ជំងឺគ្រុនឈាមនៅដាណាំង — រោគសញ្ញា ការធ្វើតេស្ត និងការព្យាបាល

ហេតុអ្វីបានជាជំងឺគ្រុនឈាមសំខាន់នៅដាណាំង និងហូយអាន

ជំងឺគ្រុនឈាមគឺជាការឆ្លងមេរោគវីរុសដែលចម្លងតាមរយៈ មូសខ្លា Aedes ហើយតំបន់ភាគកណ្តាលនៃប្រទេសវៀតណាមគឺជាតំបន់ដែលមេរោគនេះចរាចរជាប្រចាំ។ មន្ទីរសុខាភិបាលដាណាំងកត់ត្រាករណីឆ្លងរាប់ពាន់ករណីក្នុងមួយឆ្នាំៗ ហើយខេត្ត Quang Nam — ដែលរួមបញ្ចូលទាំងហូយអាន — ក៏រងផលប៉ះពាល់ដូចគ្នាដែរ។ វាលស្រែ សួនច្បារ និងធុងទឹកដែលដក់ទឹកភ្លៀងជុំវិញទីក្រុងបុរាណហូយអាន ព្រមទាំងតំបន់ឆ្នេរនៃដាណាំង (My An, តំបន់ An Thuong, ខណ្ឌ Son Tra) សុទ្ធតែជាទីជម្រកដ៏អំណោយផលសម្រាប់មូសខ្លាបង្កាត់ពូជ។

ការចម្លងរោគកើតមាន ពេញមួយឆ្នាំ ប៉ុន្តែរដូវកាលកើនឡើងខ្ពស់បំផុតចាប់ពី ខែកញ្ញា ដល់ខែធ្នូ ក្នុងអំឡុងពេល និងបន្ទាប់ពីរដូវវស្សា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងខ្ញុំតែងតែឃើញករណីឆ្លងដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ចំពោះភ្ញៀវទេសចរជារៀងរាល់ខែពេញមួយឆ្នាំ។ ប្រសិនបើលោកអ្នកមានអាការក្តៅខ្លួនខ្លាំងភ្លាមៗនៅទីនេះ ជំងឺគ្រុនឈាមគួរតែស្ថិតនៅក្នុងបញ្ជីរោគវិនិច្ឆ័យសង្ស័យ រហូតទាល់តែមានការធ្វើតេស្តបញ្ជាក់។ ដើម្បីប្រៀបធៀបជាមួយហានិភ័យជំងឺគ្រុនឈាមនៅកន្លែងផ្សេងទៀតក្នុងប្រទេស សូមមើលការណែនាំថ្នាក់ជាតិស្តីពី ជំងឺគ្រុនឈាមនៅវៀតណាម របស់យើងខ្ញុំ។

មិនទាន់មានថ្នាំប្រឆាំងវីរុសជាក់លាក់សម្រាប់ព្យាបាលជំងឺនេះនៅឡើយទេ ប៉ុន្តែចំណុចនេះមិនមែនជារឿងគួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតឡើយ។ ករណីជំងឺគ្រុនឈាមភាគច្រើនលើសលប់នឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង តាមរយៈការសម្រាក និងការបំពេញជាតិទឹក។ អ្វីដែលធ្វើឱ្យជំងឺគ្រុនឈាមមានគ្រោះថ្នាក់ពិតប្រាកដ គឺករណីមួយចំនួនតូចដែលវិវត្តទៅជាជំងឺគ្រុនឈាមធ្ងន់ធ្ងរ — និងការពិតដែលថាការវិវត្តនេះច្រើនតែកើតឡើងយ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់ នៅចំពេលដែលអ្នកជំងឺគិតថាខ្លួនកំពុងតែធូរស្រាល។ ការយល់ដឹងអំពីពេលវេលានៃដំណាក់កាលជំងឺ គឺជាកត្តាការពារសុវត្ថិភាពរបស់លោកអ្នក។

ជំងឺគ្រុនឈាម ឬជំងឺផ្តាសាយ? របៀបបែងចែកឱ្យដឹង

ដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺគ្រុនឈាម និងជំងឺផ្តាសាយមានរោគសញ្ញាត្រួតស៊ីគ្នា ប៉ុន្តែទម្រង់នៃការវិវត្តគឺខុសគ្នា។ ជំងឺគ្រុនឈាមធម្មតាមានលក្ខណៈដូចខាងក្រោម៖

• ក្តៅខ្លួនខ្លាំងភ្លាមៗ — ជារឿយៗឡើងដល់ 39-40°C កើតឡើងលឿនរហ័ស មិនមែនកើនឡើងសន្សឹមៗតាមថ្ងៃនោះឡើយ។
• ឈឺគ្រាប់ភ្នែកផ្នែកខាងក្រោយ — ការឈឺចុកចាប់យ៉ាងជ្រៅនៅពីក្រោយគ្រាប់ភ្នែក កាន់តែឈឺខ្លាំងនៅពេលកម្រើកភ្នែក។ នេះជារោគសញ្ញាដ៏លេចធ្លោបំផុតមួយនៃជំងឺគ្រុនឈាម។
• ការឈឺសាច់ដុំ និងសន្លាក់ធ្ងន់ធ្ងរ — ជំងឺគ្រុនឈាមពីដើមឡើយត្រូវបានគេហៅថា “គ្រុនបាក់ឆ្អឹង” ដោយសារតែការឈឺចាប់ខ្លាំងបែបនេះ។ វាច្រើនតែឈឺចាប់ខ្លាំងជាងការឈឺខ្លួនក្នុងជំងឺផ្តាសាយធម្មតាឆ្ងាយណាស់។
• ឈឺក្បាល ជាពិសេសឈឺខ្លាំងនៅតំបន់ថ្ងាស។
• កន្ទួលក្រហមលើស្បែក — ស្នាមអុជក្រហមៗ ដែលជួនកាលរមាស់ ច្រើនតែលេចឡើងនៅចន្លោះ ថ្ងៃទី 3 ដល់ 5 រាលដាលពីដងខ្លួនចេញទៅក្រៅ។
• ចង្អោរ មិនឃ្លានអាហារ និងអស់កម្លាំងខ្លាំង លើសពីជំងឺផ្តាសាយធម្មតា។

ផ្ទុយទៅវិញ ជំងឺផ្តាសាយធម្មតាច្រើនតែបង្ហាញរោគសញ្ញាតាមរយៈផ្លូវដង្ហើម៖ ក្អុក ឈឺបំពង់ក ហៀរសំបោរ ឬតឹងច្រមុះ និងកណ្តាស់។ ជំងឺគ្រុនឈាមភាគច្រើនមិនបង្កបញ្ហាលើផ្លូវដង្ហើមនោះទេ។ ប្រសិនបើលោកអ្នកមានក្តៅខ្លួនខ្លាំង និងឈឺចុកចាប់ពេញរាងកាយ ប៉ុន្តែមិនមាន ក្អក ឬតឹងច្រមុះគួរឱ្យកត់សម្គាល់ទេ នោះគួរតែសង្ស័យខ្ពស់លើជំងឺគ្រុនឈាម។

ការកត់សម្គាល់ដោយស្មោះត្រង់៖ រោគសញ្ញាតែមួយមុខមិនអាចបញ្ជាក់ច្បាស់លាស់ 100% នោះឡើយ។ ជំងឺគ្រុនឈាមកម្រិតស្រាលអាចមានលក្ខណៈដូចគ្នាបេះបិទនឹងជំងឺគ្រុនក្តៅដោយវីរុសទូទៅ ហើយការឆ្លងមេរោគតំបន់ត្រូពិកផ្សេងទៀតក៏អាចមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នាដែរ។ ហេតុនេះហើយការធ្វើតេស្តឈាមទាន់ពេលវេលាមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ប្រសិនបើលោកអ្នកមិនច្បាស់ថាខ្លួនឯងកើតជំងឺអ្វី ការណែនាំស្តីពី ការធ្លាក់ខ្លួនឈឺនៅដាណាំង របស់យើងខ្ញុំបង្ហាញជម្រើសថែទាំសុខភាពទូទៅនៅទីនេះ។ ហើយប្រសិនបើមុនពេលក្តៅខ្លួន លោកអ្នកបានធ្វើដំណើរតាមតំបន់ជនបទ ព្រៃភ្នំ ឬរូងភ្នំ សូមអានអំពី មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការក្តៅខ្លួនបន្ទាប់ពីដើរព្រៃឬរូងភ្នំ។

ដំណាក់កាលនៃជំងឺ៖ ថ្ងៃទី 3 ដល់ទី 7 គឺជាដំណាក់កាលគ្រោះថ្នាក់

ជំងឺគ្រុនឈាមវិវត្តទៅតាមដំណាក់កាល 3 យ៉ាងដែលគេអាចដឹងមុនបាន ហើយការយល់ដឹងពីចំណុចនេះគឺជាចំណេះដឹងដ៏មានប្រយោជន៍បំផុតនៅក្នុងអត្ថបទនេះ៖

1. ដំណាក់កាលក្តៅខ្លួន (ថ្ងៃទី 1 ដល់ 3)៖ ក្តៅខ្លួនខ្លាំង ឈឺខ្លួន ឈឺក្បាល និងអស់កម្លាំង។ ធ្វើឱ្យមិនស្រួលខ្លួនខ្លាំង ប៉ុន្តែកម្រនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ធ្ងន់ធ្ងរដោយខ្លួនឯងណាស់។
2. ដំណាក់កាលគ្រោះថ្នាក់ (ប្រហែលថ្ងៃទី 3 ដល់ 7)៖ ការក្តៅខ្លួនជារឿយៗ ស្រកចុះ — ហើយនេះគឺជាអន្ទាក់។ ចំពោះមនុស្សភាគច្រើន ការស្រកកម្ដៅមានន័យថាការជាសះស្បើយបានចាប់ផ្តើម។ ប៉ុន្តែចំពោះមនុស្សមួយចំនួនតូច វាជាសញ្ញាចាប់ផ្តើមនៃការជ្រាបប្លាស្មា ចេញពីសរសៃឈាម និងការធ្លាក់ចុះនៃកម្រិតប្លាកែត។ សញ្ញាព្រមានលេចឡើងក្នុងអំឡុងពេល ឬភ្លាមៗបន្ទាប់ពី កម្ដៅធ្លាក់ចុះ មិនមែននៅពេលកំពុងក្តៅខ្លួនខ្លាំងបំផុតនោះឡើយ។
3. ដំណាក់កាលជាសះស្បើយ (ក្រោយថ្ងៃទី 7)៖ សារធាតុរាវស្រូបចូលក្នុងសរសៃឈាមវិញ ប្លាកែតកើនឡើងមកវិញ និងចាប់ផ្តើមឃ្លានអាហារ។ ការអស់កម្លាំងអាចអូសបន្លាយពីរបីសប្តាហ៍ ហើយកន្ទួលរមាស់ដំណាក់កាលជាសះស្បើយលើដៃនិងជើងអាចកើតមានជាទូទៅ និងគ្មានគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។

វិធានជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកធ្វើដំណើរ៖ កុំទាន់ប្រញាប់ឡើងយន្តហោះ កុំទាន់ជិះរថយន្តក្រុងផ្លូវឆ្ងាយទៅហ្វេ ឬប្រកាសថាខ្លួនឯងជាសះស្បើយនៅថ្ងៃទី 4 ឬ 5 ដោយគ្រាន់តែឃើញបាត់ក្តៅខ្លួននោះឡើយ។ សូមស្នាក់នៅកន្លែងដែលអាចតាមដានសុខភាពបាន រហូតទាល់តែលោកអ្នកឆ្លងផុតដំណាក់កាលគ្រោះថ្នាក់នេះ និងតាមការប្រសើរ គួរមានការធ្វើតេស្តឈាមបញ្ជាក់ថាកម្រិតប្លាកែតកំពុងកើនឡើងវិញ។

ការប្រើប្រាស់ថ្នាំ៖ ប្រើតែ Paracetamol ប៉ុណ្ណោះ — ដាច់ខាតកុំប្រើ Aspirin ឬ Ibuprofen

នេះជាកំហុសឆ្គងដ៏ធំបំផុតក្នុងការព្យាបាល ដែលអាចប្រែក្លាយជំងឺគ្រុនឈាមកម្រិតស្រាលទៅជាស្ថានភាពសង្គ្រោះបន្ទាន់ ហើយអ្នកធ្វើដំណើរតែងតែប្រព្រឹត្តកំហុសនេះជាញឹកញាប់ ព្រោះ Ibuprofen ជាថ្នាំទូទៅដែលពួកគេធ្លាប់ប្រើនៅឯស្រុកកំណើត៖

• មានសុវត្ថិភាព៖ Paracetamol (acetaminophen — លក់នៅវៀតណាមក្រោមឈ្មោះ Panadol, Efferalgan, Hapacol)។ ប្រើប្រាស់តាមកម្រិតណែនាំស្តង់ដារសម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលបានបញ្ជាក់លើប្រអប់។ វាជួយគ្រប់គ្រងកម្ដៅ និងការឈឺចាប់ដោយមិនប៉ះពាល់ដល់គ្រាប់ឈាមឡើយ។
• មិនមានសុវត្ថិភាពដាច់ខាត៖ Aspirin, Ibuprofen (Advil, Nurofen), naproxen, diclofenac ឬពពួកថ្នាំ NSAIDs ផ្សេងទៀត។ ជំងឺគ្រុនឈាមធ្វើឱ្យកម្រិតប្លាកែតធ្លាក់ចុះ ចំណែកថ្នាំ NSAIDs ធ្វើឱ្យខូចមុខងារប្លាកែតដែលនៅសេសសល់ និងរំខានដល់ស្រទាប់ក្រពះ។ កត្តាទាំងពីរបញ្ចូលគ្នា បង្កើនហានិភ័យនៃការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរយ៉ាងខ្លាំង។

វិធាននេះត្រូវអនុវត្តចាប់ពី ថ្ងៃដំបូងនៃការក្តៅខ្លួន មុនពេលលោកអ្នកដឹងច្បាស់ថាជាជំងឺគ្រុនឈាមឬអត់។ ប្រសិនបើលោកអ្នកមានអាការក្តៅខ្លួនមិនទាន់ដឹងមូលហេតុនៅដាណាំង ឬហូយអាន សូមប្រើតែ paracetamol រហូតទាល់តែបានច្រានចោលជំងឺគ្រុនឈាម។ ឱសថស្ថាននៅទីនេះអាចនឹងលក់ថ្នាំ ibuprofen ឱ្យលោកអ្នកដោយមិនសាកសួររកមូលហេតុឡើយ — ដូច្នេះលោកអ្នកត្រូវតែជាអ្នកការពារសុវត្ថិភាពខ្លួនឯង។

ការធ្វើតេស្ត៖ តេស្តរហ័ស NS1 និងការតាមដានប្លាកែតដល់សណ្ឋាគារ

ការធ្វើតេស្តឈាមពីរប្រភេទដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជំងឺគ្រុនឈាម៖

• ការធ្វើតេស្តរហ័សរកអង់ទីហ្សែន NS1៖ រកឃើញប្រូតេអ៊ីនវីរុសគ្រុនឈាម និងមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់បំផុតក្នុង រយៈពេល 1 ដល់ 5 ថ្ងៃដំបូងនៃការក្តៅខ្លួន។ លទ្ធផលវិជ្ជមានបញ្ជាក់ពីជំងឺគ្រុនឈាមក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។ ការធ្វើតេស្តទាន់ពេលវេលាពិតជាមានប្រយោជន៍ខ្លាំង — វាប្រាប់ឱ្យលោកអ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ដំណាក់កាលថ្ងៃទី 3 ដល់ 7 ចៀសវាងថ្នាំ NSAIDs យ៉ាងម៉ឺងម៉ាត់ និងរៀបចំផែនការតាមដាន។ (លទ្ធផល NS1 អវិជ្ជមាននៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃជំងឺ មិនអាចច្រានចោលទាំងស្រុងនោះទេ ដោយអាចត្រូវការតេស្តអង្គបដិប្រាណបន្ថែម)។
• ការវិភាគគ្រាប់ឈាមពេញលេញ (CBC)៖ តាមដាន កម្រិតប្លាកែត និងកំហាប់គ្រាប់ឈាមក្រហម (hematocrit)។ ក្នុងជំងឺគ្រុនឈាម ប្លាកែតជាទូទៅនឹងធ្លាក់ចុះក្នុងដំណាក់កាលគ្រោះថ្នាក់ និងងើបឡើងវិញនៅពេលក្រោយ។ ការធ្លាក់ចុះនៃប្លាកែតស្របពេលដែល hematocrit កើនឡើង គឺជាសញ្ញាមន្ទីរពិសោធន៍នៃការជ្រាបប្លាស្មា — ដែលជាសញ្ញាបញ្ជាក់ថាត្រូវផ្លាស់ប្តូរទៅសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ មុនពេល ស្ថានភាពក្លាយជាបន្ទាន់។ ក្នុងអំឡុងថ្ងៃទី 3 ដល់ 7 ការធ្វើតេស្ត CBC ជារៀងរាល់ថ្ងៃគឺជាវិធីសាស្ត្រស្តង់ដារសម្រាប់តាមដានអ្នកជំងឺដែលសម្រាកនៅផ្ទះ។

លោកអ្នកមិនចាំបាច់ទៅតម្រង់ជួរនៅមន្ទីរពេទ្យពេលកំពុងក្តៅខ្លួន 40°C ដើម្បីធ្វើតេស្តទាំងនេះឡើយ។ សេវា ធ្វើតេស្តឈាមដល់ផ្ទះ របស់យើងខ្ញុំចាត់ចែងគិលានុបដ្ឋាយិកាចុះទៅដល់សណ្ឋាគារ ផ្ទះ ឬ Airbnb របស់លោកអ្នកនៅគ្រប់ទីកន្លែងក្នុងដាណាំង ឬហូយអាន៖ ធ្វើតេស្តរហ័ស NS1 នៅនឹងកន្លែង ពិនិត្យ CBC តាមមន្ទីរពិសោធន៍ស្តង់ដារជាមួយលទ្ធផលក្នុងថ្ងៃតែមួយ និងតាមដានប្លាកែតរៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងដំណាក់កាលគ្រោះថ្នាក់។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពន្យល់លទ្ធផលជាភាសាអង់គ្លេស និងប្រាប់លោកអ្នកឱ្យដឹងច្បាស់ថាតើលោកអ្នកមានសុវត្ថិភាពក្នុងការសម្រាកបន្ត ឬត្រូវទៅមន្ទីរពេទ្យ។

ការព្យាបាល៖ ការបំពេញជាតិទឹកគឺជាស្នូលចម្បង

ដោយសារតែមិនទាន់មានថ្នាំសម្លាប់វីរុសគ្រុនឈាម ការព្យាបាលគឺផ្តោតលើការថែទាំគាំទ្រ — ហើយកត្តាសំខាន់បំផុតតែមួយគត់គឺ ជាតិទឹក។ ការជ្រាបប្លាស្មា និងការក្អួត សុទ្ធតែធ្វើឱ្យបាត់បង់បរិមាណឈាមក្នុងរាងកាយ ការបំពេញជាតិទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់គឺជាអ្វីដែលជួយការពារមិនឱ្យធ្លាក់ចូលក្នុងសភាពរន្ធត់ (shock)។

• ពិសារទឹកជាប្រចាំក្នុងបរិមាណតិចតួច។ សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ គួរញ៉ាំពី 2 ទៅ 3 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ ឬច្រើនជាងនេះប្រសិនបើលោកអ្នកក្អួត ឬបែកញើសច្រើន។ ពិសារបន្តិចម្តងៗ កុំផឹកមួយក្អឹកធំៗ។
• ប្រើប្រាស់កញ្ចប់ជាតិទឹក ORS — មានលក់នៅគ្រប់ឱសថស្ថានវៀតណាមក្រោមឈ្មោះ “Oresol” — ជាជាងការផឹកទឹកធម្មតាតែមួយមុខ។ ទឹកដូង ទឹកផ្លែឈើពង្រាវ និងទឹកស៊ុបថ្លាក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរ។ ការផឹកទឹកធម្មតាក្នុងបរិមាណច្រើនដោយគ្មានជាតិអេឡិចត្រូលីត គឺមិនសូវមានប្រសិទ្ធភាពឡើយ។
• សង្កេតមើលទឹកនោម។ ការបត់ជើងតូចទៀងទាត់ជាមួយទឹកនោមពណ៌ថ្លាស្រាល គឺជាសញ្ញាសាមញ្ញបំផុតដែលបង្ហាញថាលោកអ្នកមានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់។ ទឹកនោមពណ៌ចាស់ និងតិច បញ្ជាក់ថាលោកអ្នកកំពុងខ្វះជាតិទឹកហើយ។
• សម្រាកឱ្យបានពេញលេញ។ ការអស់កម្លាំងគឺជាផ្នែកមួយនៃជំងឺ ការប្រឹងប្រែងធ្វើការងារនឹងធ្វើឱ្យការជាសះស្បើយកាន់តែយឺតយ៉ាវ។
• Paracetamol សម្រាប់បន្ថយការក្តៅខ្លួន ជូតខ្លួនដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗប្រសិនបើក្តៅខ្លួនខ្លាំង — និងកុំប្រើថ្នាំអ្វីដែលខ្លាំងជាងនេះដោយគ្មានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត។

ប្រសិនបើលោកអ្នកមិនអាចញ៉ាំទឹកចូល ការបំពេញជាតិទឹកតាមមាត់នឹងលែងដំណើរការ — នោះគឺជាការក្អួតជាប់រហូត ដែលជាសញ្ញាព្រមានមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាខាងលើ ហើយទាមទារការវាយតម្លៃផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រក្នុងថ្ងៃតែមួយ។ ផ្អែកលើលទ្ធផលឈាម និងស្ថានភាពជាក់ស្តែង វេជ្ជបណ្ឌិតអាចរៀបចំការបញ្ចូលសេរ៉ូម IV ឬបញ្ជូនលោកអ្នកទៅសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យដើម្បីតាមដានជាតិទឹកយ៉ាងដិតដល់។

ជំងឺគ្រុនឈាមចំពោះកុមារ

កុមារទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស ពីព្រោះពួកគេ មានហានិភ័យខ្ពស់នៃការវិវត្តទៅជាជំងឺគ្រុនឈាមធ្ងន់ធ្ងរ និងពិបាកក្នុងការវាយតម្លៃរោគសញ្ញា។ កុមារតូចៗមិនអាចប្រាប់លោកអ្នកថាពួកគេឈឺភ្នែក ឬឈឺពោះនោះទេ ពួកគេគ្រាន់តែចាប់ផ្តើមមួម៉ៅ រួចក្លាយជាស្ងាត់ស្ងៀម។ ចំណុចសំខាន់ៗសម្រាប់ឪពុកម្តាយនៅដាណាំង ឬហូយអាន៖

• ត្រូវនាំកុមារដែលមានអាការក្តៅខ្លួនទៅ ធ្វើតេស្តឱ្យបានទាន់ពេលវេលា ជាជាងការរង់ចាំមើលអាការ។
• ផ្តល់ថ្នាំ paracetamol ឱ្យបានត្រឹមត្រូវទៅតាម ទម្ងន់ខ្លួន (អនុវត្តតាមតារាងកម្រិតថ្នាំតាមទម្ងន់លើប្រអប់) — ដាច់ខាតកុំយកថ្នាំគ្រាប់មនុស្សពេញវ័យមកកាត់បំបែកដោយការស្មាន និងដាច់ខាតកុំប្រើទឹកស៊ីរ៉ូ ibuprofen ដែលសម្បូរលក់លើធ្នើរឱសថស្ថាននៅទីនេះ។
• ការខ្វះជាតិទឹកកើតឡើងលឿនជាងមនុស្សធំ។ ផ្តល់ទឹក ORS ក្នុងក្អឹកតូចៗឱ្យបានញឹកញាប់ និងតាមដានកន្ទបសើម ឬការបត់ជើងតូច។
• កំណត់កម្រិតប្រុងប្រយ័ត្នឱ្យកាន់តែខ្ពស់ចំពោះសញ្ញាព្រមាន៖ កុមារដែលងងុយដេកខុសធម្មតា មិនព្រមញ៉ាំទឹក ក្អួតដដែលៗ មានដៃជើងត្រជាក់ ឬស្ថានភាពកាន់តែទ្រុឌទ្រោមនៅពេលកម្ដៅថយចុះ ត្រូវតែទៅមន្ទីរពេទ្យ ជាបន្ទាន់ — សូមទូរស័ព្ទទៅលេខ 115។
• ទទូចសុំការតាមដានប្លាកែតប្រចាំថ្ងៃនៅថ្ងៃទី 3 ដល់ទី 7។ នេះជាការយកឈាមរហ័ស និងលុបបំបាត់ការស្មានទាំងស្រុង។

ការការពារ៖ មូសខ្លា Aedes ខាំនៅពេលថ្ងៃ

មូសដែលចម្លងជំងឺគ្រុនឈាម មិនមែនជាប្រភេទមូសដែលរករឿងយំក្បែរត្រចៀកនៅពេលយប់នោះទេ។ មូសខ្លា Aedes aegypti ខាំនៅពេលថ្ងៃ ជាពិសេសនៅពេលព្រលឹមស្រាងៗ និងពេលរសៀល — ត្រូវនឹងពេលវេលាដែលលោកអ្នកកំពុងដើរលេងតាមផ្លូវគោមនៅហូយអាន ឬអង្គុយលេងនៅហាងកាហ្វេក្បែរឆ្នេរ My Khe។ វិធានការការពារជាក់ស្តែង៖

• ប្រើថ្នាំការពារមូសដែលមានផ្ទុកសារធាតុ DEET (20-30%), picaridin ឬ IR3535 លើស្បែករៀងរាល់ព្រឹក និងលាបឡើងវិញបន្ទាប់ពីហែលទឹក ឬបែកញើសខ្លាំង។ អាចរកទិញបាននៅឱសថស្ថាន និងហាងទំនិញនៅដាណាំង។
• ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់រលុងៗ ពណ៌ស្រាល និងដៃវែងជើងវែង សម្រាប់សកម្មភាពពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច — មូសខ្លាចូលចិត្តខាំត្រង់កជើង និងកែងដៃ។
• កម្ចាត់ប្រភពទឹកដក់ ប្រសិនបើលោកអ្នកស្នាក់នៅយូរ៖ ថាសទ្រចានផ្កា ធុងទឹក ទឹករងៃ និងក្អមទឹកលម្អលើរាបដើរលេងក្នុងវីឡា សុទ្ធតែជាកន្លែងបង្កាត់ពូជមូស Aedes។ ពួកវាអាចបង្កាត់ពូជសូម្បីតែក្នុងគម្របដបទឹកក៏ដោយ។
• បន្ទប់ដែលមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ឬសំណាញ់ការពារ ជួយកាត់បន្ថយការខាំក្នុងផ្ទះ។ ការបើកកង្ហារបញ្ចោញមករកខ្លួនក៏ជួយបានដែរ ព្រោះមូស Aedes ហោះហើរខ្សោយ។
• ធ្លាប់កើតជំងឺគ្រុនឈាមពីមុនមក? លោកអ្នកនៅតែអាចឆ្លងម្តងទៀត — ពីព្រោះមាន 4 ប្រភេទ (serotypes) ហើយ ការឆ្លងលើកទីពីរមានហានិភ័យខ្ពស់នៃការកើតជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ការការពារកាន់តែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងឡើងបន្ទាប់ពីធ្លាប់កើតលើកទីមួយ។

ប្រសិនបើដំណើរកម្សាន្តរបស់លោកអ្នកឆ្លងកាត់តំបន់ខ្ពង់រាបកណ្តាល ឆ្លងកាត់ព្រំដែន ឬដើរព្រៃច្រើនថ្ងៃ លោកអ្នកគួរដឹងថា ជំងឺគ្រុនចាញ់នៅវៀតណាម មានផែនទីហានិភ័យខុសគ្នាស្រឡះពីទម្រង់ខាំពេលថ្ងៃតាមតំបន់ឆ្នេរនៃជំងឺគ្រុនឈាម — ការណែនាំរបស់យើងខ្ញុំរៀបរាប់លម្អិតអំពីតំបន់ហានិភ័យទាំងនោះ។

ប្រសិនបើលោកអ្នកកំពុងស្នាក់នៅហូយអាន

រាល់ព័ត៌មាននៅក្នុងការណែនាំនេះ សុទ្ធតែអនុវត្តដូចគ្នាចំពោះទីក្រុងដែលនៅចម្ងាយ 30 គីឡូម៉ែត្រតាមបណ្តោយឆ្នេរសមុទ្រនេះ។ ហូយអានស្ថិតនៅលើតំបន់ដីទំនាបនិងសើមជាងកណ្តាលទីក្រុងដាណាំង ហើយការចម្លងជំងឺគ្រុនឈាមនៅជុំវិញតំបន់ទីក្រុងបុរាណ An Bang និង Cam Thanh គឺខ្លាំងក្លាដូចគ្នា — ករណីឆ្លងក្នុងខេត្ត Quang Nam ជារឿយៗកើនឡើងមិនចាញ់ដាណាំងឡើយ។ ភាពខុសគ្នាជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកធ្វើដំណើរដែលធ្លាក់ខ្លួនឈឺ គឺលទ្ធភាពទទួលបានការថែទាំ៖ មន្ទីរពេទ្យនៅហូយអានមានទំហំតូចជាង ហើយករណីធ្ងន់ធ្ងរជាញឹកញាប់ត្រូវបានបញ្ជូនមកកាន់ដាណាំង។ ក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិត និងគិលានុបដ្ឋាយិការបស់យើងខ្ញុំផ្តល់សេវាគ្របដណ្តប់នៅហូយអាន សម្រាប់ការចុះពិនិត្យដល់ផ្ទះ និងសណ្ឋាគារ រួមទាំងការធ្វើតេស្ត NS1 និងការតាមដានប្លាកែតប្រចាំថ្ងៃ ដូច្នេះលោកអ្នកអាចទទួលបានការវាយតម្លៃនៅកន្លែងស្នាក់នៅជាមុន ហើយធ្វើដំណើរមកដាណាំងលុះត្រាតែលទ្ធផលតេស្តបង្ហាញថាពិតជាចាំបាច់។

សម្រាប់ប្រធានបទសុខភាពផ្សេងទៀតរបស់អ្នកធ្វើដំណើរ — ការពុលចំណីអាហារ ការឆ្លងមេរោគផ្លូវដង្ហើម របួសគ្រោះថ្នាក់ម៉ូតូ — សូមចូលមើលបណ្ណាល័យពេញលេញនៃ ការណែនាំសុខភាពទាំងអស់ របស់យើងខ្ញុំ។