ទល់លាមកពេលធ្វើដំណើរនៅវៀតណាម៖ មូលហេតុដែលកម្រមានអ្នកប្រាប់លោកអ្នក

ដែនកំណត់វេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើងខ្ញុំ៖ ពេលណាដែលការថែទាំខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់ ធៀបនឹងពេលដែលត្រូវជួបវេជ្ជបណ្ឌិត

ភាពមិនប្រក្រតីនៃការបន្ទោរបង់អំឡុងពេលធ្វើដំណើរអន្តរជាតិ គឺជាប្រតិកម្មសរីរវិទ្យាធម្មតាចំពោះការផ្លាស់ប្តូរតំបន់ម៉ោង និងរបបអាហារ។ យើងខ្ញុំសូមបញ្ជាក់អំពីដែនកំណត់គ្លីនិកយ៉ាងច្បាស់៖ ករណីទល់លាមកពេលធ្វើដំណើរភាគច្រើនមិនទាមទារអន្តរាគមន៍វេជ្ជសាស្ត្រស្មុគស្មាញ ឬថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជានោះឡើយ។

សម្រាប់អ្នកធ្វើដំណើរភាគច្រើន ការកែសម្រួលរបៀបរស់នៅសាមញ្ញៗដូចជា ការញ៉ាំទឹកបន្ថែម ការទទួលទានអាហារសម្បូរជាតិសរសៃ និងការដើរតិចតួច អាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបានក្នុងរយៈពេល 1 ទៅ 2 ថ្ងៃ។ អ្វីដែលសេវាវេជ្ជសាស្ត្រចុះពិនិត្យរបស់យើងខ្ញុំផ្តល់ជូន គឺការវាយតម្លៃសម្រាប់ករណីរ៉ាំរ៉ៃ ឬស្មុគស្មាញ៖ ការជម្រុះចោលការស្ទះពោះវៀន ឬស្ថានភាពវះកាត់ពោះស្រួចស្រាវ ការគ្រប់គ្រងការទល់លាមកធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលមកពីការប្រើថ្នាំទប់រាកខុសក្បួន ការពិនិត្យពោះដើម្បីវាយតម្លៃការហើមតឹង និងការណែនាំថ្នាំបន្ទន់លាមកប្រភេទ osmotic ដែលមានសុវត្ថិភាពសមស្របតាមប្រវត្តិសុខភាពរបស់លោកអ្នក។

មូលហេតុនៃការទល់លាមកពេលធ្វើដំណើរនៅតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍

ការទល់លាមកពេលធ្វើដំណើរកើតឡើងដោយសារការរួមផ្សំគ្នានៃកត្តាសរសៃប្រសាទ បរិស្ថាន និងការប្រែប្រួលរបបអាហារនៅពេលលោកអ្នកមកដល់ប្រទេសវៀតណាម។

ការឆ្លងកាត់តំបន់ម៉ោងខុសគ្នាជាច្រើនរំខានដល់ចង្វាក់ជីវសាស្ត្ររបស់រាងកាយ ដែលសម្របសម្រួលដល់ការកន្ត្រាក់ពោះវៀនធម្មជាតិនាពេលព្រឹក (Gastrocolic reflex)។ លើសពីនេះ កម្ដៅត្រូពិចនៅតាមទីក្រុងនានាដូចជា ដាណាំង ហូយអាន និងទីក្រុងហូជីមិញ ធ្វើឱ្យរាងកាយបាត់បង់ជាតិទឹកយ៉ាងច្រើនតាមរយៈញើស។ នៅពេលរាងកាយខ្វះជាតិទឹក ពោះវៀនធំនឹងបឺតស្រូបយកជាតិទឹកបន្ថែមពីកាកសំណល់អាហារ ដែលធ្វើឱ្យលាមកប្រែជាស្ងួត រឹង និងពិបាកបន្ទោរបង់។

ទម្លាប់នៃការញ៉ាំអាហារពេលដើរកម្សាន្តនៅវៀតណាមក៏ច្រើនតែសង្កត់ធ្ងន់លើបាយស គុយទាវ និងសាច់អាំង ដោយមានបន្លែស្រស់តិចតួច។ រួមផ្សំនឹងការអង្គុយរថយន្តក្រុងផ្លូវឆ្ងាយជាច្រើនម៉ោង និងការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការប្រើប្រាស់បង្គន់អង្គុយចោងហោងដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់ ចលនាពោះវៀននឹងថយចុះល្បឿនយ៉ាងលឿន។

អន្ទាក់នៃថ្នាំទប់រាក៖ របៀបដែលថ្នាំលេប 'ការពារទុកជាមុន' បង្កឱ្យមានការទល់លាមកធ្ងន់ធ្ងរ

ស្ថានភាពគ្លីនិកទូទៅបំផុតមួយដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់យើងខ្ញុំតែងជួបប្រទះក្នុងចំណោមអ្នកធ្វើដំណើរ គឺការទល់លាមកដែលបណ្តាលមកពីការប្រើថ្នាំផ្តេសផ្តាសដោយខ្លួនឯងដើម្បីទប់រាក។

ដោយសារការព្រួយបារម្ភពីការពុលចំណីអាហារមុនពេលចេញដំណើរកម្សាន្ត ឬមុនពេលជិះយន្តហោះ អ្នកទេសចរជាច្រើនតែងតែលេបថ្នាំទប់រាក (ដូចជា loperamide) តាំងពីមានរោគសញ្ញាឈឺពោះស្រាលដំបូង ឬលេបដើម្បីការពារទុកជាមុន។ ថ្នាំទាំងនេះមានប្រសិទ្ធភាពដោយផ្ទាល់លើសាច់ដុំជញ្ជាំងពោះវៀន ដើម្បីបញ្ឈប់ការកន្ត្រាក់បញ្ជូនលាមក។

នៅពេលលេបដោយមិនចាំបាច់ ថ្នាំទប់រាកទាំងនេះនឹងបង្កកចលនាពោះវៀនទាំងស្រុង ដោយបិទខ្ទប់លាមក និងខ្យល់នៅក្នុងពោះវៀនធំរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ស្ថានភាពនេះបង្កឱ្យមានការហើមពោះខ្លាំង តឹងណែន ចង្អោរ និងចុកពោះរមួល ដែលត្រូវការការបំពេញជាតិទឹក និងពេលវេលាជាច្រើនថ្ងៃដើម្បីឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដំណើរការឡើងវិញ។

ជំហានដំបូងជាក់ស្តែងដែលលោកអ្នកអាចអនុវត្តបាននៅថ្ងៃនេះ

មុនពេលស្វែងរកឱសថវេជ្ជសាស្ត្រ សូមអនុវត្តតាមការកែសម្រួលការថែទាំខ្លួនឯងដ៏សាមញ្ញទាំងនេះនៅក្នុងបន្ទប់សណ្ឋាគាររបស់លោកអ្នក៖

- ញ៉ាំទឹកឱ្យបានច្រើន។ ញ៉ាំទឹកបរិសុទ្ធដបយ៉ាងតិច 2.5 ទៅ 3 លីត្រពេញមួយថ្ងៃ។ ចាប់ផ្តើមពេលព្រឹកព្រលឹមដោយញ៉ាំទឹកក្តៅឧណ្ហៗមួយកែវធំ ឬតែគ្មានជាតិផ្អែមមុនពេលទទួលទានអាហារពេលព្រឹក។

- ទទួលទានផ្លែឈើតំបន់ត្រូពិចស្រស់ៗ។ ប្រទេសវៀតណាមសម្បូរផ្លែឈើដែលមានជាតិសរសៃខ្ពស់បំផុត។ ផ្លែស្រកានាគស្រស់ (thanh long) ល្ហុងទុំ (đu đủ) ក្រូចថ្លុង (bưởi) និងផាសិន សម្បូរទៅដោយជាតិសរសៃរលាយ និងអង់ស៊ីមធម្មជាតិដែលជួយជំរុញចលនាពោះវៀនថ្នមៗ។

- ធ្វើចលនាស្រាលៗ និងកែសម្រួលឥរិយាបថ។ ដើរហាត់ប្រាណពេលព្រឹកប្រហែល 20 នាទីដើម្បីដាស់សាច់ដុំពោះ។ នៅពេលប្រើប្រាស់បង្គន់បែបលោកខាងលិច ការដាក់ជើងលើធុងសម្រាមតូច ឬកៅអីជើងទាបជួយតម្រង់មុំទ្វារធំឱ្យត្រង់ និងជួយសម្រួលដល់ការបន្ទោរបង់កាន់តែងាយស្រួល។

- បង្កើតទម្លាប់ស្ងប់ស្ងាត់។ ទុកពេលប្រហែល 15 នាទីដោយមិនប្រញាប់ប្រញាល់បន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារពេលព្រឹករួច ដើម្បីចូលបន្ទប់ទឹក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យចលនារំលាយអាហារដំណើរការដោយធម្មជាតិ។

ការស្វែងរកថ្នាំដោយសុវត្ថិភាពនៅឱសថស្ថានក្នុងប្រទេសវៀតណាម

ប្រសិនបើវិធានការរបបអាហារមិនទាន់គ្រប់គ្រាន់បន្ទាប់ពីរយៈពេល 48 ម៉ោង ថ្នាំទូទៅដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាអាចរកបាននៅតាមឱសថស្ថានវៀតណាម (Hiệu Thuốc) នៅដាណាំង ហូយអាន និងទីក្រុងហូជីមិញ។

សូមស្វែងរកថ្នាំបន្ទន់លាមកប្រភេទ osmotic (ដូចជា macrogol / polyethylene glycol ឬ lactulose) ឬថ្នាំបំប៉នជាតិសរសៃ។ ថ្នាំបន្ទន់លាមក osmotic ដំណើរការយ៉ាងថ្នមៗដោយទាញជាតិទឹកចូលក្នុងពោះវៀនដើម្បីបន្ទន់លាមក ដោយមិនបណ្តាលឱ្យចុកពោះខ្លាំង ឬញៀនថ្នាំឡើយ។

ថ្នាំសុលគូថ Glycerin ផ្តល់ការសម្រាលរហ័សសម្រាប់លាមកដែលកកស្ទះនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃរន្ធគូថ។ សូមជៀសវាងតែរុក្ខជាតិរំញោចខ្លាំង តែសម្រកទម្ងន់ដែលគ្មានការគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ ឬថ្នាំបញ្ចុះខ្លាំងៗ ដែលបង្កឱ្យចុកពោះខ្លាំង និងបាត់បង់ជាតិទឹកចំពោះអ្នកធ្វើដំណើរ។

ពេលណាដែលការទល់លាមកក្លាយជាបញ្ហាវេជ្ជសាស្ត្រដែលត្រូវជួបវេជ្ជបណ្ឌិត

ទោះបីជាការទល់លាមកភាគច្រើនមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ រោគសញ្ញាគ្លីនិកមួយចំនួនទាមទារការវាយតម្លៃវេជ្ជសាស្ត្រទាន់ពេលវេលា ដើម្បីជម្រុះចោលជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។

សូមស្នើសុំការពិនិត្យវេជ្ជសាស្ត្រ ប្រសិនបើលោកអ្នកមិនបន្ទោរបង់លើសពី 5 ទៅ 7 ថ្ងៃ ឬជាបន្ទាន់ប្រសិនបើមានការចុកពោះខ្លាំងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ពោះហើមតឹងច្បាស់ក្រឡែត មិនអាចដើរខ្យល់បាន ក្អួតច្រើនដង ក្តៅខ្លួន ឬមានឈាមក្រហមស្រស់ក្នុងលាមក។

វេជ្ជបណ្ឌិតចុះពិនិត្យនឹងធ្វើការពិនិត្យពោះយ៉ាងល្អិតល្អន់ដើម្បីស្តាប់សំឡេងចលនាពោះវៀន វាយតម្លៃរកមើលការកកស្ទះលាមក ឬការស្ទះពោះវៀនដោយផ្នែក ជម្រុះចោលជំងឺដូចជារលាកខ្នែងពោះវៀន និងចេញវេជ្ជបញ្ជាវិធីព្យាបាលប្រកបដោយសុវត្ថិភាព។

តើលោកអ្នកកំពុងស្នាក់នៅទីក្រុងណា?