Bakit Madaling Mairita ang Mata Habang Nagbabakasyon Dito
Kung biglang namula, nangati, o patuloy na nagluluha ang inyong mata matapos ang ilang araw sa Vietnam, hindi kayo nag-iisa. Ang Gitnang Vietnam ay may kombinasyon ng mga salik na madalas magdulot ng iritasyon sa mata.
Ang mga swimming pool sa hotel ay may chlorine, at ang matagal na paglangoy na sinusundan ng pagkuskos sa mata gamit ang kamay na may asin o sunscreen ay karaniwang sanhi ng pamumula sa hapon. Ang tubig sa My Khe Beach sa Da Nang o An Bang sa Hoi An ay naglalaman ng asin, pinong buhangin, at iba pang partikulo; kapag sinamahan ito ng hangin at sikat ng araw habang naglalakad pabalik sa hotel, lalo nitong pinatutuyo ang ibabaw ng cornea. Bukod dito, ang patuloy na paggana ng aircon sa kwarto ay nagpapatuyo ng luha habang kayo ay natutulog, habang ang alikabok sa kalsada at halumigmig sa Da Nang ay nagpapalala nito sa araw. Idagdag pa ang contact lenses na mas matagal na isinusuot kaysa karaniwan dahil sa bakasyon.
Ang hamon ay ang simpleng iritasyon, allergic reaction, at tunay na impeksyon ay halos magkakapareho ang hitsura sa unang araw: mapulang mata, nagluluha, at may pakiramdam na tila may buhangin. Ang pagsusuri ng doktor ang susi upang matiyak ang tamang lunas.
Virus, Bakterya, o Allergy: Tatlong Pinakakaraniwang Sanhi
Ang "conjunctivitis" o sore eyes ay pamamaga ng manipis na balot (conjunctiva) sa puti ng mata at loob ng talukap. May tatlo itong pangunahing sanhi na may natatanging katangian:
- Viral conjunctivitis, karaniwang nagsisimula sa isang mata at lumilipat sa kabilang mata sa loob ng isa o dalawang araw, malabnaw at matubig ang luha, madalas na may kasamang sipon o namamagang lalamunan. Lubhang nakakahawa. Karaniwang kusang gumagaling sa loob ng 1 hanggang 2 linggo.
- Bacterial conjunctivitis, may makapal na dilaw o berdeng muta, nagdidikit ang mga talukap ng mata pagkagising sa umaga, mas madalas sa isang mata lamang. Nakakahawa rin, at mabilis na gumagaling gamit ang antibiotic eye drops.
- Allergic o irritant conjunctivitis, matinding pangangati ang pangunahing reklamo, karaniwang parehong mata ang apektado, matubig na luha nang walang makapal na muta, at may malinaw na sanhi (chlorine, alikabok, sunscreen). Hindi nakakahawa.
Maaaring magkahawig ang mga sintomas na ito, kaya ang sariling hula sa harap ng salamin ay madalas magkamali. Ang pagsusuri ng doktor gamit ang medikal na ilaw ay ang pinakaligtas na paraan kaysa basta bumili ng gamot sa botika.
Ano ang Ginagawa ng Doktor sa Pagbisita sa Hotel
Para sa karaniwang sore eyes, sinisiyasat ng doktor ang inyong mata at talukap gamit ang medical penlight, sinusuri ang pupil response at linaw ng paningin, maingat na tinitingnan ang ilalim ng talukap upang matiyak na walang naipit na buhangin o pilikmata, at tinutukoy ang sanhi.
- Kung may impeksyong bacterial, ang tamang antibiotic eye drops ay inirereseta na may wastong dosis at tagal ng paggamit.
- Kung viral o simpleng iritasyon, ang payo ay cold compress, artificial tears, at pamamahinga; hindi pinapatay ng antibiotics ang virus at maaari lamang magdulot ng karagdagang iritasyon.
- Bibigyan kayo ng malinaw na tagubilin: huwag kailanman gumamit ng lumang steroid eye drops nang walang payo ng doktor, dahil ang steroids ay maaaring magpalala sa ilang impeksyon sa mata. Huwag magbahagi ng tuwalya o unan habang may karamdaman, at laging maghugas ng kamay.
Sinasaklaw namin ang mga hotel at villa sa buong Da Nang (My Khe, An Thuong, Son Tra, Hai Chau, at Ngu Hanh Son malapit sa Marble Mountains) gayundin sa buong Hoi An (Ancient Town, An Bang Beach, at Cam Chau). Naglilingkod din kami sa Ho Chi Minh, Phong Nha, at Dong Hoi. Sa Da Nang, Hoi An, at Ho Chi Minh, ang pagbisita ay karaniwang dumarating sa loob ng 1 oras pagkatapos ng booking; sa Phong Nha sa loob ng ~1 oras at 30 minuto; sa Dong Hoi sa loob ng ~30 minuto, at 10 minuto para sa mga agarang kaso.
Ang hindi namin ginagawa sa kwarto ng hotel: slit-lamp microscope exam o fluorescein corneal staining, na mga kagamitang pangklinika upang suriin ang cornea. Para sa karaniwang sore eyes ay hindi ito kailangan, ngunit kung may hinala ng mas malalim na pinsala, agad kayong ire-refer ng aming doktor sa espesyalista.
Kailan Hindi Lamang Simpleng Sore Eyes: Mga Senyales na Kailangan ng Espesyalista
Ang karaniwang sore eyes ay hindi komportable ngunit hindi nagdudulot ng pinsala sa paningin. Ipinapakita ng mga sumusunod ang pangangailangan ng ophthalmologist sa ospital:
- Gasgas o sugat sa cornea (corneal ulcer) mula sa buhangin o labis na paggamit ng contact lens. Kasama rito ang matinding pananakit, tuloy-tuloy na pagluha, at pakiramdam na may nakabara kahit nahugasan na.
- Biglaang paglabo ng paningin na hindi nawawala kahit magkurap nang paulit-ulit.
- Labis na pagkasensitibo sa liwanag (photophobia) na higit pa sa karaniwang sore eyes.
- Matinding tumitibok na pananakit sa isang mata, isang matalim na sakit sa halip na simpleng hapdi.
Sa ganitong mga kondisyon, agad kaming magbibigay ng opisyal na medical referral letter sa pinakamalapit na eye department sa ospital sa Da Nang o Ho Chi Minh.
Mahalagang Paalala para sa mga Gumagamit ng Contact Lens
Ang mga gumagamit ng contact lens ang bumubuo sa malaking bahagi ng mga impeksyon sa mata ng mga turista sa Vietnam, kadalasan dahil sa mga gawi sa bakasyon: paglangoy nang nakasuot ang lens, paghugas gamit ang tubig sa gripo, o pagsusuot nito nang napakatagal.
- Alisin agad ang contact lenses sa sandaling mamula o humapdi ang mata, at magsuot ng salamin.
- Huwag muling isuot ang contact lenses hanggang hindi nasusuri ng doktor. Ang pagpupumilit na isuot ito sa may impeksyong mata ay maaaring magdulot ng corneal ulcer na banta sa paningin.
- Huwag kailanman hugasan ang contact lenses gamit ang tubig sa gripo, at huwag lumangoy nang suot ang mga ito sa pool o dagat.
- Itapon ang pares ng lenses na suot ninyo nang magsimula ang mga sintomas, at linisin o palitan ang lalagyan.
Sore Eyes sa mga Bata
Napakabilis kumalat ng sore eyes sa mga bata sa pamamagitan ng mga laruan, swimming pool, at pagkuskos sa mata. Kung may kasamang mga bata sa biyahe, ihiwalay ang kanilang tuwalya at unan, at sanayin silang maghugas ng kamay gamit ang sabon.
Maraming paaralan ang nag-aatas na magpahinga ang bata hanggang sa matigil ang pagluluha at muta, at ito ay mabuting patakaran din habang naglalakbay.
Dalhin agad sa doktor ang bata kung labis na namamaga ang mata, nilalagnat, o ayaw buksan ang mata dahil sa sakit. Para sa lagnat sa mga bata, basahin ang aming gabay tungkol sa pamamahala sa lagnat ng bata habang naglalakbay sa Vietnam.
Mga Babalang Senyales — Kailan Kailangan ng Agarang Emergency
- Biglaang pagkawala ng paningin o matinding paglabo na hindi nawawala sa pagkurap
- Nalulon o natalsikan ng kemikal ang mata, banlawan agad ng malinis na tubig sa loob ng 15 minuto at magtungo sa ospital
- Natusok o nabangga nang malakas ang mata, mula sa kawit, sanga, o suntok
- Matinding pananakit ng mata na hindi matagalan, lalo na sa isang mata lamang
- Makapal at mapulang pamamaga sa paligid ng mata na may kasamang lagnat, na maaaring senyales ng malalim na impeksyon sa orbital tissue
Nangangailangan ang mga kondisyong ito ng agarang emergency care sa ospital. Kung nag-aalinlangan, ang doktor na pupunta sa inyong hotel ay makapagsasagawa ng paunang triage at makapagbibigay ng tamang referral.
Mga Dokumento para sa Inyong Travel Insurance Claim
Ang pagbisita ng doktor para sa impeksyon sa mata o referral sa espesyalista ay saklaw ng karamihan sa mga international travel insurance policy. Nagbibigay kami ng opisyal na ulat medikal sa Ingles at detalyadong resibo para sa inyong reimbursement claim. Ang bayad ay ibinibigay sa doktor sa pagbisita sa pamamagitan ng QR transfer, cash, o card.
Para sa iba pang impormasyon, basahin ang aming buong koleksyon ng mga gabay sa kalusugan para sa Da Nang at Hoi An.