ដែនកំណត់គ្លីនិករបស់យើងខ្ញុំ៖ ការសម្រាលរោគសញ្ញា ធៀបនឹងការថែទាំប្រព័ន្ធប្រសាទបន្ទាន់នៅមន្ទីរពេទ្យ
ការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរក្នុងអំឡុងពេលវិស្សមកាលនៅប្រទេសវៀតណាម អាចធ្វើឱ្យលោកអ្នកត្រូវដេកសន្ធឹងក្នុងបន្ទប់សណ្ឋាគារដ៏ងងឹត។ យើងខ្ញុំសូមបញ្ជាក់អំពីសមត្ថភាពគ្លីនិករបស់យើងខ្ញុំដោយភាពច្បាស់លាស់ ដើម្បីឱ្យលោកអ្នកអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយសុវត្ថិភាព។
វេជ្ជបណ្ឌិតដែលចេះភាសាអង់គ្លេសរបស់យើងខ្ញុំ ចុះទៅពិនិត្យផ្ទាល់ដល់បន្ទប់សណ្ឋាគារ ដើម្បីកត់ត្រាប្រវត្តិជំងឺ ធ្វើការពិនិត្យរាងកាយ វាស់សម្ពាធឈាម និងកម្ដៅខ្លួន ពិនិត្យសរសៃប្រសាទខួរក្បាល និងវាយតម្លៃចលនាកញ្ចឹងក។ សម្រាប់ករណីឈឺក្បាលប្រកាំងធម្មតា យើងខ្ញុំផ្តល់ការព្យាបាលសម្រាលរោគសញ្ញាចំទិសដៅ ការថែទាំបំបាត់អាការចង្អោរ ការបំពេញជាតិទឹកតាមមាត់ និងការណែនាំអំពីការសម្រាកប្រកបដោយផាសុកភាព។
ប្រសិនបើលោកអ្នកជួបប្រទះការឈឺក្បាលផ្ទុះឡើងដូចរន្ទះបាញ់ គ្រុនក្តៅខ្លាំងអមដោយការរឹងក ខ្សោយអវយវៈ ឬបាត់បង់គំហើញភ្លាមៗ សូមធ្វើដំណើរផ្ទាល់ទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់នៃមន្ទីរពេទ្យកម្រិតខ្ពស់ដោយកុំពន្យារពេល។
កត្តាជំរុញទូទៅពេលធ្វើដំណើរ៖ កម្ដៅ ការខ្វះជាតិទឹក ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ និងការឈប់ផឹកកាហ្វេភ្លាមៗ
ការធ្វើដំណើរអន្តរជាតិនាំមកនូវការរួមផ្សំនៃកត្តារាងកាយជាច្រើន ដែលតែងតែបង្កឱ្យកើតមានការឈឺក្បាលចម្បងចំពោះបុគ្គលដែលងាយរងគ្រោះ។
កម្ដៅតំបន់ត្រូពិក និងសំណើមខ្ពស់នៅទូទាំងប្រទេសវៀតណាម ជួយពន្លឿនការបាត់បង់ជាតិទឹកតាមរយៈញើស។ ការខ្វះជាតិទឹកកាត់បន្ថយបរិមាណឈាមរត់ និងរំខានដល់លំហូរឈាមក្នុងខួរក្បាល ដែលជាកត្តាជំរុញទូទៅបំផុតនៃការកកើតជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
ពន្លឺថ្ងៃត្រូពិកដ៏ចែងចាំង និងពន្លឺជះពីផ្ទៃទឹកសមុទ្រ ឬផ្លូវថ្នល់ ជំរុញឱ្យកើតអាការស្រវាំងភ្នែក។ ការឆ្លងកាត់តំបន់ពេលវេលាច្រើនផ្លាស់ប្តូរចង្វាក់ជីវសាស្ត្រ ខណៈដែលបរិយាកាសអ៊ូអរពេលព្រឹក និងបញ្ហាល្វើយដោយសារជើងហោះហើរ (jet lag) រំខានដល់គុណភាពដំណេកស្កប់ស្កល់។
ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ទទួលទានកាហ្វេអ៊ីនប្រចាំថ្ងៃភ្លាមៗ ក៏អាចបង្កឱ្យមានការឈឺក្បាលផងដែរ។ អ្នកធ្វើដំណើរដែលធ្លាប់ទទួលទានកាហ្វេអ៊ីនលើសពី 200 មីលីក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅផ្ទះ ហើយឈប់ភ្លាមៗពេលធ្វើដំណើរ ច្រើនតែកើតការឈឺក្បាលញាក់ៗក្នុងរយៈពេលពី 24 ទៅ 48 ម៉ោង។ ផ្ទុយទៅវិញ ការទទួលទានកាហ្វេប្រពៃណីវៀតណាម (robusta) ដ៏ខ្លាំងដោយមិនដឹងពីកំហាប់កាហ្វេអ៊ីនខ្ពស់របស់វា អាចបង្កឱ្យមានការរំញោចសរសៃប្រសាទខ្លាំង និងឈឺក្បាលសរសៃឈាម។
ការជជែកដេញដោលអំពីប៊ីចេង (MSG / Bột Ngọt)៖ អ្វីដែលការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញ
ប៊ីចេង (Monosodium glutamate) ដែលនៅវៀតណាមហៅថា bột ngọt ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយជាគ្រឿងទេសបន្ថែមរសជាតិក្នុងស៊ុបគុយទាវ ការប្រឡាក់សាច់ និងទឹកជ្រលក់។
អ្នកធ្វើដំណើរអន្តរជាតិជាច្រើនព្រួយបារម្ភថា ការទទួលទានអាហារតាមផ្លូវដែលមានដាក់ប៊ីចេង នឹងបង្កឱ្យមានការឈឺក្បាលប្រកាំងធ្ងន់ធ្ងរ ឬបេះដូងលោតញាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឯកសារវិទ្យាសាស្ត្រទំនើបចាត់ទុកថា ទំនាក់ទំនងរវាងប៊ីចេងក្នុងរបបអាហារ និងការឈឺក្បាល នៅតែជាប្រធានបទជជែកដេញដោលបន្ត ជាជាងការពិតវេជ្ជសាស្ត្រដែលត្រូវបានបញ្ជាក់។
ការពិសោធន៍ក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍កាលពីទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1970 និង 1980 បានប្រើប្រាស់ជាតិ glutamate សុទ្ធក្នុងកម្រិតខ្ពស់ខ្លាំងលើពោះទទេ ដែលបណ្តាលឱ្យមានអាការក្តៅក្រហាយមុខ និងឈឺក្បាលបណ្តោះអាសន្ន។ ផ្ទុយទៅវិញ ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធទំនើបៗដែលវាយតម្លៃលើបរិមាណរបបអាហារជាក់ស្តែងដែលទទួលទានជាមួយអាហារ មិនអាចបង្ហាញពីការកើតមានរោគសញ្ញាទាំងនេះជាប្រចាំក្នុងការសាកល្បងគ្លីនិកដែលគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវនោះឡើយ។
ខណៈពេលដែលបុគ្គលមួយចំនួនតូចអាចមានប្រតិកម្មផ្ទាល់ខ្លួន ការឈឺក្បាលភាគច្រើនដែលកើតឡើងក្រោយពេលទទួលទានអាហារនៅប្រទេសវៀតណាម ច្រើនតែបណ្តាលមកពីជាតិប្រៃខ្ពស់ដែលនាំឱ្យខ្វះជាតិទឹក កម្ដៅតំបន់ត្រូពិក ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬការបែកញើសដោយសារម្ទេសហិរ ជាជាងឥទ្ធិពលផ្ទាល់នៃប៊ីចេង។
សញ្ញាអាសន្នបន្ទាន់៖ ពេលណាដែលការឈឺក្បាលទាមទារឱ្យទៅមន្ទីរពេទ្យភ្លាមៗ
ការឈឺក្បាលមួយចំនួនបង្ហាញពីស្ថានភាពគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត ដូចជាការហូរឈាមក្រោមស្រោមខួរ រលាកស្រោមខួរដោយបាក់តេរី កំណកឈាមក្នុងសរសៃឈាមវ៉ែនខួរក្បាល ឬជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលស្រួចស្រាវ។
គោលការណ៍ណែនាំសង្គ្រោះបន្ទាន់គ្លីនិក បានសង្កត់ធ្ងន់លើសញ្ញាអាសន្នដូចខាងក្រោម ដែលតម្រូវឱ្យមានការវាយតម្លៃបន្ទាន់នៅមន្ទីរពេទ្យ៖
• ការឈឺក្បាលដូចរន្ទះបាញ់៖ ការឈឺក្បាលផ្ទុះឡើងខ្លាំងបំផុតក្នុងរយៈពេលពី 60 ទៅ 120 វិនាទី។
• គ្រុនក្តៅខ្លាំងអមដោយការរឹងក ខ្លាចពន្លឺ ឬវង្វេងស្មារតី (អាចជារលាកស្រោមខួរ)។
• ពិការភាពប្រព័ន្ធប្រសាទថ្មី៖ ធ្លាក់សាច់ដុំមុខមួយចំហៀង ខ្សោយដៃ ស្ពឹក ឬនិយាយមិនច្បាស់។
• ការបាត់បង់គំហើញភ្លាមៗមួយផ្នែក ឬទាំងស្រុង មើលឃើញរូបពីរ ឬបាត់បង់ទិដ្ឋភាពគំហើញ។
• ការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរលើកដំបូងក្នុងជីវិត ជាពិសេសប្រសិនបើកើតឡើងក្រោយអាយុ 50 ឆ្នាំ។
• ការឈឺក្បាលខ្លាំងក្រោយពេលរងរបួសក្បាលថ្មីៗ ឬដួលម៉ូតូ។
• ការឈឺក្បាលកាន់តែខ្លាំងឡើងៗដែលធ្វើឱ្យលោកអ្នកភ្ញាក់ពីដំណេកជាញឹកញាប់។
ប្រសិនបើសញ្ញាហានិភ័យខ្ពស់ទាំងនេះលេចឡើង សូមកុំរង់ចាំការពិនិត្យក្នុងបន្ទប់ឡើយ។ សូមទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់នៅមន្ទីរពេទ្យបង្អែកដាណាំង (Da Nang General Hospital) ឬមន្ទីរពេទ្យ Cho Ray (Cho Ray Hospital) ជាបន្ទាន់។
ការថែទាំប្រកបដោយសុវត្ថិភាពក្នុងបន្ទប់៖ បន្ទប់ងងឹត ការបំពេញជាតិទឹក និងការគាំទ្រពីវេជ្ជបណ្ឌិត
នៅពេលការវាយតម្លៃគ្លីនិកបញ្ជាក់ថាជាការឈឺក្បាលប្រកាំងដែលគ្មានផលវិបាក ការកែសម្រួលបរិស្ថាន និងការគាំទ្រវេជ្ជសាស្ត្រដែលមិនធ្វើឱ្យងងុយគេង ជួយឱ្យលោកអ្នកឆាប់ជាសះស្បើយឡើងវិញ។
សូមសម្រាកនៅក្នុងបន្ទប់ម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ដោយបិទវាំងននឱ្យជិត ដើម្បីបំបាត់ពន្លឺថ្ងៃត្រូពិក។ ដាក់ក្រណាត់ត្រជាក់សើមនៅលើថ្ងាស និងសៀតផ្កា ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយការឈឺសរសៃឈាមក្បាល។
ផឹកទឹកដំណោះស្រាយជាតិទឹក (ORS) ដែលលាយជាមួយទឹកដបស្អាត ដើម្បីស្តារតុល្យភាពអេឡិចត្រូលីត។ វេជ្ជបណ្ឌិតចុះពិនិត្យរបស់យើងខ្ញុំ អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំសុវត្ថិភាព ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការចង្អោរ ព្រមទាំងតាមដានសម្ពាធឈាម និងដំណើរការនៃការជាសះស្បើយរបស់លោកអ្នក។
តើលោកអ្នកកំពុងស្ថិតនៅទីក្រុងណា? កន្លែងដែលយើងខ្ញុំបម្រើសេវាជូនលោកអ្នកនៅវៀតណាម
ប្រសិនបើការឈឺក្បាលខ្លាំងរំខានដល់ដំណើរកម្សាន្តរបស់លោកអ្នកនៅវៀតណាម ក្រុមការងារវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់យើងខ្ញុំ ផ្តល់នូវការវាយតម្លៃ និងការថែទាំប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈដល់សណ្ឋាគារ ឬកន្លែងស្នាក់នៅរបស់លោកអ្នក។
ដាណាំង (Da Nang)
ទៅដល់ក្នុងរយៈពេល 1 ម៉ោង នៅតាមរមណីយដ្ឋានឆ្នេរ My Khe, An Thuong, Hai Chau, និងសណ្ឋាគារនៅឧបទ្វីប Son Tra។ ការណែនាំពេលឈឺនៅដាណាំង។
ហូយអាន (Hoi An)
ទៅដល់ក្នុងរយៈពេល 1 ម៉ោង នៅតាមផ្ទះសំណាក់ homestay ទីក្រុងបុរាណ វីឡានៅឆ្នេរ An Bang និងកន្លែងស្នាក់នៅ Cua Dai។ ការណែនាំពេលឈឺនៅហូយអាន។
ទីក្រុងហូជីមិញ (Ho Chi Minh City)
ទៅដល់ក្នុងរយៈពេល 1 ម៉ោង នៅខណ្ឌ 1, ខណ្ឌ 2 / Thao Dien, ខណ្ឌ 3 និងខុនដូនៅ Binh Thanh។ វេជ្ជបណ្ឌិតចុះពិនិត្យដល់ផ្ទះ ទីក្រុងហូជីមិញ។
ផុងញ៉ា (Phong Nha)
ទៅដល់ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 1 ម៉ោង 30 នាទី នៅតាមផ្ទះសំណាក់ក្នុងភូមិ Son Trach ផ្ទះសំណាក់ធម្មជាតិ និងកន្លែងស្នាក់នៅមាត់ទន្លេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតចុះពិនិត្យដល់ផ្ទះ ផុងញ៉ា។
ដុងហយ (Dong Hoi)
ទៅដល់ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 30 នាទី (10 នាទី សម្រាប់ករណីបន្ទាន់) នៅតាមសណ្ឋាគារក្នុងទីក្រុង។ វេជ្ជបណ្ឌិតចុះពិនិត្យដល់ផ្ទះ ដុងហយ។
វេជ្ជបណ្ឌិតចុះពិនិត្យរបស់យើងខ្ញុំ មានបំពាក់ឧបករណ៍រោគវិនិច្ឆ័យដើម្បីពិនិត្យសញ្ញាជីវិត ពិនិត្យប្រព័ន្ធប្រសាទយ៉ាងល្អិតល្អន់ និងរៀបចំបញ្ជូនទៅកាន់មន្ទីរពេទ្យបង្អែកដាណាំង (Da Nang General Hospital) ឬមន្ទីរពេទ្យ Cho Ray (Cho Ray Hospital) ជាបន្ទាន់ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាអាសន្នបន្ទាប់បន្សំកើតឡើង។