ຢາທົ່ວໄປໃນຮ້ານຂາຍຢາຢູ່ຫວຽດນາມ — ຊື່ຢາທ້ອງຖິ່ນ ແລະ ສິ່ງທີ່ສາມາດຊື້ໄດ້ເອງແທ້ໆ

ຮ້ານຂາຍຢາໃນຫວຽດນາມເຮັດວຽກແນວໃດ — ສະບັບເວົ້າກົງໄປກົງມາ

ຮ້ານຂາຍຢາໃນຫວຽດນາມຂາຍຢາຫຼາກຫຼາຍຊະນິດໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງຢາ ຫຼາຍກວ່າຮ້ານຂາຍຢາໃນອັງກິດ, ສະຫະພາບເອີຣົບ, ອົດສະຕຣາລີ ຫຼື ອາເມລິກາເໜືອ, ລວມທັງຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼາຍຊະນິດທີ່ຕ້ອງໃຊ້ໃບສັ່ງຢາໃນປະເທດອື່ນ. ຕາມລະບຽບການທາງການແລ້ວ, ຍັງມີການກຳນົດໃຫ້ຕ້ອງມີໃບສັ່ງຢາສຳລັບຜະລິດຕະພັນເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍລາຍການ; ແຕ່ໃນທາງປະຕິບັດຕົວຈິງໃນແຕ່ລະມື້, ຮ້ານຂາຍຢາສ່ວນໃຫຍ່ພ້ອມທີ່ຈະຂາຍໃຫ້ທັນທີເມື່ອມີການຮ້ອງຂໍ. ຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງກົດລະບຽບໃນເຈ້ຍກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນແທ້ຢູ່ໜ້າເຄົາເຕີ ແມ່ນສິ່ງທຳອິດທີ່ທ່ານຄວນເຂົ້າໃຈກ່ອນທີ່ຈະຊື້ຢາໃດໆຢູ່ທີ່ນີ້.

ຜົນທີ່ຕາມມາໃນທາງປະຕິບັດແມ່ນກົງກັນຂ້າມກັບສິ່ງທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ມັກຄິດ. ການທີ່ໜ້າເຄົາເຕີຊື້ຢາໄດ້ງ່າຍ ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດວາງໃຈກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ທ່ານຈະກິນໄດ້, ແຕ່ມັນໝາຍຄວາມວ່າຕົວກັ່ນຕອງທີ່ເຄີຍຢູ່ລະຫວ່າງທ່ານກັບຢາໄດ້ຖືກຍົກອອກໄປ, ແລະ ຕອນນີ້ທ່ານຕ້ອງເປັນຜູ້ຄິດໄຕ່ຕອງດ້ວຍຕົນເອງ. ບໍ່ມີໃຜຈະຫ້າມທ່ານຈາກການຊື້ຢາທີ່ບໍ່ຖືກກັບອາການ, ຢາທີ່ອາດມີປະຕິກິລິຍາຮ້າຍແຮງກັບຢາປະຈຳຕົວທີ່ທ່ານກິນຢູ່ແລ້ວ, ຫຼື ຢາຕ້ານເຊື້ອສຳລັບພະຍາດທີ່ບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງຮັບມືເລື່ອງນີ້ພຽງລຳພັງ, ໃນດານັງ ທ່ານໝໍເວົ້າພາສາອັງກິດໃນດານັງ ສາມາດກວດສຸຂະພາບຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍກົງ, ແລະ ໃນນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ ທ່ານໝໍກວດຮອດເຮືອນໃນນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ (ໄຊງ່ອນ) ກໍສາມາດໃຫ້ບໍລິການແບບດຽວກັນໄດ້ທີ່ໂຮງແຮມ ຫຼື ຫ້ອງພັກຂອງທ່ານ.

ຂ່າວດີຄືຢາສາມັນປະຈຳວັນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແທ້ໆນັ້ນມີລາຄາຖືກ ແລະ ຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍ. ຮ້ານຂາຍຢາ (nhà thuốc, ສັງເກດໄດ້ຈາກປ້າຍກາກະບາດສີຂຽວ) ຕັ້ງຢູ່ເກືອບທຸກຫົວລ້ຽວຖະໜົນໃນດານັງ, ຮອຍອານ ແລະ ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ, ແລະ ມີແມ່ນແຕ່ໃນຕົວເມືອງນ້ອຍໆ ເຊັ່ນ ຟອງຍາ ແລະ ດົງຮອຍ. ລາຄາຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາເຄືອຂ່າຍລະດັບປະເທດເປັນລາຄາຄົງທີ່ ແລະ ມີການຕິດປ້າຍຊັດເຈນ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງບໍ່ມີການຕໍ່ລອງລາຄາ ແລະ ບໍ່ມີການບວກລາຄາເພີ່ມສຳລັບນັກທ່ອງທ່ຽວ.

ການສື່ສານໃຫ້ເຂົ້າໃຈຢູ່ໜ້າເຄົາເຕີ

ເພສັຊກອນຫວຽດນາມໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວເປັນຄົນມີນ້ຳໃຈ ແລະ ຄຸ້ນເຄີຍກັບລູກຄ້າຕ່າງປະເທດ, ແຕ່ລະດັບພາສາອັງກິດອາດແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍໃນແຕ່ລະຮ້ານ ແລະ ແຕ່ລະຜຽນເຮັດວຽກ. ວິທີການທີ່ໜ້າເຊື່ອຖືທີ່ສຸດຄືການໃຊ້ຮູບພາບ ຫຼື ຂໍ້ຄວາມ: ໃຫ້ສະແດງໜ້າຈໍໂທລະສັບຂອງທ່ານທີ່ພິມຊື່ຕົວຢາໄວ້, ຮູບຖ່າຍກ່ອງຢາທີ່ທ່ານເອົາມາຈາກບ້ານ, ຫຼື ຂໍ້ຄວາມສັ້ນໆທີ່ແປແລ້ວເຊິ່ງອະທິບາຍອາການຂອງທ່ານ. ຄຳສັບທີ່ເປັນລາຍລັກອັກສອນສາມາດສື່ສານຂ້າມກຳແພງພາສາໄດ້ດີກວ່າການເວົ້າປາກເປົ່າ, ເນື່ອງຈາກພາສາຫວຽດນາມມີສຽງວັນນະຍຸດ ແລະ ການອອກສຽງຊື່ຢາທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍມັກຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ຟັງບໍ່ເຂົ້າໃຈເລີຍ. ພວກເຮົາໄດ້ຮວບຮວມລາຍການປະໂຫຍກທີ່ຄວນໃຊ້ໄວ້ຢູ່ສ່ວນລຸ່ມຂອງໜ້ານີ້. ຖ້າທ່ານມີຢາປະຈຳຕົວ, ຄວນຖ່າຍຮູບການຫຸ້ມຫໍ່ໄວ້ກ່ອນການເດີນທາງ, ຊື່ສາມັນທາງຢາທີ່ເປັນຕົວໜັງສືນ້ອຍໆແມ່ນສິ່ງທີ່ເພສັຊກອນຢູ່ທີ່ນີ້ຈະຮັບຮູ້ໄດ້, ເຖິງແມ່ນວ່າຊື່ຍີ່ຫໍ້ອາດຈະບໍ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກໍຕາມ.

ຊື່ຢາພາສາຫວຽດນາມທີ່ທ່ານຈະເຫັນຢູ່ເທິງກ່ອງ

ຮ້ານຂາຍຢາຫວຽດນາມມີຢາທີ່ຄຸ້ນເຄີຍພາຍໃຕ້ຊື່ຍີ່ຫໍ້ທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນໃຫຍ່ບໍ່ເຄີຍພົບເຫັນມາກ່ອນ. ຕາຕະລາງນີ້ແມ່ນສະບັບສະຫຼຸບຫຍໍ້, ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນຖາມຫາຕາມແຕ່ລະໝວດໝູ່, ເພື່ອໃຫ້ທ່ານຊອກຫາໄດ້ໄວ ແລະ ອ່ານລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມໄດ້ຢູ່ດ້ານລຸ່ມ.

Motilium ແມ່ນຢາທີ່ຄວນຮູ້ຈັກຊື່ໄວ້ຫາກທ່ານຍັງບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນມາກ່ອນ: ມັນຄື domperidone, ໃຊ້ສຳລັບອາການປວດຮາກ ແລະ ອາການແໜ້ນທ້ອງ, ທ້ອງອືດອືດ ທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກອາຫານເປັນພິດ ຫຼື ການປ່ຽນແປງອາຫານການກິນຢ່າງກະທັນຫັນ. Tiffy ແລະ Decolgen ແມ່ນຢາເມັດສູດປະສົມແກ້ຫວັດ ແລະ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ປະກອບດ້ວຍພາຣາເຊຕາມອນ ບວກກັບຢາຫຼຸດນ້ຳມູກ ແລະ ບາງຄັ້ງກໍມີຢາແກ້ແພ້, ເຊິ່ງມີປະໂຫຍດແທ້ໆສຳລັບອາການຄັດດັງ ແລະ ປວດເມື່ອຍຕາມຕົນໂຕ, ແຕ່ໃຫ້ກວດເບິ່ງສະຫຼາກຫາກທ່ານກິນພາຣາເຊຕາມອນແຍກຕ່າງຫາກຢູ່ແລ້ວ, ເພາະມັນງ່າຍຫຼາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບຢາຊ້ຳຊ້ອນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ. Salonpas ກວມເອົາແຜ່ນແປະ ແລະ ຢານວດບັນເທົາອາການປວດເມື່ອຍບໍລິເວນບ່າໄຫຼ່, ຫຼັງ ແລະ ຫົວເຂົ່າ ຫຼັງຈາກການຍ່າງປ່າຍາວນານ ຫຼື ການລົ້ມລົດຈັກ.

ການຊົດເຊີຍນ້ຳ ແລະ ເກືອແຮ່: Oresol ແລະ Hydrite

Oresol ແມ່ນຊື່ທີ່ເພສັຊກອນຫວຽດນາມເກືອບທຸກຄົນໃຊ້ເອີ້ນຜົງເກືອແຮ່ຊົດເຊີຍນ້ຳ. ມັນມາໃນຮູບແບບຊອງນ້ຳຕານກລູໂຄສ ແລະ ເກືອແຮ່ທີ່ທ່ານນຳມາລະລາຍໃນນ້ຳດື່ມບັນຈຸຂວດ. ມັນມີລາຄາຖືກຫຼາຍ, ມີວາງຂາຍຢູ່ທົ່ວທຸກບ່ອນ, ແລະ ເປັນສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ສຸດໃນຄູ່ມືສະບັບນີ້. Hydrite ແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ຄ້າຍຄືກັນເຊິ່ງຂາຍເປັນເມັດຟູ່ທີ່ລະລາຍເປັນສານລະລາຍປະເພດດຽວກັນ, ສາມາດໃຊ້ໂຕໃດກໍໄດ້, ແລະ ເພສັຊກອນມັກຈະສະເໜີໂຕທີ່ມີຢູ່ໃນຮ້ານ.

ມັນຊ່ວຍຮັກສາພາວະສູນເສຍນ້ຳຈາກທຸກສາເຫດ: ຖອກທ້ອງ, ຮາກ, ແລະ ການສູນເສຍນ້ຳຈາກອາກາດຮ້ອນທີ່ພົບເລື້ອຍໃນລະດູຮ້ອນຂອງພາກກາງຫວຽດນາມ ຫຼື ໃນມື້ທີ່ຍ່າງທ່ຽວຍາວນານໃນນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ. ນ້ຳລ້າໆບໍ່ສາມາດທົດແທນໂຊດຽມ ແລະ ໂພແທດຊຽມທີ່ທ່ານສູນເສຍໄປໄດ້, ແລະ ການດື່ມນ້ຳລ້າໆໃນປະລິມານຫຼາຍໃນຂະນະທີ່ສູນເສຍເກືອແຮ່ອາດເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຂົ້າໃຈໃຫ້ຊັດເຈນຄື: ການດື່ມເກືອແຮ່ຊົດເຊີຍນ້ຳບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກລາຄາປະຢັດທີ່ມາແທນການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນ IV. ມັນແມ່ນການປິ່ນປົວຫຼັກອັນດັບທຳອິດ, ເຊິ່ງສາມາດແກ້ໄຂບັນຫາສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ດ້ວຍຕົວມັນເອງ. ການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນທາງເສັ້ນເລືອດຈະກາຍເປັນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າກໍຕໍ່ເມື່ອທ່ານບໍ່ສາມາດດື່ມສິ່ງໃດລົງຄໍໄດ້ເລີຍ, ຫຼື ເມື່ອທ່ານສູນເສຍນ້ຳໄວກວ່າທີ່ຈະດື່ມທົດແທນໄດ້ທັນ. ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳໃນການປະສົມທີ່ພິມໄວ້ເທິງຊອງ ແທນທີ່ຈະຄາດເດົາເອົາເອງ, ເພາະຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍກວ່າທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຄິດ.

ຖອກທ້ອງ ແລະ ອາການປັ່ນປ່ວນໃນທ້ອງ

ນີ້ແມ່ນໝວດໝູ່ທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວຖາມຫາຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະ ສາມຊື່ນີ້ກວມເອົາເກືອບທັງໝົດ.

• Smecta (diosmectite), ຍີ່ຫໍ້ຢາແກ້ຖອກທ້ອງທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຫຼາຍທີ່ສຸດໃນຫວຽດນາມ, ແລະ ເປັນສິ່ງທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວທີ່ເວົ້າພາສາຈີນຮູ້ຈັກໃນຊື່ 舒腹達. ເປັນຢາຜົງທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງດິນໜຽວທຳມະຊາດສຳລັບປະສົມນ້ຳ, ມັນຈະຊ່ວຍເຄືອບຜະໜັງລຳໄສ້ ແລະ ເຮັດໃຫ້ອາຈົມຈັບຕົວຢ່າງອ່ອນໂຍນ ໂດຍບໍ່ຢຸດການເຮັດວຽກຕາມທຳມະຊາດຂອງລຳໄສ້. ໃຊ້ກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ ແລະ ປັບປະລິມານສຳລັບເດັກນ້ອຍ. ກ່ອງໜຶ່ງມີລາຄາບໍ່ແພງ. ຖ້າທ່ານຈະຊື້ຢາແກ້ຖອກທ້ອງເພີ່ມອີກໜຶ່ງຢ່າງນອກຈາກ Oresol, ຢານີ້ມັກຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ສົມເຫດສົມຜົນທີ່ສຸດ.
• Berberin, ຢາແກ້ຖອກທ້ອງພື້ນເມືອງຂອງຫວຽດນາມທີ່ຊື້ໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງຢາ, ສະກັດມາຈາກ berberine ເຊິ່ງເປັນສານອັລຄາລອຍດ໌ຈາກພືດ. ເປັນເມັດສີເຫຼືອງນ້ອຍໆ, ມີຂາຍໃນເກືອບທຸກຮ້ານຂາຍຢາ, ລາຄາຖືກຫຼາຍ, ແລະ ເປັນຢາທີ່ຫຼາຍຄອບຄົວໃນຫວຽດນາມມີຕິດເຮືອນໄວ້. ເປັນທາງເລືອກທີ່ອ່ອນໂຍນ, ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມໃນທ້ອງຖິ່ນສຳລັບອາການປັ່ນປ່ວນໃນທ້ອງທົ່ວໄປ.
• Loperamide (Imodium), ປຸ່ມກົດຢຸດການຖ່າຍ. ຂາຍພາຍໃຕ້ຍີ່ຫໍ້ Imodium ແລະ ຊື່ສາມັນຕ່າງໆ, ແລະ ມີຂາຍຢູ່ທຸກຮ້ານຂາຍຢາໃນຫວຽດນາມ.

ເມື່ອໃດທີ່ loperamide ເໝາະສົມ: ອາການຖອກທ້ອງຖ່າຍແຫຼວທີ່ບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນ ໂດຍບໍ່ມີໄຂ້ ແລະ ບໍ່ມີເລືອດ, ເຊິ່ງທ່ານມີເຫດຜົນຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກົດປຸ່ມຢຸດຊົ່ວຄາວ, ເຊັ່ນ ການນັ່ງລົດໂດຍສານທາງໄກ, ການຂຶ້ນຍົນ, ຫຼື ມື້ທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດຢູ່ໃກ້ຫ້ອງນ້ຳໄດ້. ການໃຊ້ໃນລັກສະນະນີ້ສຳລັບຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງແມ່ນສົມເຫດສົມຜົນ ແລະ ໄດ້ຜົນດີ.

ເມື່ອໃດທີ່ບໍ່ຄວນໃຊ້: ຫາກທ່ານມີໄຂ້, ມີເລືອດ ຫຼື ຂີ້ກະເທີ່ປົນໃນອາຈົມ, ຫຼື ສົງໄສວ່າອາຫານເປັນພິດພ້ອມກັບອາການທົ່ວຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນ ປວດບິດເກຣັງທ້ອງຮຸນແຮງ, ໜາວສັ່ນ ຫຼື ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຕົວຢ່າງໜັກ. ໃນສະຖານະການເຫຼົ່ານັ້ນ, ການຖອກທ້ອງແມ່ນກົນໄກຂອງຮ່າງກາຍໃນການຂັບໄລ່ສິ່ງແປກປອມອອກມາ, ແລະ ການກົດອາການໄວ້ອາດກັກຂັງບັນຫາໄວ້ພາຍໃນ ພ້ອມທັງປິດບັງຄວາມຮຸນແຮງທີ່ແທ້ຈິງຂອງພະຍາດ. ສະພາບການດັ່ງກ່າວຕ້ອງການການກວດປະເມີນ, ບໍ່ແມ່ນການກົດອາການ. ນອກຈາກນີ້ ມັນຍັງບໍ່ແມ່ນທາງເລືອກທີ່ເໝາະສົມສຳລັບເດັກນ້ອຍ.

ສຳລັບພາບລວມທີ່ຄົບຖ້ວນ, ການປ້ອງກັນ, ສິ່ງທີ່ຄວນກິນ, ເມື່ອໃດທີ່ຄວນເຊົາລໍຖ້າໃຫ້ຫາຍເອງ, ແລະ ເມື່ອໃດທີ່ການໃຫ້ນ້ຳກັ່ນ IV ແມ່ນການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງ, ສາມາດເບິ່ງຄູ່ມືສະເພາະຂອງພວກເຮົາກ່ຽວກັບ ຖອກທ້ອງໃນຂະນະທ່ອງທ່ຽວໃນຫວຽດນາມ.

ໄຂ້ ແລະ ອາການເຈັບປວດ: ພາຣາເຊຕາມອນ ພາຍໃຕ້ຊື່ຍີ່ຫໍ້ທ້ອງຖິ່ນ

ພາຣາເຊຕາມອນ, ຫຼື acetaminophen ຫາກທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບຊື່ແບບອາເມລິກາ, ມີຂາຍໃນຫວຽດນາມພາຍໃຕ້ຫຼາຍຍີ່ຫໍ້ທີ່ທ່ານຈະເຫັນຢູ່ທຸກຊັ້ນວາງ:

• Panadol, ຊື່ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍໃນລະດັບສາກົນ, ມີວາງຂາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນຫວຽດນາມ ແລະ ງ່າຍຕໍ່ການບອກຮ້ານຂາຍຢາ.
• Efferalgan, ຍີ່ຫໍ້ຕົ້ນກຳເນີດຈາກຝຣັ່ງ, ມັກຈະມາໃນຮູບແບບເມັດຟູ່ທີ່ລະລາຍໃນນ້ຳ. ພົບເລື້ອຍໃນຫວຽດນາມ ແລະ ມີປະໂຫຍດຫາກທ່ານມີອາການປວດຮາກ ແລະ ບໍ່ຕ້ອງການກືນຢາເມັດ.
• Hapacol, ຍີ່ຫໍ້ພາຣາເຊຕາມອນທີ່ຜະລິດໃນຫວຽດນາມ, ລາຄາຖືກ ແລະ ມີວາງຂາຍເກືອບທຸກບ່ອນ, ລວມທັງສູດສຳລັບເດັກນ້ອຍ.

ທັງສາມຍີ່ຫໍ້ແມ່ນຕົວຢາສຳຄັນຊະນິດດຽວກັນໃນການຫຸ້ມຫໍ່ທີ່ຕ່າງກັນ. ໃຫ້ປະຕິບັດຕາມປະລິມານທີ່ພິມໄວ້ໃນເອກະສານກຳກັບຢາ ຫຼື ສອບຖາມເພສັຊກອນ. ຂໍ້ຄວນລະວັງທີ່ສຳຄັນ: ຫຼີກລ່ຽງເຄື່ອງດື່ມແອລກໍຮໍໃນຂະນະກິນຢາ, ລະມັດລະວັງຫາກທ່ານມີບັນຫາກ່ຽວກັບຕັບ, ແລະ ສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນມັກພາດຄື, ໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າຢາແກ້ຫວັດສູດປະສົມທີ່ທ່ານກິນຮ່ວມນຳນັ້ນມີພາຣາເຊຕາມອນຢູ່ແລ້ວຫຼືບໍ່, ເພາະການກິນຢາຊ້ຳຊ້ອນໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວແມ່ນສາເຫດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດທີ່ເຮັດໃຫ້ໄດ້ຮັບຢາເກີນຂະໜາດ.

ເປັນຫຍັງ ibuprofen ຈຶ່ງມີຂໍ້ຄວນລະວັງເປັນພິເສດໃນຫວຽດນາມ

Ibuprofen, aspirin, diclofenac ແລະ ຢາກຸ່ມ NSAIDs ອື່ນໆ ລ້ວນແຕ່ຫາຊື້ໄດ້ຢູ່ທີ່ນີ້, ແລະ ໃນຫຼາຍປະເທດ ພວກມັນເປັນທາງເລືອກທົ່ວໄປສຳລັບການຫຼຸດໄຂ້. ແຕ່ໃນຫວຽດນາມ ມີເຫດຜົນສະເພາະເຈາະຈົງທີ່ຄວນເລືອກໃຊ້ພາຣາເຊຕາມອນສຳລັບໄຂ້ທີ່ຍັງບໍ່ຮູ້ສາເຫດແນ່ຊັດ, ແລະ ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນເຂົ້າໃຈແທນທີ່ຈະພຽງແຕ່ຍອມຮັບຕາມໆກັນ.

ໄຂ້ເລືອດອອກເດັງກີພົບເລື້ອຍທົ່ວຫວຽດນາມ, ລວມທັງໃນຕົວເມືອງທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນໃຫຍ່ໄປພັກເຊົາ. ໃນໄລຍະທຳອິດ ມັນມີອາການຄືກັບໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ, ມີໄຂ້, ປວດຫົວ, ປວດເມື່ອຍຕາມຕົນໂຕ, ແລະ ບໍ່ມີວິທີທີ່ໜ້າເຊື່ອຖືທີ່ຈະແຍກມັນອອກຈາກໄຂ້ອື່ນໆໄດ້ດ້ວຍອາການພຽງຢ່າງດຽວໃນໄລຍະຕົ້ນ. ໄຂ້ເລືອດອອກເຮັດໃຫ້ລະດັບເກັດເລືອດຫຼຸດຕໍ່າລົງ ແລະ ສົ່ງຜົນຕໍ່ການກ້າມຕົວຂອງເລືອດ, ເຊິ່ງພາວະແຊກຊ້ອນເລືອດອອກແມ່ນສິ່ງທີ່ແພດຕ້ອງເຝົ້າລະວັງ. ຢາກຸ່ມ NSAIDs ກໍສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເກັດເລືອດ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງກະເພາະອາຫານເຊັ່ນກັນ, ດັ່ງນັ້ນການກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ໃນລະຫວ່າງເປັນໄຂ້ເລືອດອອກຈຶ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງທີ່ສູງຢູ່ແລ້ວໃຫ້ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ນັ້ນແມ່ນກົນໄກ, ແລະ ເປັນເຫດຜົນທີ່ຢາກຸ່ມ NSAIDs ຖືກຫຼີກລ່ຽງຫາກສົງໄສວ່າເປັນໄຂ້ເລືອດອອກໃນທຸກພື້ນທີ່ທີ່ມີການລະບາດ.

ກົດລະບຽບໃນທາງປະຕິບັດທີ່ຕາມມາແມ່ນລຽບງ່າຍ: ສຳລັບໄຂ້ທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສໃນຫວຽດນາມ, ພາຣາເຊຕາມອນແມ່ນທາງເລືອກເລີ່ມຕົ້ນທີ່ປອດໄພກວ່າ. ຢາກຸ່ມ NSAIDs ເປັນທາງເລືອກທີ່ສົມເຫດສົມຜົນສຳລັບອາການຕ່າງໆ ເຊັ່ນ ຂໍ້ຕີນແພງ ຫຼື ປວດປະຈຳເດືອນ ເຊິ່ງສາເຫດມີຄວາມຊັດເຈນ ແລະ ບໍ່ມີອາການໄຂ້ມາກ່ຽວຂ້ອງ, ຂໍ້ຄວນລະວັງນີ້ແມ່ນສະເພາະເຈາະຈົງກັບໄຂ້ທີ່ບໍ່ຮູ້ທີ່ມາເທົ່ານັ້ນ. ຄູ່ມື ໄຂ້ເລືອດອອກເດັງກີ ຂອງພວກເຮົາຈະອະທິບາຍໄລຍະເວລາຂອງພະຍາດ, ສັນຍານເຕືອນອັນຕະລາຍ, ແລະ ຂັ້ນຕອນການກວດວິເຄາະ.

ແສບຮ້ອນກາງເອິກ, ອາຊິດໄຫຼຍ້ອນ ແລະ ຢາຫຼຸດກົດ

ໝວດໝູ່ນີ້ມີຄວາມຄ້າຍຄືກັນກັບຢູ່ບ້ານຂອງທ່ານຈົນໜ້າສະບາຍໃຈ. ຮ້ານຂາຍຢາໃນຫວຽດນາມມີຢານ້ຳແຂວນຕະກອນຫຼຸດກົດ ແລະ ຢາເມັດຄ້ຽວສຳລັບການບັນເທົາອາການທັນທີ, ພ້ອມທັງຢາເມັດຫຼຸດການຫຼັ່ງກົດທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນໃຫຍ່ຄຸ້ນເຄີຍຈາກຊື່ສາມັນ, ເຊັ່ນ ຢາກຸ່ມ H2 blockers ແລະ ຢາຍັບຍັ້ງການຫຼັ່ງກົດກຸ່ມ proton pump inhibitors ເຊັ່ນ omeprazole ແລະ ຢາໃນກຸ່ມດຽວກັນ. ບາງຮ້ານມີຍີ່ຫໍ້ສາກົນ, ແລະ ຫຼາຍຮ້ານເປັນຢາສາມັນທີ່ຜະລິດໃນຫວຽດນາມເຊິ່ງມີຮູບແບບກ່ອງທີ່ແປກຕາ ແຕ່ມີຕົວຢາສຳຄັນຊະນິດດຽວກັນພິມຢູ່ດ້ານຫຼັງ.

ອາຊິດໄຫຼຍ້ອນ ແລະ ອາການອາຫານບໍ່ຍ່ອຍແມ່ນບັນຫາທີ່ພົບເລື້ອຍໃນໝູ່ນັກທ່ອງທ່ຽວ, ດ້ວຍເຫດຜົນທຳມະດາ: ການກິນເຜັດຫຼາຍກວ່າທີ່ເຄີຍ, ດື່ມກາເຟຫຼາຍຂຶ້ນ, ດື່ມເບຍຫຼາຍຂຶ້ນ ແລະ ກິນອາຫານເດິກ. ຖ້າອາການຫາກໍ່ເກີດຂຶ້ນໃໝ່, ຮຸນແຮງ, ຫຼື ມາກັບອາການກືນລຳບາກ, ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງໂດຍບໍ່ຮູ້ສາເຫດ, ອາຈົມມີສີດຳ ຫຼື ເຈັບໜ້າເອິກ, ນັ້ນບໍ່ແມ່ນບັນຫາທີ່ຈະແກ້ໄຂດ້ວຍຢາຫຼຸດກົດ ແລະ ຄວນໄດ້ຮັບການກວດຮ່າງກາຍຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ຢາແກ້ແພ້ສຳລັບແມງໄມ້ກັດ, ຜື່ນຄັນ ແລະ ອາການແພ້ເລັກນ້ອຍ

ຢາແກ້ແພ້ມີຂາຍຢ່າງເສລີໃນຫວຽດນາມ ແລະ ເປັນໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດແທ້ໆທີ່ຄວນມີຕິດໄວ້ໃນຫ້ອງພັກໂຮງແຮມ. ມີວາງຂາຍທັງສອງລຸ້ນ: ລຸ້ນເກົ່າທີ່ເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນ ເຊັ່ນ chlorpheniramine ເຊິ່ງລາຄາຖືກແຕ່ເຮັດໃຫ້ງ້ວງຊຶມ, ແລະ ລຸ້ນໃໝ່ທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນ ເຊັ່ນ loratadine ແລະ cetirizine ເຊິ່ງເປັນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າຫາກທ່ານມີແຜນຈະອອກໄປທ່ຽວໝົດມື້. ເພສັຊກອນຮູ້ຈັກຢາທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ຕາມຊື່ສາມັນທາງຢາ.

ເຫດຜົນທົ່ວໄປທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວຊອກຫາຢານີ້ຄື ຍຸງກັດ ແລະ ຮິ້ນທະເລກັດທີ່ຄັນຫຼາຍເກີນປົກກະຕິ, ຜື່ນຄວາມຮ້ອນ, ອາການແພ້ສຳຜັດຈາກພືດທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ ຫຼື ແຟັບຊັກຜ້າ, ແລະ ອາການແພ້ອາຫານເລັກນ້ອຍ. ຄຣີມທາບັນເທົາອາການຄັນສຳລັບແມງໄມ້ກັດກໍມີວາງຂາຍຄຽງຄູ່ກັນ.

ຂອບເຂດທີ່ສຳຄັນ: ຢາແກ້ແພ້ມີໄວ້ສຳລັບອາການແພ້ເລັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ອາການປາກບວມ, ລີ້ນບວມ ຫຼື ຄໍບວມ, ຫາຍໃຈຍາກ, ຜື່ນລົມພິດຂຶ້ນທົ່ວຕົນໂຕພ້ອມກັບອາການວິນຫົວ, ຫຼື ປະຕິກິລິຍາໃດໆທີ່ຮຸນແຮງຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ ແມ່ນພາວະສຸກເສີນທາງການແພດ, ເຊິ່ງຕ້ອງໃຊ້ລົດສຸກເສີນ ແລະ ຢາ adrenaline, ບໍ່ແມ່ນການຊື້ຢາຈາກຮ້ານຂາຍຢາ. ຫາກທ່ານມີປາກກາສັກຢາ adrenaline ອັດຕະໂນມັດສຳລັບອາການແພ້ຮຸນແຮງປະຈຳຕົວ, ໃຫ້ນຳຕິດໂຕມານຳ ແທນທີ່ຈະຄາດຫວັງວ່າຈະມາຊື້ໄດ້ຢູ່ທີ່ນີ້.

ເມົາລົດເມົາເຮືອ — ເຮືອ ແລະ ຖະໜົນສາຍພູເຂົາ

ຫວຽດນາມມີໂອກາດຫຼາຍຢ່າງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເມົາລົດເມົາເຮືອ: ເຮືອທ່ຽວເກາະຈາມນອກຝັ່ງຮອຍອານ, ເຮືອທ່ອງທ່ຽວຄ້າງຄືນໃນອ່າວຮາລອງ, ການລ່ອງເຮືອຕາມແມ່ນ້ຳອ້ອມຮອບຮອຍອານ, ແລະ ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ຫຼາຍຄົນແປກໃຈຄື ການເດີນທາງທາງຖະໜົນ. ທາງຜ່ານຫາຍວັນລະຫວ່າງດານັງ ແລະ ເຫວ້ ເປັນເສັ້ນທາງໂຄ້ງຄົດລ້ຽວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຖະໜົນສາຍພູເຂົາອ້ອມຮອບຟອງຍາກໍຄ້າຍຄືກັນ, ແລະ ລົດເມນອນເທິງທາງຫຼວງທີ່ຄົດລ້ຽວກໍເຮັດໃຫ້ນັກທ່ອງທ່ຽວຫຼາຍຄົນທີ່ບໍ່ເຄີຍເມົາເຮືອຕ້ອງຍອມແພ້.

ຮ້ານຂາຍຢາມີທາງເລືອກມາດຕະຖານ: ຢາເມັດກຸ່ມຕ້ານຮິສຕາມີນ ເຊັ່ນ dimenhydrinate ແລະ cinnarizine, ພ້ອມທັງແຜ່ນແປະ scopolamine ທີ່ຕິດຫຼັງໃບຫູ. ສາມາດຖາມຫາຕາມຊື່ສາມັນ, ຫຼື ພຽງແຕ່ບອກວ່າຕ້ອງການຢາສຳລັບເມົາເຮືອ ຫຼື ເມົາລົດ. ສອງຈຸດທີ່ຄວນຈື່ໃນທາງປະຕິບັດ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດເມື່ອກິນກ່ອນການເດີນທາງ ແທນທີ່ຈະກິນເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກເມົາແລ້ວ, ແລະ ສ່ວນໃຫຍ່ຈະເຮັດໃຫ້ງ້ວງນອນ, ເຊິ່ງເໝາະສົມຫາກທ່ານນັ່ງເທິງເຮືອ, ແຕ່ບໍ່ເໝາະສົມຫາກທ່ານເປັນຄົນຂີ່ລົດຈັກເອງ.

ຜິວໄໝ້ແດດ, ບາດແຜ ແລະ ການເບິ່ງແຍງຜິວໜັງ

ແສງແດດຢູ່ທີ່ນີ້ແຮງກວ່າທີ່ນັກທ່ອງທ່ຽວສ່ວນໃຫຍ່ວາງແຜນໄວ້, ໂດຍສະເພາະຢູ່ຫາດຊາຍໝີເຄ ແລະ ອານບາງ, ແລະ ເທິງດາດຟ້າເຮືອເປີດໂລ່ງເຊິ່ງແສງສະທ້ອນຈາກນ້ຳສ້າງຄວາມເສຍຫາຍໄດ້ເຄິ່ງໜຶ່ງ. ຮ້ານຂາຍຢາມີຄຣີມກັນແດດຄ່າປ້ອງກັນສູງ, ເຊິ່ງມັກຈະລາຄາຖືກກວ່າຮ້ານຄ້າໃນໂຮງແຮມ, ພ້ອມທັງເຈວທາຫຼັງອອກແດດ ແລະ ຜະລິດຕະພັນຫວ້ານຫາງແຂ້ສຳລັບການປອບປະໂລມຜິວເມື່ອທ່ານຖືກແດດຫຼາຍເກີນໄປ. ຜິວໄໝ້ແດດທີ່ມີຕຸ່ມພອງ, ມີໄຂ້ ຫຼື ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຕົວ ໄດ້ປ່ຽນຈາກບັນຫາຄວາມງາມໄປສູ່ບາດແຜໄໝ້ທີ່ຄວນໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງທາງການແພດ.

ສຳລັບບາດແຜບາດ, ຮອຍຖະຫຼອກ ແລະ ຮອຍຂູດຈາກລົດຈັກທີ່ເກີດຂຶ້ນເກືອບທຸກຄົນ, ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ຈັກຊື່ໄວ້ຄື Betadine, ຢາຂ້າເຊື້ອ povidone-iodine, ບັນຈຸໃນຂວດສີນ້ຳຕານທີ່ໂດດເດັ່ນໃນເກືອບທຸກຮ້ານຂາຍຢາຫວຽດນາມໃນລາຄາຖືກຫຼາຍ. ມັນເປັນຕົວເລືອກເລີ່ມຕົ້ນຂອງທ້ອງຖິ່ນສຳລັບການລ້າງບາດແຜ ແລະ ເຮັດໜ້າທີ່ໄດ້ດີ. ຄຽງຄູ່ກັນນັ້ນ ທ່ານຈະພົບເຫັນນ້ຳເກືອລ້າງແຜ, ຜ້າກັອຊຂ້າເຊື້ອ, ຜ້າປິດແຜ, ສະກັອດເທບທາງການແພດ ແລະ ຜ້າເຊັດຂ້າເຊື້ອ, ທັງໝົດລ້ວນແຕ່ລາຄາຖືກ.

ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຫວຽດນາມໝາຍຄວາມວ່າບາດແຜນ້ອຍໆສາມາດຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍກວ່າຢູ່ບ້ານຂອງທ່ານ. ຄວນອະນາໄມບາດແຜທຸກຊະນິດໃນທັນທີ ແລະ ປິດແຜໄວ້ເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ, ແລະ ໃຫ້ຖືວ່າຮອຍແດງທີ່ລາມອອກໄປ, ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຫຼັງຈາກມື້ທຳອິດ, ນ້ຳໜອງ ຫຼື ອາການໄຂ້ ເປັນສັນຍານທີ່ຕ້ອງໄປພົບແພດ ແທນທີ່ຈະຊື້ຢາທີ່ແຮງກວ່າມາໃຊ້ເອງ. ສ່ວນບາດແຜສັດກັດ ແລະ ຂ່ວນແມ່ນເລື່ອງແຍກຕ່າງຫາກ, ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດປະເມີນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດວໍ້ພາຍໃນມື້ດຽວກັນ.

ຢາຕ້ານເຊື້ອ — ຊື້ໄດ້ງ່າຍ ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຄວນໃຊ້ເອງ

ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ຕ້ອງໃຊ້ຄວາມລະມັດລະວັງຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະ ເປັນຄຳຖາມທີ່ຖືກຄົ້ນຫາໃນອິນເຕີເນັດຫຼາຍທີ່ສຸດ: ທ່ານສາມາດຊື້ amoxicillin ໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງຢາໃນຫວຽດນາມໄດ້ບໍ່? ໃນທາງປະຕິບັດ, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນໄດ້. Amoxicillin, azithromycin, ຢາກຸ່ມ cephalosporin ແລະ ຢາອື່ນໆ ມັກຈະຖືກຍື່ນໃຫ້ເມື່ອມີການຮ້ອງຂໍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃນຫວຽດນາມ. ນັ້ນແມ່ນສະຖານະການທີ່ແທ້ຈິງ, ແລະ ການປະຕິເສດຄວາມຈິງນີ້ກໍບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍຫຍັງໃຜ.

ສິ່ງທີ່ຕາມມາຄືບັນຫາເລື່ອງການຕັດສິນໃຈຫຼາຍກວ່າເລື່ອງຂໍ້ກົດໝາຍ. ການທີ່ສາມາດຊື້ຢາຕ້ານເຊື້ອໄດ້ ບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ທ່ານຢູ່ໃນຖານະທີ່ຈະສັ່ງຢາໃຫ້ຕົນເອງໄດ້, ແລະ ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນສະເພາະເຈາະຈົງວ່າເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນ:

• ຢາທີ່ບໍ່ຖືກກັບການຕິດເຊື້ອຕົວຈິງຈະບໍ່ຊ່ວຍຫຍັງເລີຍ. ຢາຕ້ານເຊື້ອບໍ່ສາມາດຂ້າເຊື້ອໄວຣັສໄດ້, ເຊິ່ງໄວຣັສແມ່ນສາເຫດຂອງອາການເຈັບຄໍສ່ວນໃຫຍ່, ໄຂ້ຫວັດ, ໄອ ແລະ ອາການຜິດປົກກະຕິໃນກະເພາະລຳໄສ້ຫຼາຍກໍລະນີ. ການກິນຢາຕ້ານເຊື້ອສຳລັບພະຍາດຈາກໄວຣັສຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບພຽງຜົນຂ້າງຄຽງໂດຍບໍ່ມີຜົນປະໂຫຍດໃດໆ, ແລະ ທຳລາຍຈຸລິນຊີໃນລຳໄສ້ທີ່ມັກຈະອ່ອນແອຢູ່ແລ້ວ.
• ການກິນຢາບໍ່ຄົບກຳນົດແມ່ນເລື່ອງປົກກະຕິເມື່ອຄົນເຮົາປິ່ນປົວຕົນເອງ. ເມື່ອທ່ານຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນ, ທ່ານກໍຢຸດກິນ, ແລະ ປະເຊື້ອທີ່ທົນທານກວ່າໄວ້ເບື້ອງຫຼັງ. ນັ້ນແມ່ນກົນໄກທີ່ສ້າງເຊື້ອດື້ຢາ, ແລະ ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໄກຕົວໃນພາກພື້ນນີ້, ການຫາຊື້ຢາຕ້ານເຊື້ອໄດ້ງ່າຍທົ່ວອາຊີຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້ໄດ້ສ້າງສາຍພັນດື້ຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ຢາເກົ່າບາງຊະນິດໃຊ້ບໍ່ໄດ້ຜົນຢູ່ທີ່ນີ້. ການເລືອກຕົວຢາທີ່ຍັງໃຊ້ໄດ້ຜົນໃນທ້ອງຖິ່ນບໍ່ແມ່ນເກມການຄາດເດົາ.
• ຢາຕ້ານເຊື້ອບົດບັງອາການທີ່ແທ້ຈິງ. ເມື່ອເລີ່ມກິນຢາ, ແລ້ວຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນເລັກນ້ອຍດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ອາດບໍ່ກ່ຽວກັບຕົວຢາເລີຍ, ທ່ານກໍຈະຊັກຊ້າໃນການວິນິດໄສສິ່ງທີ່ຜິດປົກກະຕິແທ້ໆ. ເລື່ອງນີ້ສຳຄັນທີ່ສຸດກັບອາການໄຂ້: ຖ້າໄຂ້ຂອງທ່ານແມ່ນໄຂ້ເລືອດອອກ, ຢາຕ້ານເຊື້ອຈະບໍ່ຊ່ວຍຫຍັງເລີຍ, ແລະ ມື້ທີ່ທ່ານເສຍເວລາລໍຖ້າໃຫ້ຢາອອກລິດ ແມ່ນມື້ທີ່ສັນຍານເຕືອນອັນຕະລາຍຂອງໄຂ້ເລືອດອອກມັກຈະເລີ່ມປາກົດຂຶ້ນ.

ດັ່ງນັ້ນ: ພຽງແຕ່ຍ້ອນວ່າທ່ານສາມາດຊື້ມັນໄດ້ ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານຄວນສັ່ງຢາກິນເອງ. ແລະ ມີມຸມມອງໃໝ່ທີ່ເປັນປະໂຫຍດເຊື່ອງຊ້ອນຢູ່ໃນນັ້ນ. ຖ້າທ່ານເຈັບປ່ວຍຫຼາຍຈົນເຖິງຂັ້ນຄິດຈະໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ທ່ານກໍເຈັບປ່ວຍຫຼາຍພໍທີ່ຈະໃຫ້ແພດກວດຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງເປັນການໃຊ້ເວລາໃນຕອນບ່າຍທີ່ມີຄຸນຄ່າກວ່າຫຼາຍ. ທ່ານໝໍສາມາດກວດສອບໄດ້ວ່າການຕິດເຊື້ອນັ້ນແມ່ນມາຈາກແບັກທີເຣຍຫຼືບໍ່, ເລືອກຢາທີ່ຍັງໃຊ້ໄດ້ຜົນໃນຫວຽດນາມ, ກວດສິ່ງທີ່ໜ້າເຄົາເຕີຮ້ານຂາຍຢາບໍ່ສາມາດເຫັນໄດ້, ແລະ ຕັດສາເຫດຂອງໄຂ້ທີ່ເບິ່ງຄືໄຂ້ທຳມະດາໃນໄລຍະທຳອິດອອກໄປ. ໃນດານັງ, ຮອຍອານ, ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ, ຟອງຍາ ແລະ ດົງຮອຍ, ສິ່ງນີ້ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໝາຍເຖິງການໄປນັ່ງລໍຖ້າຢູ່ຄລີນິກ, ການກວດຮອດເຮືອນ ຫຼື ໂຮງແຮມຈະນຳທ່ານໝໍທີ່ເວົ້າພາສາອັງກິດມາຫາທ່ານຮອດຫ້ອງພັກ, ສາມາດກວດ, ວິເຄາະ, ແລະ ສັ່ງຢາໃຫ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມຄວາມຈຳເປັນຕົວຈິງ.

ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນປິ່ນປົວດ້ວຍຕົນເອງ

ເນື້ອຫາສ່ວນໃຫຍ່ໃນໜ້ານີ້ແມ່ນກ່ຽວກັບໝວດໝູ່ທີ່ການຊື້ຢາມາກິນເອງເປັນທາງເລືອກທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ. ແຕ່ມີບາງໝວດໝູ່ທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດແບບນັ້ນ, ແລະ ຄວນເວົ້າກັນຢ່າງກົງໄປກົງມາວ່າມີຫຍັງແດ່ ແລະ ເພາະເຫດໃດ.

• ຢາຕ້ານເຊື້ອ. ອະທິບາຍລະອຽດແລ້ວຢູ່ດ້ານເທິງ: ຊື້ໄດ້ງ່າຍຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາສ່ວນໃຫຍ່, ແຕ່ການເລືອກຢາຜິດບໍ່ຊ່ວຍຫຍັງເລີຍສຳລັບພະຍາດຈາກໄວຣັສ, ການກິນບໍ່ຄົບກຳນົດສົ່ງເສີມເຊື້ອດື້ຢາ, ແລະ ການເລີ່ມກິນອາດບົດບັງໄຂ້ທີ່ແທ້ຈິງແລ້ວແມ່ນໄຂ້ເລືອດອອກ.
• ໂຄເດອີນ (Codeine) ແລະ ຢາແກ້ປວດກຸ່ມໂອປີອອຍດ໌ອື່ນໆ. ມີຄຳຖາມທີ່ພົບເລື້ອຍວ່າສາມາດຊື້ codeine ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາໃນຫວຽດນາມໄດ້ຫຼືບໍ່. ຢານີ້ຖືກຄວບຄຸມຢູ່ທີ່ນີ້, ເຂັ້ມງວດກວ່າຢາຕ້ານເຊື້ອ, ແລະ ຮ້ານຂາຍຢາມີຄວາມລະມັດລະວັງຢ່າງເຫັນໄດ້ຊັດໃນການບໍ່ຈ່າຍຢາໂດຍບໍ່ມີໃບສັ່ງຢາ ຫຼາຍກວ່າຊື່ສຽງທີ່ວ່າ "ຊື້ຫຍັງກໍໄດ້". ຜະລິດຕະພັນບາງຊະນິດທີ່ມີ codeine ທີ່ທ່ານຄຸ້ນເຄີຍຈາກບ້ານແມ່ນບໍ່ມີວາງຂາຍເລີຍ. ຖ້າທ່ານກິນຢາທີ່ມີສ່ວນປະສົມຂອງ codeine ເປັນປະຈຳ ແລະ ຢາໃກ້ຈະໝົດ, ນັ້ນແມ່ນສະຖານະການທີ່ຄວນພົບທ່ານໝໍແທນທີ່ຈະຍ່າງເລາະຊອກຕາມຮ້ານຂາຍຢາ, ທັງຍ້ອນການສະໜອງບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ແລະ ຍ້ອນຢາກຸ່ມໂອປີອອຍດ໌ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະມາດຸ່ມດາວຊອກຫາໃນລະບົບທີ່ທ່ານບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ.
• ຢາຄໍຕິໂຄສະເຕີຣອຍດ໌ ຊະນິດກິນ ຫຼື ຊະນິດສີດ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ຫາຊື້ໄດ້ງ່າຍກວ່າໃນຫຼາຍປະເທດ, ແລະ ຄວາມສະດວກໃນການຊື້ນັ້ນເກີນກວ່າລະດັບຄວາມປອດໄພທີ່ຈະນຳມາໃຊ້ເອງ. ສະເຕີຣອຍດ໌ສາມາດກົດພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານໃນຊ່ວງເວລາທີ່ທ່ານອາດກຳລັງຕິດເຊື້ອທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວ, ລົບກວນລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ແລະ ບົດບັງອາການໂດຍບໍ່ໄດ້ແກ້ໄຂສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງ. ຄຣີມທາສະເຕີຣອຍດ໌ໄລຍະສັ້ນສຳລັບຜື່ນຄັນແມ່ນເລື່ອງໜຶ່ງ ແລະ ປອດໄພທີ່ຈະໃຊ້ຕາມຄຳແນະນຳ; ແຕ່ຢາເມັດ ຫຼື ຢາສີດບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຈະຕັດສິນໃຈໃຊ້ດ້ວຍຕົນເອງ.

ຈຸດຮ່ວມຂອງທັງສາມຢ່າງຄື: ການທີ່ມີວາງຂາຍຢູ່ໜ້າເຄົາເຕີບໍ່ໄດ້ບອກຫຍັງທ່ານເລີຍວ່າຢານັ້ນແມ່ນທາງເລືອກທີ່ຖືກຕ້ອງສຳລັບສິ່ງທີ່ທ່ານເປັນຢູ່ຫຼືບໍ່. ນັ້ນແມ່ນຄຳຖາມດ້ານການວິນິດໄສ, ແລະ ເປັນເຫດຜົນທີ່ການກວດໂດຍທ່ານໝໍ, ທີ່ໂຮງແຮມ ຫຼື ຫ້ອງພັກຂອງທ່ານ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໄປຕໍ່ຄິວຢູ່ຄລີນິກ, ມັກຈະເປັນເສັ້ນທາງທີ່ໄວກວ່າໃນການຟື້ນຟູສຸຂະພາບ.

ຊື້ຢາຢ່າງໝັ້ນໃຈ — ຄຳແນະນຳທີ່ໃຊ້ໄດ້ຈິງ

ຢາປອມ ແລະ ຢາທີ່ເກັບຮັກສາບໍ່ຖືກຕ້ອງມີຢູ່ໃນຫວຽດນາມ, ເຊັ່ນດຽວກັບທົ່ວພາກພື້ນ. ຄວາມສ່ຽງບໍ່ໄດ້ກະຈາຍເທົ່າທຽມກັນ, ແລະ ນິໄສສອງສາມຢ່າງນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງລົງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ:

• ເລືອກໃຊ້ເຄືອຂ່າຍຮ້ານຂາຍຢາທີ່ມີຊື່ສຽງ. ເຄືອຂ່າຍ ເຊັ່ນ Long Chau, Pharmacity ແລະ An Khang ແມ່ນທຸລະກິດລະດັບຊາດຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ມີສາຂາໃນທຸກເມືອງທີ່ຄູ່ມືນີ້ກວມເອົາ. ພວກເຂົາມີລະບົບກວດສອບສິນຄ້າ, ຕິດປ້າຍລາຄາຄົງທີ່, ອອກໃບຮັບເງິນ, ແລະ ເກັບຮັກສາຢາໃນຫ້ອງປັບອາກາດ, ເຊິ່ງມີຄວາມສຳຄັນໃນສະພາບອາກາດເຂດຮ້ອນຫຼາຍກວ່າທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ຄິດ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງເລື່ອງຢາປອມ; ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຈະບໍ່ສາມາດກຳຈັດໄດ້ທັງໝົດ ແລະ ບໍ່ມີຮ້ານໃດສາມາດສັນຍາໄດ້. ຮ້ານຂາຍຢາເອກະລາດຂະໜາດນ້ອຍກໍມັກຈະດີຫຼາຍເຊັ່ນກັນ, ແຕ່ຮ້ານທີ່ບໍ່ມີປ້າຍຊື່ຊັດເຈນເຊິ່ງແບ່ງຂາຍຢາເມັດຈາກໂຖແກ້ວແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງ.
• ກວດເບິ່ງວັນໝົດອາຍຸກ່ອນອອກຈາກເຄົາເຕີ. ມັນຖືກພິມຢູ່ເທິງກ່ອງ, ມັກຈະຂຽນວ່າ HSD (hạn sử dụng) ພ້ອມກັບວັນທີ. ຖາມເພສັຊກອນຫາກທ່ານຊອກບໍ່ເຫັນ.
• ສັງເກດການຫຸ້ມຫໍ່. ແຜງຟອຍຄວນຢູ່ໃນສະພາບສົມບູນບໍ່ຈີກຂາດ, ຮອຍປິດສະໜິດ, ຕົວໜັງສືພິມຄົມຊັດບໍ່ມົວ, ແລະ ກ່ອງບໍ່ມີສີຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ຕົວສະກົດຜິດທີ່ບົ່ງບອກເຖິງຂອງຮຽນແບບ. ຖ້າກ່ອງເບິ່ງຄືຖືກເປີດແລ້ວຕິດສະກັອດເທບຄືນໃໝ່, ໃຫ້ປະຕິເສດບໍ່ຮັບ.
• ຖ່າຍຮູບສິ່ງທີ່ທ່ານຊື້. ຮູບຖ່າຍກ່ອງຢາທີ່ສະແດງຊື່ຕົວຢາ ແລະ ຂະໜາດຄວາມແຮງທີ່ພິມໄວ້ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຫາກທ່ານຕ້ອງໄປພົບທ່ານໝໍໃນທີ່ສຸດ, ເພິ່ນຈະສາມາດເຫັນໄດ້ຢ່າງຊັດເຈນວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຍັງໄປ ແທນທີ່ຈະອາໄສຄວາມຊົງຈຳກ່ຽວກັບຊື່ຍີ່ຫໍ້ຫວຽດນາມທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ຍິນມາກ່ອນ. ມັນຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນການໄດ້ຮັບຢາຊ້ຳຊ້ອນເມື່ອຮ້ານຂາຍຢາແຫ່ງທີສອງຂາຍຕົວຢາດຽວກັນພາຍໃຕ້ຊື່ອື່ນໃຫ້ທ່ານ.
• ເກັບໃບຮັບເງິນໄວ້. ການຊື້ຢາຈາກຮ້ານຂາຍຢາມັກຈະສາມາດເຄຼມປະກັນໄພການເດີນທາງໄດ້ ຄຽງຄູ່ກັບການກວດຂອງທ່ານໝໍ, ແລະ ຮ້ານຂາຍຢາເຄືອຂ່າຍກໍພິມໃບຮັບເງິນລະອຽດເປັນມາດຕະຖານຢູ່ແລ້ວ.

ປະໂຫຍກທີ່ເປັນປະໂຫຍດໃນຮ້ານຂາຍຢາ

ສະແດງຂໍ້ຄວາມເຫຼົ່ານີ້ເທິງໜ້າຈໍໂທລະສັບຂອງທ່ານ ແທນທີ່ຈະພະຍາຍາມອອກສຽງ, ພາສາຫວຽດນາມທີ່ເປັນລາຍລັກອັກສອນຈະສື່ສານໄດ້ຊັດເຈນກວ່າການອອກສຽງທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ:

• "Tôi cần thuốc cho..." (ຕອຍ ເກິ່ນ ທວກ ຈໍ...) = "ຂ້ອຍຕ້ອງການຢາສຳລັບ..."
• "Tôi bị tiêu chảy" (ຕອຍ ບິ ຕຽວ ໄຈ) = "ຂ້ອຍມີອາການຖອກທ້ອງ"
• "Tôi bị sốt" (ຕອຍ ບິ ໂຊດ) = "ຂ້ອຍເປັນໄຂ້"
• "Tôi bị đau bụng" (ຕອຍ ບິ ດາວ ບຸງ) = "ຂ້ອຍເຈັບທ້ອງ"
• "Tôi bị dị ứng" (ຕອຍ ບິ ຢິ ອຶງ) = "ຂ້ອຍມີອາການແພ້"
• "Tôi đang uống thuốc này" (ຕອຍ ດາງ ອວງ ທວກ ໄນ) = "ຂ້ອຍກຳລັງກິນຢານີ້ຢູ່", ເວົ້າປະໂຫຍກນີ້ພ້ອມກັບສະແດງກ່ອງຢາໃຫ້ເບິ່ງ

ອີກໜຶ່ງຄຳທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ເທິງປ້າຍ: nhà thuốc ແປວ່າ ຮ້ານຂາຍຢາ, ແລະ ມັນຄືສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຊອກຫາພາຍໃຕ້ປ້າຍກາກະບາດສີຂຽວ.

ເມື່ອຮ້ານຂາຍຢາບໍ່ແມ່ນຄຳຕອບ

ອາການໃດໜຶ່ງໃນນີ້ຈະພາທ່ານອອກຈາກຂອບເຂດຂອງການເບິ່ງແຍງຕົນເອງ. 115 ແມ່ນເບີໂທສຸກເສີນຂອງຫວຽດນາມ; ເຈົ້າໜ້າທີ່ຮັບສາຍບໍ່ຄ່ອຍເວົ້າພາສາອັງກິດ, ສະນັ້ນຄວນຂໍໃຫ້ພະແນກຕ້ອນຮັບຂອງໂຮງແຮມໂທໃຫ້ທ່ານ. ຫາກຍັງບໍ່ເຖິງຂັ້ນສຸກເສີນ, ການກວດຮອດບ່ອນພັກແມ່ນທາງເລືອກສາຍກາງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນ, ທ່ານໝໍທີ່ເວົ້າພາສາອັງກິດ ແລະ ມີໃບອະນຸຍາດຖືກຕ້ອງ ຈະເດີນທາງໄປຫາໂຮງແຮມ, ຫ້ອງພັກ ຫຼື ໂຮມສະເຕຂອງທ່ານໃນດານັງ, ຮອຍອານ, ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ, ຟອງຍາ ຫຼື ດົງຮອຍ, ເພື່ອກວດຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຢ່າງລະອຽດ, ແລະ ສາມາດສັ່ງຢາໃຫ້ໄດ້ທັນທີຫາກມີຄວາມຈຳເປັນແທ້ໆ.

ສຳລັບຂໍ້ມູນອື່ນໆທັງໝົດກ່ຽວກັບການຮັກສາສຸຂະພາບໃນຂະນະເດີນທາງ, ສາມາດເຂົ້າເບິ່ງຄັງ ຄູ່ມືສຸຂະພາບສຳລັບຫວຽດນາມ ທັງໝົດຂອງພວກເຮົາ.