์ ใบลาป่วย และใบรับรอง Fit to Fly ในเวียดนามของเราสำหรับขั้นตอนการดำเนินการ

การตรวจด้วยเครื่องส่องหู: แพทย์ตรวจอะไรบ้างจริงๆ

การตรวจหูที่โรงแรมของคุณรวดเร็วและไม่ต้องเตรียมตัวเป็นพิเศษ แพทย์จะใช้เครื่องส่องหู — เครื่องมือมือถือที่มีแสงไฟและเลนส์ขยาย — ดูช่องหูด้านนอกเพื่อหาความแดง บวม ของเหลวไหลออก หรือสิ่งสกปรก จากนั้นดูที่แก้วหูเองเพื่อตรวจสีสัน ตำแหน่ง และว่าดูสมบูรณ์หรือทะลุ การดูเพียงครั้งเดียวนี้มักเพียงพอที่จะบอกได้ว่าคุณกำลังเผชิญกับหูอักเสบจากการว่ายน้ำ หูชั้นกลางอักเสบ ขี้หูอุดตัน หรือสิ่งอื่นโดยสิ้นเชิง เช่น การบาดเจ็บเล็กน้อยจากก้านสำลี

การได้รับการตรวจนี้ที่โรงแรมแทนที่จะเดาจากชั้นวางยาในร้านขายยาเป็นเรื่องสำคัญ เพราะสาเหตุหลักสองอย่างของอาการปวดหูได้รับการรักษาต่างกัน และการใช้วิธีที่ผิด — โดยเฉพาะยาหยอดหูชนิดที่ผิดกับแก้วหูที่ทะลุ — อาจทำให้อาการแย่ลงแทนที่จะดีขึ้น

ยาหยอดหูและการดูแลที่บ้าน — อะไรที่สมเหตุสมผล อะไรที่ไม่ใช่

การดูแลเบื้องต้นที่สมเหตุสมผลระหว่างที่คุณจัดการนัดตรวจ: ซับใบหูด้านนอกให้แห้งเบาๆ ด้วยผ้าขนหนูสะอาดหลังว่ายน้ำแต่ละครั้ง และเอียงศีรษะไปแต่ละข้างเพื่อให้น้ำที่ค้างอยู่ไหลออกเองตามธรรมชาติ นั่นคือขอบเขตของการดูแลตัวเองที่ควรทำ

อย่าใส่ก้านสำลี นิ้ว หรือวัตถุอื่นใดเข้าไปในช่องหู — นี่เป็นหนึ่งในวิธีที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้คนทำร้ายแก้วหูหรือดันการติดเชื้อให้ลึกขึ้นแทนที่จะทำความสะอาดอะไรออกมา อย่าเริ่มใช้ยาหยอดหูเองก่อนได้รับการตรวจ ยาหยอดบางชนิดที่เหมาะกับการติดเชื้อในช่องหูอาจเป็นอันตรายได้หากแก้วหูทะลุจริง และโดยทั่วไปคุณไม่สามารถแยกความแตกต่างได้เอง เมื่อแพทย์ส่องดูในหูด้วยเครื่องส่องหูแล้ว พวกเขาสามารถแนะนำและหากเหมาะสม จ่ายยาหยอดหูที่เหมาะกับสิ่งที่พบเห็นจริง

เราช่วยเหลือคุณที่โรงแรมได้อย่างไร

Viet Home Doctor เป็นบริการแพทย์มาตรวจถึงที่พักและโรงแรมที่มีใบอนุญาต ครอบคลุมพื้นที่ชายหาดของดานังและฮอยอัน รวมถึงโฮจิมินห์ซิตี้ ฟองญา และดองฮอย สำหรับอาการทางหู แพทย์ของเรานำเครื่องส่องหูมาที่ห้องพักของคุณและสามารถ:

• ตรวจช่องหูและแก้วหูเพื่อแยกหูอักเสบจากการว่ายน้ำออกจากหูชั้นกลางอักเสบหรือสาเหตุอื่น
• กำจัดขี้หูหรือสิ่งสกปรกที่มองเห็นได้อย่างปลอดภัยเมื่อเหมาะสม
• แนะนำและเมื่อเหมาะสม จ่ายยาหยอดหูที่ตรงกับผลการตรวจจริง
• ประเมินว่าควรบินหรือไม่ และจัดเอกสารภาษาอังกฤษให้สายการบินหรือบริษัทประกันของคุณหากจำเป็น
• ส่งต่อไปยังแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้าน หู คอ จมูก ที่โรงพยาบาลสำหรับกรณีที่เกินกว่าการติดเชื้อทั่วไป

ในดานัง การมาตรวจถึงที่พักโดยทั่วไปมาถึงภายใน 1 ถึง 3 ชั่วโมง ในฮอยอัน โดยทั่วไปภายใน 45 ถึง 60 นาที แพทย์ของเราพูดภาษาอังกฤษ และการตรวจเกิดขึ้นในห้องพักของคุณ — เป็นประโยชน์เมื่อผู้ป่วยเป็นเด็กที่เหนื่อยและไม่สบายตัว ซึ่งเบื่อห้องรอมามากพอแล้วสำหรับวันหยุดครั้งนี้ จองการมาตรวจได้ที่นี่

กำลังเจอปัญหาอื่นจากวันชายหาดของคุณ หรือไม่แน่ใจว่าเกิดอะไรขึ้นโดยทั่วไป? เริ่มต้นด้วยคู่มือทั่วไปของเรา ป่วยที่ดานัง? นี่คือสิ่งที่ควรทำ หรือเรียกดูคู่มือสุขภาพทั้งหมดสำหรับนักท่องเที่ยวของเรา