हाम्रो क्लिनिकल सीमा: स्थलगत ओटोस्कोपी बनाम हाइपरबेरिक च्याम्बर
अन्तर्राष्ट्रिय उडान वा पर्यटकीय भ्रमणपछि कानमा तीव्र दुखाइ हुनुले यात्राको आनन्द बिगार्न सक्छ। हामी सुरुमै हाम्रो सेवाको दायरा स्पष्ट पार्छौं:
हाम्रो घुम्ती डाक्टरले तपाईंको होटलको कोठामै पोर्टेबल ओटोस्कोप लिएर कानको बाहिरी नली र कानको जाली (टिमप्यानिक मेम्ब्रेन) को परीक्षण गर्छन्। हामी सामान्य ब्यारोट्रमा, कानको संक्रमण र पिनासको पहिचान गरी आवश्यक औषधिहरू सिफारिस गर्न सक्छौं।
तर, होम मेडिकल केयरको आफ्नै भौतिक सीमा हुन्छ। यदि कुनै डाइभरलाई पानीबाट निस्किएपछि गम्भीर रिँगटा लाग्ने, अचानक कान नसुन्ने वा स्नायु सम्बन्धी लक्षणहरू देखिएमा, यसका लागि दा नाङ, होइ आन, हो चि मिन्ह सिटी, फोङ ना वा दोङ होइबाट तुरुन्तै अस्पताल स्थानान्तरण र हाइपरबेरिक च्याम्बरको आवश्यकता पर्छ।
ब्यारोट्रमाको भौतिक विज्ञान: चापले किन मध्य कानमा असर गर्छ
मध्य कानको ब्यारोट्रमा तब हुन्छ जब मध्य कानको भित्री हावाको चाप र बाहिरी वायुमण्डलीय चापबीच असन्तुलन पैदा हुन्छ।
सामान्य अवस्थामा, थुक निल्दा वा हाइ गर्दा युस्टासियन नली क्षणभरका लागि खुल्छ, जसले हावाको आवतजावत गराई कानको जालीको दुवैतर्फ चाप बराबर बनाउँछ।
तर यदि रुघाखोकी, पिनास वा लामो उडानको सुक्खा हावाका कारण यो नली सुन्निएको छ भने यो खुल्न सक्दैन। यसले गर्दा कानको जाली भित्रतिर तन्किन्छ, जसले गर्दा तीव्र दुखाइ, कान बन्द भएको महसुस र कानभित्र तरल पदार्थ जम्ने समस्या हुन्छ।
बा ना हिल्स केबलकार र दा नाङमा उचाइको प्रभाव
दा नाङको चर्चित बा ना हिल्स घुम्न जाने धेरै पर्यटकहरू केबलकार चढ्दा कानमा तीव्र चाप र दुखाइको अनुभव गरेर चकित पर्छन्।
बा ना हिल्सको केबलकार प्रणालीले ५,७७१ मिटर लामो दूरी पार गर्दै २० मिनेटभन्दा कम समयमै झन्डै १,४०० मिटरको उचाइ तय गर्छ।
यति छोटो समयमा हुने तीव्र वायुमण्डलीय चाप परिवर्तनले विशेषगरी हल्का रुघाखोकी वा उडानको थकान भएका यात्रीहरूको कानमा गम्भीर असन्तुलन निम्त्याउँछ।
होइ आन नजिकैको कु लाओ चाममा स्कुबा डाइभिङ
होइ आनको कुआ दाइ बीचबाट २० मिनेटको स्पीडबोट यात्रामा पुगिने कु लाओ चाम मध्य भियतनामको प्रमुख डाइभिङ र स्नोर्कलिङ गन्तव्य हो।
समुद्रमा हरेक १० मिटर गहिराइमा जाँदा १ बार बराबरको चाप थपिन्छ। डाइभरहरूले तल ओर्लने क्रममा युस्टासियन नलीमार्फत कानको चाप सन्तुलन गरिरहनुपर्छ।
भियतनाम आइपुगेको ४८ घण्टाभित्र डाइभिङ गर्ने धेरै पर्यटकहरूमा लामो उडानको पिनास बाँकी नै हुने भएकाले कानको चाप सन्तुलन गर्न गाह्रो हुन्छ, जसले गर्दा कानको जाली फुट्ने वा भित्री कानमा चोट लाग्ने जोखिम हुन्छ।
लामो हवाइ उडानको अवतरण र उष्णकटिबंधीय मौसम
भियतनाम आउने पर्यटकहरू प्रायः १२ देखि २४ घण्टा लामो उडान गरेर आइपुग्छन्। विमानको क्याबिनभित्रको चाप समुन्द्री सतहभन्दा निकै कम हुन्छ।
जब विमान दा नाङ, हो चि मिन्ह सिटी, वा दोङ होइमा अवतरण गर्न थाल्छ, क्याबिनको चाप तीव्र रूपमा बढ्छ। सुक्खा क्याबिनबाट बाहिरको ३० डिग्रीभन्दा बढी तापक्रम र उच्च आर्द्रतामा प्रवेश गर्दा श्वासनलीको म्युकोसा सुन्निन्छ।
यदि विमान अवतरण भएको १२ घण्टापछि पनि कानको दुखाइ वा बन्द भएको महसुस कम भएन भने डाक्टरद्वारा ओटोस्कोप जाँच गराउनु उपयुक्त हुन्छ।
सुरक्षित घरेलु उपायहरू र डाक्टरलाई कहिले देखाउने
उडान वा केबलकार यात्रापछि हल्का कान भारी भएमा यी सरल उपायहरू अपनाउनुहोस्:
- पटक-पटक थुक निल्नुहोस्, पानी पिउनुहोस् वा चुइगम चपाउनुहोस् जसले युस्टासियन नली खोल्न मद्दत गर्छ।
- हल्का भालसाल्भा विधि: नाकको प्वाल बन्द गर्नुहोस्, मुख बन्द राख्नुहोस् र नाकबाट बिस्तारै हावा फाल्ने प्रयास गर्नुहोस्। कान बन्द भएको बेला जोडले कहिल्यै नफुक्नुहोस्।
- स्लाइन नेजल स्प्रेले सुक्खा नाकलाई ओसिलो बनाउनुहोस्।
- यदि दुखाइ २४ घण्टाभन्दा बढी समयसम्म रहिरह्यो, कानबाट तरल पदार्थ वा रगत बग्यो, आवाज सुन्न धेरै गाह्रो भयो, वा चक्कर लाग्न थाल्यो भने तुरुन्त डाक्टरलाई देखाउनुहोस्।
तपाईं कुन सहरमा हुनुहुन्छ?
माई खे बीच, सन ट्रा वा हाइ चाउ क्षेत्रमा लगभग १ घण्टाभित्र प्रतिक्रिया। दा नाङमा डाक्टर →
दा नाङबाट पठाइने, तपाईंको भिल्ला वा होमस्टेमा लगभग १ घण्टाभित्र पुग्ने। होइ आनमा डाक्टर →
डिस्ट्रिक्ट १, थाओ डिएन, डी७ वा बिन थान क्षेत्रमा लगभग १ घण्टाभित्र। हो चि मिन्ह सिटीमा डाक्टर →
सन त्राचका होस्टेल र इको-लजहरूमा लगभग १ घण्टा ३० मिनेटभित्र। फोङ नामा डाक्टर →
सहरका होटलहरू र बाओ निन क्षेत्रमा लगभग ३० मिनेटभित्र (आकस्मिक अवस्थामा १० मिनेट)। दोङ होइमा डाक्टर →
यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भएको छ, बेहोस हुनुभएको छ, छातीमा अत्यधिक दबाब भएको छ, अचानक पक्षाघातको महसुस भएको छ वा रगत बग्न रोकिएको छैन भने, तुरुन्तै भियतनामको आकस्मिक चिकित्सा सेवा ११५ मा फोन गर्नुहोस् वा सिधै नजिकैको ठूलो सरकारी अस्पताल जानुहोस्।