Buntis Habang Naglalakbay sa Vietnam: Ano ang Kayang Gawin ng Doktor, at Kailan Kailangan ng Ospital

Ano ang Magagawa Namin sa Hotel (at Ano ang Hindi Namin Magagawa)

Mahalagang maging tapat sa simula pa lamang: hindi kami nagbibigay ng obstetric care, hindi kami nagpapaanak, at hindi namin pinapalitan ang inyong regular na maternity team sa inyong sariling bansa. Ang aming serbisyo ay pangkalahatang medisina na dinadala sa inyong tirahan. Para sa buntis na biyahero, nangangahulugan iyon ng pagsusuri sa mga karaniwang sakit habang nagbibiyahe, pagrereseta ng mga gamot na ligtas sa sanggol, at pagtulong sa inyo na magpasya kung ang isang sintomas ay normal lamang o nangangailangan ng agarang ospital.

Ang kayang gawin ng aming doktor sa inyong hotel o apartment: pagsukat ng presyon ng dugo, pakikinig sa baga at puso, pagsusuri sa impeksyon sa ihi o tiyan, pagkuha ng dugo para sa dengue o iba pang laboratory panel, pagbibigay ng reseta na ligtas sa pagbubuntis, at pagbibigay ng fit-to-fly letter kung ligtas kayong lumipad. Sa Da Nang, mayroon kaming portable ultrasound para sa pangunahing pagsusuri upang marinig ang tibok ng puso ng sanggol at magbigay ng kapanatagan ng loob.

Ang hindi namin ginagawa sa tirahan: anumang pagsusuri sa panloob na reproductive tract, pamamahala ng pagdurugo sa pagbubuntis, pagsusuri sa posibleng miscarriage o ectopic pregnancy, pamamahala ng pre-eclampsia, o pagpapaanak. Kung mayroon kayong alinman sa mga sintomas na iyon, kailangan ninyo ng ospital na may obstetric department, at sasabihin namin iyon agad nang walang pag-aalinlangan.

Dengue sa Panahon ng Pagbubuntis

Ang dengue ay laganap sa buong Vietnam at mas malubha ang epekto nito sa mga nagdadalang-tao. Maaari itong magdulot ng komplikasyon tulad ng mababang platelets, pagdurugo, at panganib sa sanggol. Dahil dito, ang anumang lagnat sa pagbubuntis habang nasa Vietnam ay hindi dapat ipagpaliban o hintaying bumaba nang kusa.

Kung nilalagnat kayo, maaaring pumunta ang aming doktor sa inyong tirahan upang magsagawa ng pisikal na pagsusuri at kumuha ng dugo para sa dengue NS1 antigen test. Kung positibo, tutulungan namin kayong magpasya kung kailangan ng agarang pagpasok sa ospital para sa intravenous fluids at pagmamasid sa platelets. Ang pag-iwas sa kagat ng lamok ang pinakamabisang paraan: gumamit ng mosquito repellent na ligtas sa buntis tulad ng DEET sa katamtamang konsentrasyon, magsuot ng damit na may mahabang manggas sa madaling-araw at takipsilim, at matulog sa silid na may aircon o kulambo. Tinalakay sa aming gabay sa dengue fever sa Vietnam ang mga partikular na sintomas at pagsusuri.

Malaria: Saan May Panganib at Saan Wala

Maraming buntis na biyahero ang nag-aalala tungkol sa malaria sa Vietnam. Ang katotohanan ay ang karaniwang rutang panturista, kabilang ang Da Nang, Hoi An, Hue, Ho Chi Minh City, at mga baybaying lugar, ay walang aktibong banta ng malaria, at karamihan sa mga biyahero ay hindi umiinom ng pildoras laban dito. Ang panganib ay nananatili lamang sa mga liblib na bulubunduking kagubatan sa kabundukan at mga hangganan.

Dahil ang malaria ay labis na mapanganib sa pagbubuntis at limitado ang mga gamot na ligtas inumin habang buntis, ang pinakamainam na hakbang ay ang pag-iwas sa paglalakbay sa mga liblib na kagubatan. Kung kailangan ninyong pumunta roon, pag-usapan ito sa inyong travel medicine clinic sa sariling bansa bago umalis. Ipinapaliwanag sa aming gabay sa malaria sa Vietnam ang eksaktong mapa ng panganib.

Pagkain, Tubig, at Kaligtasan sa Tiyan

Ang impeksyon sa tiyan tulad ng traveler's diarrhea o food poisoning ay mas nakababahala kapag buntis dahil sa mabilis na dehydration. Ang tubig sa gripo sa Vietnam ay hindi dapat iniinom nang hindi pinakukuluan; uminom lamang mula sa nakaselyong bote ng tubig, at gamitin ito maging sa pagmumog matapos magsipilyo. Ang yelo sa mga pormal na cafe at hotel ay gawa sa purified ice at karaniwang ligtas, ngunit mag-ingat sa mga basag na bloke ng yelo sa tabi ng kalsada. Tingnan ang aming gabay sa tubig at yelo sa Vietnam para sa buong detalye.

Tungkol sa pagkain: ang lutong-lutong pagkain na bagong hango sa kalan, sopas na kumukulo tulad ng phở, at mga prutas na kayo mismo ang nagbalat ay mga ligtas na pagpipilian. Mag-ingat sa mga hilaw na gulay at damong-gamot kung hindi kayo sigurado kung hinugasan ang mga ito sa malinis na tubig, at iwasan ang hilaw o bahagyang lutong pagkaing-dagat at karne. Ang aming gabay sa kaligtasan sa street food ay naglalaman ng mga praktikal na pamantayan.

Init, Dehydration, at Pamamaga

Ang tropikal na init ng Vietnam ay mabilis magdulot ng dehydration, lalo na sa mga nagdadalang-tao na mas mabilis kapusin sa likido. Ang dehydration ay maaaring magdulot ng pagkahilo, paninikip ng tiyan na katulad ng Braxton Hicks, at panghihina. Uminom ng tubig nang regular sa buong araw nang hindi hinihintay ang labis na pagkauhaw. Magpahinga sa mga silid na may aircon tuwing tanghali kung kailan pinakamatindi ang sikat ng araw.

Karaniwan din ang bahagyang pamamaga ng mga binti at paa dulot ng init at mahabang paglalakad. Ang pagtataas ng mga paa habang nagpapahinga at pagsusuot ng komportableng sapatos ay nakatutulong. Gayunpaman, kung ang pamamaga ay biglaan at lumitaw sa mukha at kamay kasabay ng sakit ng ulo, isa itong babalang senyales na nangangailangan ng agarang medikal na pagsusuri.

Fit-to-Fly Letter para sa Airline

Karamihan sa mga airline ay nagpapahintulot sa mga buntis na lumipad hanggang sa huling bahagi ng pagbubuntis kung walang komplikasyon, ngunit bawat kumpanya ay may sariling patakaran at hangganan ng linggo. Marami ang humihingi ng medical certificate o fit-to-fly letter mula sa doktor simula sa ika-28 linggo upang kumpirmahin ang takdang petsa ng panganganak at na ligtas kayong bumiyahe.

Kung kailangan ninyo ng fit-to-fly letter sa Vietnam, maaari kaming magbigay nito pagkatapos ng masusing pagsusuri sa inyong hotel. Tandaan na ito ay pagsusuri mula sa pangkalahatang manggagamot; ang ilang airline sa mga huling linggo ng pagbubuntis ay nag-aatas ng liham mula sa mismong obstetrician, na kailangang kunin sa maternity ward ng ospital. Tingnan ang aming gabay sa medical certificates at fit-to-fly letters bago ang inyong biyahe.

Travel Insurance sa Pagbubuntis

Basahing mabuti ang inyong travel insurance policy, lalo na ang bahagi tungkol sa pagbubuntis. Maraming standard policy ang sumasaklaw lamang sa mga hindi inaasahang komplikasyon hanggang sa tiyak na linggo ng pagbubuntis, at hindi sumasaklaw sa regular na check-up o panganganak. Ang pagkakaospital dahil sa komplikasyon sa pagbubuntis sa ibang bansa ay napakamahal, kaya alamin ang saklaw ng inyong insurance bago lumipad.

Kailan Dapat Pumunta Agad sa Ospital

Hindi dapat ipagpaliban ang mga ito para sa home visit. Ang mga pampublikong ospital na may kumpletong kagawaran ng panganganak at emerhensya ay bukas 24 oras: Da Nang General Hospital at Hospital 199 sa Da Nang, Cho Ray Hospital sa Ho Chi Minh City, at Vietnam-Cuba Friendship Hospital sa Dong Hoi para sa lalawigan ng Quang Binh. Para sa mga pasyente sa Hoi An, mas mainam na dumiretso agad sa Da Nang. Ang aming mga gabay para sa mga ospital sa Da Nang at mga ospital sa Ho Chi Minh City ay nagpapaliwanag kung ano ang aasahan pagdating doon.

Para sa iba pang karaniwang kondisyon tulad ng banayad na lagnat, impeksyon sa ihi, problema sa tiyan, dehydration, at mga papeles sa paglalakbay, ang pagbisita ng doktor sa inyong tirahan ang mas komportableng opsyon. Sa Da Nang, Hoi An, at Ho Chi Minh City, karaniwang dumarating ang doktor sa loob ng 1 oras. Sa Phong Nha, mga 1 oras at 30 minuto. Sa Dong Hoi, mga 30 minuto, o 10 minuto kapag may emerhensya. Kung hindi kayo sigurado sa inyong sitwasyon, sabihin ito kapag nakipag-ugnayan kayo at tapat namin kayong papayuhan.